جے پی فٹنس اور آن لائن کوچنگ
ایک آن لائن کوچنگ پلیٹ فارم جو لوگوں کو خود کا بہترین ورژن بننے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
کوچ JP آپ کو فٹنس کی تعلیم دے گا اور آپ کو ٹولز فراہم کرے گا اور آپ کے ذاتی اہداف کو حاصل کرنے کے لیے آپ کو جوابدہ رہنے میں مدد کرے گا۔
کچھ شعبے جو آپ بہتر کرنا چاہتے ہیں وہ ہیں؛
- موٹاپا میں کمی
- پٹھوں کا فائدہ
- بہتر کارکردگی
اس ایپ کو کسی بھی شکل اور سائز یا تجربے کے کسی بھی شخص کو اپنے مقاصد حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنایا گیا ہے۔ آپ انتخاب کرتے ہیں کہ آپ ہفتے میں کتنے دن تربیت کرنا چاہتے ہیں، ایک صحت مند متوازن طرز زندگی کو فروغ دیتے ہوئے جس کی پیروی کرنا ممکن ہے۔
آپ کو ترقی جاری رکھنے کی اجازت دینے کے لیے، کوچ JP باقاعدگی سے آپ کے ذاتی منصوبے کا جائزہ لیں گے۔
ایپ کی خصوصیات شامل ہیں؛
- روزانہ اور ہفتہ وار چیک ان
- لاگنگ کی عادت
- ورزش کے منصوبے
- 100 کی ورزش کے مظاہرے
- ڈائیٹ پلانز / کیلوری ٹریکنگ
- مقصد ترتیب
- روزانہ / ہفتہ وار پیشرفت
- مرحلہ شمار لاگ
- آپ کے ذاتی کوچ سے براہ راست پیغام رسانی/ٹرینر سپورٹ
ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
7 جولائی، 2024