4MOON：生理管理や排卵日予測、基礎体温、妊活妊娠に使える

4MEEE INC‏

اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

◆ ماہواری کے انتظام کی ایک ایپ جو بنیادی طور پر مفت ہے لیکن اس کے بہت سے کام ہیں
◆ ماہواری کے دنوں کی پیش گوئی سے لے کر حمل، حمل اور رجونورتی تک ہر چیز کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے
◆آپ کی بیضہ دانی کی تاریخ کی پیشن گوئی کرکے اور اپنی زرخیزی کی شرح کو ظاہر کرکے اپنی زرخیزی کی کوششوں کی حمایت کریں
◆ایک کیلنڈر کے ساتھ اپنے شیڈول اور جسمانی حالت کا نظم کریں
◆کھانے کی ریکارڈنگ اور وزن کے انتظام کے ساتھ صحت مند غذا

مقبولیت تیزی سے بڑھ رہی ہے! ماہواری کا انتظام جیسے ماہواری کی تاریخ کی پیشین گوئی اور ماہواری، بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی اور حمل کے لیے مفید جسمانی درجہ حرارت کا گراف، ای میل اور لائن کے ذریعے پارٹنر کے ساتھ اشتراک، حمل کے امکان کی نمائش (حمل میں آسانی)، غیر نسائی جسمانی حالت 4MOON مفت ہے۔ شیڈول کیلنڈر جسے معذور افراد بھی اپنی جسمانی حالت کو منظم کرنے، اپنی خوراک اور وزن کو منظم کرنے، اور اپنے شیڈول اور ماہواری کی تاریخ کی پیشین گوئیوں کو ایک نظر میں دیکھ سکتے ہیں۔

[4MOON ایپ کی خصوصیات]

● ماہواری کے دن کی پیشن گوئی اور بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی
- ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی کو کسی بھی وقت آن اور آف کیا جا سکتا ہے۔
・ ماہواری کی تاریخ داخل کرنے کے لیے 1 تھپتھپائیں۔
・ ماہواری کی ماضی کی تاریخوں کو بغیر کسی پابندی کے محفوظ کیا جاسکتا ہے۔
・ بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی اور ماہواری کے دن کی پیشن گوئی 6 ماہ پہلے تک
・ ماہواری اور ماہواری کا خود بخود حساب لگائیں (ماہواری سائیکل)
・آخری ماہواری کے بعد گزرے دنوں کی تعداد دکھاتا ہے۔
・ حمل کے امکان کو ظاہر کرتا ہے (حمل کی آسانی)
・جسمانی حالت سے متعلق مشورہ جیسے PMS اور خوراک
・حیض سے متعلق خدشات کے لیے آن لائن طبی مشاورت

حمل اور حمل اور بچے کی پیدائش
- کسی بھی وقت حمل کے موڈ یا حمل کے موڈ پر جائیں۔
・ 1 نل کے ساتھ بنیادی جسمانی درجہ حرارت، وزن، اور جسمانی چربی کا فیصد ریکارڈ کریں۔
・آپ اپنے بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی کے مطابق اپنے ساتھی کے ساتھ اشتراک کر سکتے ہیں۔
・آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ای میل یا لائن کے ذریعے بھی اشتراک کر سکتے ہیں۔
・آن لائن طبی مشورے سے حمل کے بارے میں بے چینی کو دور کریں۔
・کیلنڈر پر حمل کے ہفتوں اور متوقع تاریخ پیدائش دکھائیں۔
・بچے کی حالت اور ماں کو مشورہ
・پیدائش کے بعد اپنے بچے کی جسمانی حالت کے لیے آن لائن طبی مشاورت

● کیلنڈر
・ایک کیلنڈر کے ساتھ اپنے نظام الاوقات اور جسمانی حالت کا نظم کریں۔
・آئی فون کیلنڈر کی مفت ہم آہنگی (iOS کیلنڈر)
・ گوگل کیلنڈر کو مفت میں ہم آہنگ کریں۔
・آپ اپنا شیڈول ای میل یا لائن کے ذریعے شیئر کر سکتے ہیں۔
・ ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی اور ماہواری کی تاریخ دکھائیں۔
・ بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی اور بیضہ دانی کا دن دکھاتا ہے۔
・ حمل کے امکان کو ظاہر کرتا ہے (حمل کی آسانی)
- آسان شیڈول مینجمنٹ کے لئے وافر ڈاک ٹکٹ
- شیڈول رنگ کی ترتیبات، اطلاعات، اور دوبارہ فنکشن شامل ہیں۔
・کیلنڈر میں ریکارڈ کردہ اپنی جسمانی حالت دکھائیں۔
・ایک ہفتے کے لیے موسم کی پیشن گوئی دکھائیں۔
・آپ انتخاب کر سکتے ہیں کہ اتوار یا پیر کو شروع کرنا ہے۔

