انہیں جانے دو ایک حتمی کوئی رابطہ ٹریکر ہے جو آپ کو بریک اپ کے بعد آپ کو درکار تعاون فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ ٹریکر آپ کو آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے، مستقل مزاجی سے رہنے، اور آپ کو صحت یاب ہونے اور رابطے سے صحت یاب ہونے کے دوران جذباتی مدد حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اگر آپ آگے بڑھنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو انہیں جانے دو آپ کی بحالی کے ہر دن آپ کو ڈھانچہ، حوصلہ افزائی اور مستقل مدد فراہم کرتا ہے۔ شفا یابی میں وقت لگتا ہے - یہ رابطہ ٹریکر آپ کو اپنی لکیروں کو ٹریک کرنے اور ہر روز شمار کرنے میں مدد کرتا ہے۔
سپورٹ کے ساتھ ہم آہنگ رہیں رابطہ نہ کرنے کے اصول کو توڑنا عام ہے، لیکن مستقل مزاجی کلیدی ہے۔ آپ کا ٹریکر روزانہ آپ کی اسٹریک کو ٹریک کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے اور آپ کو مضبوط رہنے اور کوئی رابطہ برقرار رکھنے میں مدد کے لیے بلٹ ان سپورٹ پیش کرتا ہے۔
اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ آسانی سے ٹریک کریں کہ کتنے دنوں سے رابطہ ہوا اور اپنی بازیابی کو بڑھتے ہوئے دیکھیں۔ آپ جتنا زیادہ ٹریک کریں گے، آپ اتنے ہی مضبوط ہوں گے۔ آپ کا ٹریکر مرئی پیش رفت دکھاتا ہے، جو آپ کو روزانہ کی مدد کے ساتھ جاری رکھنے کی ترغیب دیتا ہے۔
جب آپ کو سب سے زیادہ ضرورت ہو تو فوری مدد جب بھی آپ رابطہ کرنے کی خواہش محسوس کریں تو ہیلپ بٹن کو تھپتھپائیں۔ پرسکون، گائیڈڈ سپورٹ حاصل کریں جو آپ کے ٹریکر کو برقرار رکھتا ہے۔ جذبات، خواہشات اور ترقی کے لمحات کو ٹریک کرنے کے لیے اس کا استعمال کریں کیونکہ آپ اپنا کوئی رابطہ سفر جاری نہیں رکھتے۔
باطل میں پیغام وہ پیغامات لکھیں جو آپ کبھی نہیں بھیجیں گے۔ یہ نجی خصوصیت آپ کو محفوظ جذباتی مدد فراہم کرتی ہے اور آپ کے بریک اپ پر کارروائی کرتے وقت آپ کے رابطے کے سلسلے کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔
روزانہ خود کی دیکھ بھال اور مدد موڈ لاگ کریں، جریدے کے اندراجات لکھیں، اور فطرت کی آوازیں سنیں - یہ سب کچھ آپ کے ٹریکر کے اندر ہے۔ اپنی خود کی دیکھ بھال کی عادات کا سراغ لگائیں، اثبات حاصل کریں، اور نرم مدد تلاش کریں جو آپ کو یاد دلاتا ہے کہ کیوں کوئی رابطہ اہم نہیں ہے۔ انہیں جانے دو ہر روز آپ کے بریک اپ کوچ اور سپورٹ سسٹم کے طور پر کام کرتا ہے۔
مفت خصوصیات
کوئی رابطہ ٹریکر اور ڈے کاؤنٹر نہیں۔
پلانٹ کے ساتھی کے ساتھ اپنی شفایابی کو ٹریک کریں۔
فطرت کی آوازیں اور سانس لینے کے اوزار
ہر روز متاثر کن اقتباسات
پریمیم خصوصیات
درخواست کی حمایت کے لیے مدد کا بٹن
جذبات کو ٹریک کرنے کے لیے موڈ اور جرنل لاگنگ
جذباتی مدد کے لیے باطل میں پیغام
ٹریکر کی پیشرفت کو ٹریک کرنے اور دیکھنے کے لیے چارٹس
انہیں جانے دو ایک کانٹیکٹ ٹریکر سے زیادہ ہے — یہ بریک اپ ریکوری کے لیے آپ کا سپورٹ سسٹم ہے۔ مضبوط رہیں، اپنی ترقی کو ٹریک کریں، اور ایک وقت میں رابطہ کرنے کے بعد سے ایک دن خود کو دوبارہ دریافت کریں۔
انہیں جانے دو: آج ہی کوئی رابطہ ٹریکر ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنی شفایابی کو ٹریک کرنا شروع کریں۔
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے