Within: Journal & Reflection

Lo Li‏

اشتہارات شامل ہیں

اس ایپ کے بارے میں

اس کے اندر ان خیالات کے لیے ایک نجی جریدہ ہے جو لے جانے میں آسان اور نام لینا مشکل ہیں۔ نرمی سے پرامپٹ کے ساتھ توقف کریں، اپنے موڈ کے ساتھ چیک ان کریں، اور اپنے دنوں کا احساس بنائیں—ایک وقت میں چند ایماندار لائنیں۔

اپنی ضرورت کے مطابق زیادہ یا کم لکھیں۔ کوئی اسکور، کوئی دباؤ، اور محسوس کرنے کا کوئی صحیح طریقہ نہیں ہے۔

🌿 چیک ان کرنے کا ایک نرم طریقہ

✍️ الفاظ تلاش کریں جب آپ کو ان کی ضرورت ہو۔ شکر گزاری، ترقی، تعلقات، آرام، یا جو کچھ بھی محسوس ہوتا ہے اس کے بارے میں روزانہ کے اشارے کے ساتھ شروع کریں۔ پسندیدہ کو محفوظ کریں یا اپنے سوالات شامل کریں۔

🌤️ نوٹس کریں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ ہر اندراج میں ایک موڈ اور ٹیگز شامل کریں، پھر سادہ رجحانات اور نمونوں کو فیصلوں میں بدلے بغیر دریافت کریں۔

📖 تناظر کے ساتھ پیچھے مڑ کر دیکھیں۔ اپنے حالیہ مزاج، تحریری تال، اور وقت کے ساتھ سرگرمی دیکھیں، یا ہفتہ وار عکاسی کا استعمال کرتے ہوئے اس بات کو جمع کریں کہ کیا اہم ہے اور جو نہیں ہے اسے چھوڑ دیں۔

💌 الفاظ کو واپس کرنے کے قابل رکھیں۔ اپنے مستقبل کے لیے ایک جملہ یا نوٹ محفوظ کریں، ماضی کے اندراجات تلاش کریں، اور عکاسی کارڈ کا اشتراک صرف اس وقت کریں جب آپ انتخاب کریں۔

🌙 خاموشی کے لیے جگہ بنائیں۔ صبح کی خاموشی کے ساتھ دن کا آغاز کریں یا سانس لینے کے نرم اشاروں کے ساتھ چار منٹ کی شام کے مراقبہ میں بسیں۔

🔔 ایک ایسی تال بنائیں جو آپ کی زندگی کے مطابق ہو۔ ان یاد دہانیوں کا انتخاب کریں جو مدد کرتے ہیں، ان کو چھوڑ دیں جو نہیں کرتے، اور اپنی ہوم اسکرین سے آج کا پرامپٹ کھولیں۔

🔒 ڈیزائن کے لحاظ سے نجی

آپ کے جرنل اندراجات آپ کے آلے پر رہتی ہیں اور ہمارے سرورز پر اپ لوڈ نہیں ہوتی ہیں۔ ایپ لاک رازداری کی ایک اور پرت کا اضافہ کرتا ہے، جبکہ بیک اپ اور بحالی آپ کو اپنی تحریر کے کنٹرول میں رکھتی ہے۔

اس کے اندر پرسکون صبحیں، ہجوم بھرے خیالات، مشکل ہفتوں، چھوٹی چھوٹی خوشیاں، اور وہ عام لمحات ہیں جنہیں آپ کھونا نہیں چاہتے۔

ایک لمحہ لے لو. اپنے آپ سے ملیں جہاں آپ ہیں۔

سپورٹ اور فیڈ بیک: [e-mail]

نیا کیا ہے

* Upgrade dependencies.
* Added onboarding.