● بنیادی جسمانی درجہ حرارت کا گراف اور وزن کا گراف
・ حمل کے امکان اور اس مدت کو ظاہر کرتا ہے جب وزن کم کرنا آسان ہو۔
・اپنی خوراک کا ہدف وزن طے کریں۔
・ویٹ گراف پر جسم کی چربی کا فیصد، BMI، اور پٹھوں کا ماس دکھائیں۔
・ ماہواری کی تاریخ اور ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی دکھائیں۔
・ بیضہ دانی کے دن اور بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی دکھائیں۔
・ آسان پرہیز کے لیے وزن کا گراف
تھرمامیٹر ڈیٹا کی منتقلی کے ذریعے جسم کے بنیادی درجہ حرارت کو آسانی سے ریکارڈ کریں۔
・اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لیے گراف کو محفوظ کریں اور پرنٹ کریں۔

●خواتین کے لیے جسمانی حالت کا انتظام
・اپنی جسمانی حالت کو ریکارڈ کرنے کے لیے 1 تھپتھپائیں۔
・آپ کی جسمانی حالت کے ریکارڈ میں اشیاء کو اپنی مرضی کے مطابق بنایا جاسکتا ہے۔
・تفصیلی جسمانی ریکارڈ جیسے آنتوں کی حرکت، مزاج، علامات وغیرہ۔
・اگر آپ اپنی صحت کے بارے میں بے چینی محسوس کرتے ہیں، تو آن لائن طبی مشورہ لیں۔

● غذا کا ریکارڈ
・آپ ایک ہدف وزن مقرر کر سکتے ہیں اور غذا پر جا سکتے ہیں۔
・ایک ایسے وقت میں غذا جب وزن کم کرنا آسان ہو۔
・ویٹ گراف پر جسمانی چربی کا فیصد، پٹھوں کا ماس، اور BMI
・کھانے کی کیلوریز اور غذائی اجزاء کو خود بخود ریکارڈ کریں۔
・ AI کا استعمال کرتے ہوئے مفت کھانے کی تصویر کے تجزیہ کا فنکشن

● ڈائری
・ روزانہ ایک مفت ڈائری بطور ڈائری
・آپ اپنی ڈائری میں مفت تصاویر شامل کر سکتے ہیں۔
・ حمل کی کوششوں اور حمل کے ریکارڈ کو ریکارڈ کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
・ بچے کی پیدائش کے بعد، آپ اسے بچوں کی دیکھ بھال کی ڈائری کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔

● پش نوٹیفکیشن
・ ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی اور بیضہ دانی کے دن کی پیشن گوئی کی اطلاع
- بنیادی جسمانی درجہ حرارت اور وزن درج کرنا بھول جانے کی اطلاع، حمل کی منصوبہ بندی کے لیے مفید ہے۔
・گولیاں یا دوائیں لینا بھول جانے کی اطلاع
-آپ اطلاع کے وقت اور اطلاعی پیغام میں ترمیم کر سکتے ہیں۔

●تفریحی مواد کی دولت وغیرہ۔
・ خواتین کے لیے مضامین کی تقسیم جیسے کہ حمل اور صحت کی دیکھ بھال
・اپنے ماہواری کے مطابق یوگا مفت میں آزمائیں۔
・موسم کی پیشن گوئی (زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت/کم سے کم درجہ حرارت/ہفتہ وار پیشن گوئی)
・ برج کی قسمت بتانا (مجموعی قسمت/محبت کی قسمت/کام کی قسمت/پیسے کی قسمت وغیرہ)
・اشتہارات کو چھپانے کا فنکشن
・ ڈیٹا کی حفاظت کے لیے پاس کوڈ سیٹنگ فنکشن
・ماڈل تبدیل کرنے کے لیے اکاؤنٹ رجسٹریشن فنکشن

*ہم مستقبل میں مزید مفید افعال شامل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں!

