Plank Workout

اشتہارات شامل ہیں
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
+100
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

سادہ 5 منٹ کی تختی والی ورزش کے ساتھ بنیادی طاقت پیدا کریں۔

کسی سامان کی ضرورت نہیں۔ صرف ٹائمر کی پیروی کریں اور مستقل رہیں۔

ابتدائیوں اور ہر وہ شخص جو روزانہ کی تیز ورزش کرنا چاہتا ہے کے لیے بہترین ہے۔

🏋 خصوصیات

• 5 منٹ گائیڈڈ پلانک ورزش
• سادہ مرحلہ وار ٹائمر
• اپنی مرضی کے مطابق معمولات بنائیں
• اپنی ترقی اور لکیروں کو ٹریک کریں۔
• صاف اور خلفشار سے پاک ڈیزائن
• آف لائن کام کرتا ہے۔

🔥 یہ ایپ کیوں

زیادہ تر فٹنس ایپس پیچیدہ ہوتی ہیں۔

یہ ایپ ایک چیز پر فوکس کرتی ہے:
ایک سادہ روزانہ تختی ورزش کے ساتھ مستقل رہنے میں آپ کی مدد کرنا۔

بس ایپ کھولیں، ٹائمر شروع کریں، اور اپنی عادت بنائیں۔

آج ہی شروع کریں اور منٹوں میں اپنی بنیادی طاقت کو بہتر بنائیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
7 مئی، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام، ایپ سرگرمی اور 2 دیگر
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
مقام، ایپ کی معلومات اور کارکردگی، اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے

نیا کیا ہے

minor Ui fix
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
مزید جانیں

ایپ سپورٹ

ڈویلپر کا تعارف
QUICKTECH SOLUTIONS
quicktechstudio@gmail.com
117, Shreeyam Priyadarshini Nagar, Bedla Road Udaipur Udaipur, Rajasthan 313001 India
+91 94685 76516

مزید منجانب QuickTech Studios