Continuous - Just Be

Continuous LLC‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

مسلسل آپ کو دن بھر توقف کرنے کی دعوت دیتا ہے اور صرف یہ دیکھیں کہ آپ کی زندگی اور مشق میں سب سے زیادہ اہمیت کے حامل موضوعات کی بنیاد پر کیا ہو سکتا ہے۔

کوئی مراقبہ ٹائمر نہیں ہے۔ کوئی لکیریں نہیں۔ کوئی قصور نہیں۔ جب آپ کم از کم اس کی توقع کرتے ہیں تو صرف ایک پرسکون جھکاؤ۔

یہ کیسے کام کرتا ہے۔

آپ کو نوٹیفیکیشن کے طور پر بھیجے جانے والے اشارے کے پیک ملتے ہیں۔ وہ آپ کے منتخب کردہ گھنٹوں کے اندر بے ترتیب وقت پر پہنچ جاتے ہیں، لہذا ہر ایک آپ سے مل سکتا ہے جہاں آپ ہیں۔

پیک بنانے کے تین طریقے

• AI کوچز — 8 موضوعات پر 50+ کوچز کو براؤز کریں۔ ہر ایک آپ کے لیے تیار کردہ اشارے تیار کرتا ہے۔ ذاتی سیاق و سباق شامل کریں اور وہ اور بھی مخصوص ہوجائیں۔

• AI سے تیار کردہ — کسی بھی موضوع کی وضاحت کریں جس کے ساتھ آپ کام کر رہے ہیں اور AI کو آپ کے لیے اشارے لکھنے دیں۔

• اپنا لکھیں — اپنے الفاظ کے ساتھ ایک پیک بنائیں۔ کبھی کبھی آپ پہلے ہی جانتے ہیں کہ آپ کو کیا سننا ہے۔

دریافت کرنے کے لیے 8 موضوعات

مشق - روزمرہ کی زندگی کے علاوہ کوئی نہیں۔
سامان - یہ آپ کی غلطی نہیں تھی، اور یہ آپ کی ذمہ داری ہے۔
تخلیقی صلاحیت - کیا ہم ابھی تک مزے کر رہے ہیں؟
جذباتی موسم - طوفان آسمان کو نقصان نہیں پہنچاتا۔
ڈیجیٹل ڈیٹوکس - اپنے فون کے ساتھ صحت مند رشتہ استوار کریں۔
خود ہمدردی - ایک اچھا دوست آپ کو کیا کہے گا؟
نیورو ڈائیورجینس - ان دماغوں کے لیے جو تھوڑا مختلف طریقے سے کام کرتے ہیں۔
جسم - آپ کا جسم آپ کو کیا بتانے کی کوشش کر رہا ہے؟

غائب ہونے کے لیے ڈیزائن کیا گیا۔

اطلاعات کے ذریعے مسلسل کام کرتا ہے، اسکرین ٹائم نہیں۔ اس سے فائدہ اٹھانے کے لیے آپ کو ایپ کھولنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کی لاک اسکرین پر ایک اشارہ ظاہر ہوتا ہے، آپ اسے پڑھتے ہیں، اور آپ اپنے دن کے ساتھ آگے بڑھتے ہیں۔ یہ ساری مشق ہے۔

ڈیفالٹ کے لحاظ سے سوچا ہوا

• خاموش گھنٹے اس لیے اشارے آپ کو کبھی بیدار نہ کریں۔
• منتخب کریں کہ آپ کو کتنی بار پرامپٹس موصول ہوتے ہیں۔
• خود بخود تازہ ہونے کا اشارہ کرتا ہے تاکہ وہ تازہ رہیں
• لائٹ اور ڈارک موڈ

شروع کرنے کے لیے مفت

ہر قسم کے ایک مفت پیک کے ساتھ دریافت کریں۔ جب آپ مزید کے لیے تیار ہوتے ہیں، تو سبسکرپشن لامحدود AI کوچز، AI سے تیار کردہ پیک، اور حسب ضرورت پیک کو کھول دیتی ہے۔ 7 دن کے مفت ٹرائل کے ساتھ شروع کریں۔

مسلسل ہر اس شخص کے لیے ہے جس نے کبھی سوچا ہو کہ "مجھے زیادہ وقفہ کرنا چاہیے" اور پھر فوراً بھول گیا۔ ہم اس لمحے کے لیے یہاں ہیں۔

---

رازداری کی پالیسی: https://www.trycontinuous.ai/privacy
سروس کی شرائط: https://www.trycontinuous.ai/terms

سبسکرپشن کی قیمت:
- ماہانہ: 7 دن کے مفت ٹرائل کے بعد $4.99/مہینہ
- سالانہ: 7 دن کے مفت ٹرائل کے بعد $29.99/سال

خریداری کی تصدیق پر آپ کے Google Play اکاؤنٹ سے ادائیگی وصول کی جاتی ہے۔ سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جاتی ہے جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ کر دیا جائے۔