[4MOON اس طرح کے اوقات میں]

■ ماہواری سے پہلے (PMS)، ماہواری، ماہواری کے بعد کی مدت
اپنی جسمانی حالت کو ریکارڈ کریں، بشمول اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ، سوجن، آنتوں کی حرکت، ماہواری کے دنوں میں خون کا حجم، اور ماہواری میں درد۔ اپنی ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی چیک کریں اور جسمانی تبدیلیوں جیسے PMS، خوراک اور جلد کے بارے میں مشورہ حاصل کریں۔ آپ کیلنڈر پر ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی بھی چیک کر سکتے ہیں اور اپنے شیڈول کا نظم کر سکتے ہیں۔

■ حمل کی سرگرمیاں
ovulation کے دن کی پیشن گوئی اور حمل کے امکانات (حمل کی آسانی) کی جانچ کریں۔ آپ ای میل یا لائن کے ذریعے اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی بیضہ دانی کی تاریخ کی پیشن گوئی بھی شیئر کر سکتے ہیں۔ آپ اپنے بنیادی جسمانی درجہ حرارت، بیضہ کا درد، بیضہ دانی کا دن، وغیرہ ریکارڈ کر سکتے ہیں۔ بنیادی جسمانی درجہ حرارت کے گراف کو محفوظ کریں اور پرنٹ کریں اور ماہر امراض چشم میں بیضہ دانی کے ٹیسٹ کے وقت اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

■ حاملہ
حمل کے دوران بے چینی عام ہے، خاص طور پر حمل کے ابتدائی مراحل میں۔ پیدائش سے پہلے بچے کی حالت کے بارے میں پڑھیں اور حوالہ کے لیے ماؤں کے لیے مشورہ۔ جب شک ہو تو، دن کے 24 گھنٹے، سال کے 365 دن آن لائن طبی مشاورت حاصل کریں۔ حمل کے ہفتوں اور متوقع تاریخ پیدائش کو خود بخود شمار کرتا ہے۔

■ بچے کی پیدائش کے بعد گولیاں لینا، رجونورتی (رجونورتی)
جب آپ کی ماہواری نہ ہو تو مدت کی پیشن گوئی کو بند کریں۔ آپ ایک کیلنڈر میں اپنی جسمانی حالت اور وزن کے انتظام، مانع حمل حمل، بلڈ پریشر، خوراک، غذائی کیلوریز، سر درد اور دیگر علامات کے لیے شیڈول کا انتظام کر سکتے ہیں۔ اگر آپ گولی لینے کے بعد یا رجونورتی کی علامات کا سامنا کرنے کے بعد بے چینی محسوس کرتے ہیں، تو آپ آن لائن طبی مشورہ بھی لے سکتے ہیں۔

[4MOON ان لوگوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے]

