کیا آپ ڈوم سکرولنگ میں گھنٹوں گنوا کر تھک گئے ہیں؟ کیا آپ فون کی لت اور ورزش کرنے کی ترغیب کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں؟
SweatPass میں خوش آمدید، ڈیجیٹل فلاح و بہبود اور فٹنس ایپ جو آپ کے فون کے ساتھ آپ کے تعلقات کو بدل دیتی ہے۔ پریشان کن ایپس کو غیر فعال طور پر مسدود کرنے کے بجائے، SweatPass آپ کو جسمانی سرگرمی کے ذریعے اپنا اسکرین ٹائم کمانے کا تقاضہ کرتا ہے۔
سویٹ پاس صرف ایک اور فوکس ٹائمر یا پابندی والی پیرنٹل کنٹرول ایپ نہیں ہے۔ یہ ایک محرک انجن ہے جس کو متاثر کن اسکرولنگ کے چکر کو توڑنے اور صحت مند عادات پیدا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ پسینے کے ساتھ اپنی پسندیدہ سوشل میڈیا فیڈز، گیمز اور ویڈیو پلیٹ فارمز تک رسائی کے لیے "ادائیگی" کرتے ہیں۔
سویٹ پاس کیسے کام کرتا ہے: حرکت کرنسی ہے۔
روایتی اسکرین ٹائم بلاکرز پابندی پر انحصار کرتے ہیں، جو اکثر مایوسی کا باعث بنتے ہیں۔ سویٹ پاس حوصلہ افزائی پر انحصار کرتا ہے۔ یہ ایک سادہ، مؤثر لوپ بناتا ہے:
آپ وہ ایپس منتخب کرتے ہیں جو آپ کو سب سے زیادہ پریشان کرتی ہیں (جیسے، Instagram، TikTok، YouTube، گیمز)۔
جب آپ کا یومیہ بیلنس ختم ہو جاتا ہے تو SweatPass ان ایپس کو لاک کر دیتا ہے۔
انہیں غیر مقفل کرنے کے لیے، آپ کو فوری ورزش مکمل کرنا ہوگی۔
ہمارا جدید ترین AI آپ کی نقل و حرکت کو ٹریک کرنے اور نمائندوں کو خود بخود گننے کے لیے آپ کے کیمرے کا استعمال کرتا ہے۔
ایک بار مکمل ہونے کے بعد، آپ کے منٹ دوبارہ بھر جاتے ہیں، اور آپ کی ایپس فوری طور پر غیر مقفل ہوجاتی ہیں۔
AI سے چلنے والی ورزشیں، کسی آلات کی ضرورت نہیں ہے۔
آپ کو جم کی رکنیت یا پہننے کے قابل آلات کی ضرورت نہیں ہے۔ SweatPass آپ کے فون کے کیمرے کے ذریعے جدید ترین AI پوز کا پتہ لگانے کا استعمال کرتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ کام کر رہے ہیں۔ بس اپنے فون کو سہارا دیں اور حرکت کرنا شروع کریں۔
معاون مشقوں میں شامل ہیں:
اسکواٹس
پش اپس
جمپنگ جیکس
تختہ رکھتا ہے۔
کسٹم ورزش سپورٹ
AI درست نمائندوں کی گنتی کو یقینی بناتا ہے، لہذا آپ سسٹم کو دھوکہ نہیں دے سکتے۔ طومار کمانے کے لیے آپ کو حرکت کرنی ہوگی۔
اہم خصوصیات اور فوائد
ریئل ایپ لاکنگ: سویٹ پاس اس بات کو یقینی بنانے کے لیے سسٹم لیول کنٹرولز کا استعمال کرتا ہے کہ جب تک آپ وقت حاصل نہ کر لیں تب تک پریشان کن ایپس بلاک رہیں۔ یہ ایپس کے بغیر سوچے سمجھے کھولنے کے خلاف ایک مضبوط رکاوٹ ہے۔
نشے کو تندرستی میں بدلیں: پگی بیک ایک نئی صحت مند عادت (روزانہ حرکت) کو موجودہ عادت (فون کا استعمال) میں بدل دیں۔ صرف قوتِ ارادی پر انحصار کیے بغیر نظم و ضبط پیدا کریں۔
