Teumbak: Interval Timer

IBRDOS‏

اشتہارات شامل ہیں

اس ایپ کے بارے میں

کام آرام کریں۔ اپنی تال تلاش کریں۔

Teumbak Tabata، HIIT، گھریلو ورزش اور اسٹریچنگ کے لیے ایک وقفہ ٹائمر ہے۔ کام کا وقت، آرام کا وقت اور راؤنڈ مقرر کریں، پھر شروع کریں۔ اپنی معمول کی ترتیبات کو پہلے سے سیٹ کے طور پر محفوظ کریں اور اپنے اگلے سیشن کے لیے وہی روٹین کھولیں۔

ہر وقفہ کو اپنا بنائیں
کام، آرام اور تیاری کے دورانیے کا انتخاب کریں، پھر اپنے چکر لگائیں۔ ہر پیش سیٹ کو ایک نام اور رنگ دیں۔ فائنل راؤنڈ کے بعد کوئی اضافی آرام کے وقفہ کے بغیر تیاری سمیت 60 منٹ تک کے معمولات بنائیں۔

اپنی ترقی کو واضح طور پر دیکھیں
بقیہ وقت، موجودہ مرحلہ اور دور کو ایک نظر میں پڑھیں۔ آڈیو اشارے اور ہیپٹک فیڈ بیک کا انتخاب کریں۔ آپ کی ضرورت کے مطابق توقف کریں، دوبارہ شروع کریں یا اگلے وقفے پر جائیں۔

اپنے روٹین کو اپنے آلے پر رکھیں
حالیہ مکمل ہونے والے 500 سیشنز تک محفوظ کریں۔ اپنے پیش سیٹ، تاریخ اور ترجیحات کو JSON فائل کے طور پر برآمد کریں، یا ترتیبات میں مقامی ڈیٹا کو دوبارہ ترتیب دیں۔ کسی رجسٹریشن یا اکاؤنٹ کنکشن کی ضرورت نہیں ہے۔

ایک آرام دہ منظر
نو زبانیں اور لائٹ یا ڈارک موڈ کا انتخاب کریں۔ ٹائمر اور مقامی تاریخ آف لائن کام کرتے ہیں۔ Teumbak میں ہوم یا تکمیلی اسکرین پر بینر اشتہارات شامل ہیں۔ ورزش کی تیاری، چل رہی یا موقوف ہونے کے دوران اشتہارات نہیں دکھائے جاتے ہیں۔ اشتہارات اور بیرونی سپورٹ پیجز انٹرنیٹ کنکشن کا استعمال کرتے ہیں۔

آڈیو اور پس منظر کا برتاؤ
آواز کے فعال ہونے کے ساتھ، مقامی ایپ وقفہ کیو آڈیو چلاتی ہے۔ آواز کے غیر فعال ہونے کے ساتھ، جب آپ ایپ چھوڑتے ہیں تو ٹائمر رک جاتا ہے۔ کیو پلے بیک کسی اور ایپ کی موسیقی کو روک سکتا ہے۔ آڈیو اور وائبریشن آپ کے آلے کی سیٹنگز اور آپریٹنگ سسٹم کی حالت پر منحصر ہے۔ استعمال کرنے سے پہلے انہیں ایک مختصر ٹائمر کے ساتھ چیک کریں. ایپ کے عمل کو ختم کرنے کے بعد ایک فعال ورزش بحال نہیں ہوتی ہے۔

Teumbak ایک طبی آلہ نہیں ہے اور اس کا مقصد کسی طبی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔ طبی مشورہ، تشخیص یا علاج کے لیے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے رجوع کریں۔

IBRDOS Co., Ltd. (주)아이비알도스 کے ذریعہ تیار اور چلایا گیا
سپورٹ: [e-mail]

نیا کیا ہے

Introducing Teumbak.
• Set work, rest, preparation time and rounds.
• Save presets and up to 500 completed sessions.
• Choose audio cues, haptics, nine languages, and light or dark mode.
• Export or reset your local data.