・میں اپنے ماہواری کو سمجھنا چاہتا ہوں (ماہواری)
・میں ایک مفت ایپ کے ذریعے ماہواری کی تاریخ کی پیشن گوئی کا انتظام کرنا چاہتا ہوں۔
・ ماہواری کے انتظام کی ایپ جو آپ فی الحال استعمال کر رہے ہیں اسے استعمال کرنا مشکل ہے۔
・میں جسمانی درجہ حرارت کے بنیادی گراف کا استعمال کرتے ہوئے حمل کے امکان کو جاننا چاہتا ہوں۔
・میں اپنی حمل کی کوششوں کے لیے ovulation کے دن کی پیشن گوئی کا استعمال کرنا چاہتا ہوں۔
・آئی فون کیلنڈر کے ساتھ اشتراک کریں (iOS کیلنڈر)
・میں گوگل کیلنڈر کے ساتھ مفت میں مطابقت پذیر ہونا چاہتا ہوں۔
・میں ایک مفت ایپ کے ساتھ اپنے پیریڈ مینجمنٹ اور حمل کی منصوبہ بندی کا انتظام کرنا چاہتا ہوں۔
・پی ایم ایس (پریمینسٹرول سنڈروم) کی وجہ سے بیمار محسوس ہونا
・مجھے بیضہ دانی کے دن بیضہ کا درد ہوتا ہے اور میں اپنی جسمانی حالت کو سنبھالنے کے لیے نوٹس لینا چاہتا ہوں۔
・میں ایک مفت شیڈول مینجمنٹ ایپ کے ساتھ اپنی جسمانی حالت کا انتظام کرنا چاہتا ہوں۔
・میں بیضہ دانی کے دن کی پیش گوئی کرکے حمل کے امکان کو جاننا چاہتا ہوں۔
・ایک مشہور مفت ماہواری کے انتظام کی ایپ کی تلاش ہے۔
・میں اپنی جسمانی حالت کا انتظام کرنا چاہتا ہوں، جیسے بے قاعدہ خون بہنا اور رجونورتی کی علامات۔
・میں اپنے ماہواری اور بیضہ دانی کی تاریخ کی پیشن گوئی کیلنڈر پر دیکھنا چاہتا ہوں۔
・مجھے مفت مشہور فرٹیلٹی ایپس اور حمل کی ایپس چاہیے۔
・میں خواتین کی جسمانی حالت جیسے کہ اندام نہانی سے خارج ہونا ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں۔
・ تھرمامیٹر کی پیمائش کرنے کے بعد، میں اسے مفت میں ایپ میں منتقل کرنا چاہتا ہوں۔
・میں نے اپنے ماہواری کی بہت زیادہ پیش گوئی کی ہے، اس لیے میں حمل کے ابتدائی مراحل میں ہو سکتا ہوں۔
・میں بیضہ دانی کے ٹیسٹ کے دوران اپنے ڈاکٹر کو اپنے بنیادی جسمانی درجہ حرارت کا گراف دکھانا چاہتا ہوں۔
・میں اوسط وزن حاصل کرنے کے لیے خوراک پر جانا چاہتا ہوں۔
・مجھے اپنی ہیلتھ مینجمنٹ ایپ میں کیلنڈر چاہیے۔
・میں ایک مفت زرخیزی ایپ چاہتا ہوں جو بیضہ دانی کے دن کی پیش گوئی کرے۔
・میں ماہواری سے باہر ہونے والے غیر معمولی خون کے لیے اپنی جسمانی حالت کو سنبھالنا چاہتا ہوں۔
・میں حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہوئے یا خوراک پر سوجن سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتا ہوں۔
・مجھے ایک مفت ایپ چاہیے جس میں جسمانی درجہ حرارت کا بنیادی گراف ہو۔
・میرا ماہواری کا درد اتنا خراب ہے کہ میں اپنی ماہواری کی تاریخ کا اندازہ لگانے کے لیے گولی استعمال کر رہا ہوں۔
・ ایک مفت مقبول ویٹ مینجمنٹ ایپ کی تلاش ہے۔
・میں اسے گوگل کیلنڈر کے ساتھ شیئر کرنا چاہتا ہوں۔
・میں اپنے iPhone کیلنڈر کے ساتھ مفت میں مطابقت پذیر ہونا چاہتا ہوں۔
・میں متلی اور سر درد جیسی چیزوں کو ریکارڈ کرکے اپنی جسمانی حالت کو سنبھالنا چاہتا ہوں۔
・میں اپنے شیڈول پر ایک نوٹ بنانا چاہتا ہوں جب میں مانع حمل کی گولی لیتا ہوں۔
・میں ایک مشہور مفت فرٹیلیٹی ایپ کا استعمال کرکے اپنی بیضہ دانی کی تاریخ کی پیش گوئی کرنا چاہتا ہوں۔
・میں پرہیز کے لیے اپنا قد اور وزن ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں۔
・اگر آپ اپنی ماہواری کے بارے میں پریشان ہیں یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو طبی مشورہ لیں۔
・میں بیضہ دانی کے دن کی پیش گوئی کرکے حمل کے امکان کو جاننا چاہتا ہوں۔
・جب میں صبح کے بعد گولی کھاتا ہوں تو میں اپنی جسمانی حالت کے بارے میں ایک نوٹ لکھنا چاہتا ہوں۔
・میں خواتین کے لیے ایک مقبول مفت ماہواری کیلنڈر چاہتا ہوں۔
・میں ڈائٹنگ کے دوران جو کیلوریز کھاتا ہوں اسے ریکارڈ کرنا چاہتا ہوں۔

4MOON آپ کے حال اور مستقبل کی خوشی کے لیے ہے۔

【انکوائری】
اگر آپ کو کوئی مسئلہ درپیش ہے، تو براہ کرم ماہواری کے انتظام کی ایپ "4MOON" لانچ کریں، اوپری بائیں مینو میں "اکثر پوچھے گئے سوالات" کو چیک کریں، اور پھر ای میل کے ذریعے ہم سے رابطہ کریں۔
اگر آپ ماہواری کے انتظام کی ایپ "4MOON" شروع کرنے سے قاصر ہیں، تو براہ کرم تفصیلات کے ساتھ [e-mail] پر رابطہ کریں۔

نیا کیا ہے

いつもご利用いただき、ありがとうございます。
ご利用の一部の方に発生しておりました基礎体温管理と体重管理のグラフデータ保存の修正や軽微な修正などおこないましたので、最新バージョンへのアップデートをお願いいたします。

もしお気づきの点などありましたら、アプリの画面左上メニュー「ご意見・お問い合わせ」よりご連絡ください。
今後とも4MOONをよろしくお願いいたします。