ڈوم سکرولنگ کو روکیں: اپنے فون کو چیک کرنے اور اسکرولنگ کے عمل کے درمیان ایک جسمانی رکاوٹ متعارف کروائیں۔ یہ وقفہ آپ کو واپس کنٹرول فراہم کرتا ہے۔
لچکدار خلفشار کو روکنا: آپ بالکل منتخب کرتے ہیں کہ کون سی ایپلیکیشنز مقفل ہیں۔ سوشل میڈیا کو بلاک کرتے وقت ضروری ایپس جیسے Maps یا فون کو کھلا رکھیں۔
اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں: دیکھیں کہ آپ نے کتنا اسکرین ٹائم کمایا ہے اور اپنی روزانہ کی فٹنس مستقل مزاجی کو بہتر ہوتے دیکھیں۔
پرائیویسی-پہلا ڈیزائن: آپ کے کیمرہ ڈیٹا کو پوز کے تخمینے کے لیے آپ کے آلے پر مقامی طور پر پروسیس کیا جاتا ہے اور اسے کبھی بھی اسٹور یا سرورز کو نہیں بھیجا جاتا ہے۔
اہم: قابل رسائی سروس API کا انکشاف
SweatPass اپنی بنیادی فعالیت فراہم کرنے کے لیے Android AccessibilityService API کا استعمال کرتا ہے۔
ہم اس سروس کو کیوں استعمال کرتے ہیں: AccessibilityService API کو یہ معلوم کرنے کے لیے درکار ہے کہ فی الحال آپ کی اسکرین پر کون سی ایپلیکیشن فعال ہے۔ یہ SweatPass کو یہ پہچاننے کی اجازت دیتا ہے کہ جب آپ "مسدود" ایپ کھولتے ہیں اور استعمال کو روکنے کے لیے فوری طور پر لاک اسکرین دکھائیں جب تک کہ آپ مزید وقت حاصل نہ کر لیں۔
ڈیٹا پرائیویسی: یہ سروس مکمل طور پر بلاک کرنے کے لیے کھولی گئی ایپس کا پتہ لگانے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ SweatPass کسی بھی ذاتی ڈیٹا، اسکرین کے مواد، یا کی اسٹروکس کو جمع کرنے، ذخیرہ کرنے یا شیئر کرنے کے لیے ایکسیسبیلٹی سروس کا استعمال نہیں کرتا ہے۔
سویٹ پاس کس کے لیے ہے؟
SweatPass کسی بھی شخص کے لیے ایک مثالی ٹول ہے جو بیک وقت اپنی ڈیجیٹل صحت اور جسمانی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ یہ ان طلبا کے لیے بہترین ہے جن کو توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے، پیداواری صلاحیت بڑھانے کے خواہشمند پیشہ ور افراد، یا فٹنس کے ابتدائی افراد جو منتقل ہونے کے لیے روزانہ کی تلاش میں ہیں۔
اگر آپ نے معیاری ایپ بلاکرز کو آزمایا ہے اور ابھی انہیں غیر فعال کر دیا ہے، تو اب وقت آگیا ہے کہ ایک نیا طریقہ اختیار کیا جائے۔ صرف اپنے فون کو بلاک نہ کریں۔ اسے کمائیں۔
آج ہی سویٹ پاس ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے اسکرین کے وقت کو ورزش کے وقت میں تبدیل کریں۔ توجہ مرکوز کریں، فٹنس کو بہتر بنائیں، اور تحریک کے ذریعے نظم و ضبط حاصل کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
3 دسمبر، 2025