Goodself: Healthy Social Media

Goodself Corp.‏

اس ایپ کے بارے میں

گڈ سیلف: قابل اعتماد ہیلتھ کمیونٹیز، جانچ شدہ ماہرین، معلومات جن پر آپ بھروسہ کر سکتے ہیں۔

Goodself میں خوش آمدید، سیکھنے، سوالات پوچھنے، اور اپنی صحت پر اعتماد کے ساتھ تشریف لے جانے کے لیے آپ کی قابل اعتماد جگہ۔

چاہے آپ غذائیت کے بارے میں متجسس ہوں، ایک دائمی حالت کا انتظام کر رہے ہوں، کوئی نئی دوا شروع کر رہے ہوں، یا صرف قابل اعتماد صحت کے جوابات تلاش کر رہے ہوں، Goodself آپ کو جانچنے والے ماہرین، معاون کمیونٹیز، اور قابل اعتماد وسائل سے جوڑتا ہے تاکہ آپ کو سیکھنے، جڑنے اور کارروائی کرنے میں مدد ملے۔

روایتی مریضوں کی تعلیم پرانی ہے۔ جامد ہینڈ آؤٹ اور ڈاکٹروں کے یکے بعد دیگرے وزٹ جاری مدد فراہم نہیں کرتے ہیں۔ اور مرکزی دھارے میں شامل سوشل میڈیا، جہاں اب زیادہ تر لوگ صحت سے متعلق معلومات حاصل کرتے ہیں، اکثر غلط معلومات اور بدنامی کو ہوا دیتے ہیں۔ Goodself حقیقی ماہرین، حقیقی لوگوں، اور حقیقی بات چیت کو ایک محفوظ، بدنامی سے پاک جگہ پر اکٹھا کرتا ہے۔ ہارمونز اور قلبی صحت سے لے کر ذیابیطس، رجونورتی، آنتوں کی صحت، غذائیت، نیند، دماغی صحت، اور بہت کچھ تک، Goodself صحت اور تندرستی کے مکمل اسپیکٹرم کا احاطہ کرتا ہے۔ آپ کے اہداف کچھ بھی ہوں، آپ کو باخبر اور بااختیار محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے قابل اعتماد وسائل ملیں گے۔

آپ کو Goodself کے ساتھ کیا ملے گا:

کمیونٹی گروپس: اعتدال پسند، جامع جگہوں پر اسی طرح کے صحت کے سفر پر لوگوں کے ساتھ جڑیں، جن میں ایسی کمیونٹیز بھی شامل ہیں جن پر اکثر بحث نہیں کی جاتی ہے، خواتین میں پیری مینوپاز اور PMDD سے لے کر ADHD تک، اینڈومیٹرائیوسس، پی او ٹی ایس، اور بہت کچھ۔ اپنی صحت پر تشریف لاتے ہوئے کبھی تنہا محسوس نہ کریں۔

ذاتی نوعیت کے راستے: آپ کے حالات اور اہداف کے مطابق گائیڈڈ پروگراموں کی پیروی کریں، تاکہ آپ ہمیشہ جانتے ہوں کہ کہاں سے آغاز کرنا ہے۔

ماہرین کی زیرقیادت لائیو گفتگو: صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کے ساتھ براہ راست، انٹرایکٹو سیشنز میں شامل ہوں۔ حقیقی وقت میں سوالات پوچھیں یا کسی بھی وقت مانگنے پر دیکھیں۔

کیوریٹڈ فیڈ: بصیرت اور تجربات کا اشتراک کرنے والے ماہرین اور ساتھیوں کی ویڈیوز، تصاویر اور پوسٹس سے سیکھیں۔

ماہرین کی زیرقیادت ویڈیو سوال و جواب کی لائبریری: روزمرہ صحت کے سوالات پر ماہرین کے مختصر ویڈیو جوابات کا بڑھتا ہوا مجموعہ تلاش کریں۔

خود رفتار کورسز: اپنی صحت سے متعلق علم اور اعتماد کو اپنی رفتار سے بنائیں۔

عنوانات آپ کو اندر ملیں گے:

ذیابیطس | ہارمونز | رجونورتی | پیریمینوپاز | PMDD | PCOS | تائرواڈ | خواتین میں ADHD | آنتوں کی صحت اور ہاضمہ | IBS | بیچوالا سیسٹائٹس | Endometriosis | Adenomyosis | خواتین کی صحت | تولیدی صحت اور زرخیزی | برتن | دائمی درد | وزن میں کمی اور وزن کا انتظام | صحت مند عمر بڑھنے | ادویات اور علاج کے اختیارات | غذائیت اور صحت مند کھانا | فٹنس اور ورزش | نیند اور بے خوابی | تناؤ اور اضطراب | ڈپریشن | دماغی صحت | دل کی صحت اور بلڈ پریشر | کولیسٹرول

Goodself جانچ پڑتال کے ماہرین سے قابل اعتماد صحت کے جوابات تلاش کرنا، دوسروں کے ساتھ جڑنا، اور اپنے صحت کے سفر میں معاون محسوس کرنا آسان بناتا ہے، جو بھی آپ کے لیے نظر آتا ہے۔