PPDiary
+1
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ایک ایسی ایپ جو آپ کو اپنی خوراک کا انتظام کرنے، اپنی صحت کا خیال رکھنے، اور زیادہ فعال اور صحت مند طرز زندگی گزارنے میں مدد کرتی ہے!
تمام خصوصیات مفت ہیں۔ آپ کو سائن ان کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم آپ کا ذاتی ڈیٹا اکٹھا نہیں کرتے اور نہ ہی اسے تیسرے فریق کے ساتھ شیئر کرتے ہیں۔ تمام معلومات صرف آپ کے آلے پر محفوظ کی جاتی ہیں۔
ایپ میں شامل ہیں:
• ایک پیڈومیٹر جو خود بخود کیلوریز اور فاصلے شمار کرتا ہے۔ یہ آف لائن کام کر سکتا ہے، قدموں کو گننے اور وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
• ایک واٹر ٹریکر۔ اگر آپ باقاعدگی سے پانی پینا بھول جاتے ہیں، تو سیٹنگز میں ایک مناسب وقت اور رقم مقرر کریں، اور ایپ آپ کو یاد دلائے گی۔ ایپ آپ کے پروفائل میں طے شدہ ذاتی پیرامیٹرز کی بنیاد پر آپ کے پانی کی مقدار کا بھی حساب لگاتی ہے۔
• کھانے کی ڈائری۔ اپنی غذائی ترقی اور BJU کو ٹریک کریں۔ کیلوریز گننے کے علاوہ، آپ اگلے دن یا ہفتے کے لیے کھانے کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں، انہیں کاپی کر سکتے ہیں، یا ضرورت کے مطابق تبدیلیاں کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی کیلوریز، BMI، اور مثالی وزن کے جتنا ممکن ہو سکے قریب رہیں گے، جیسا کہ ایپ کے حساب سے لگایا گیا ہے۔ • خواتین کا کیلنڈر - خواتین کے لیے آپ کے سائیکل اور بیضہ دانی کی مدت کو ٹریک کرنے کے لیے استعمال میں آسان۔ اگر آپ مدت کی پیشین گوئیاں اور یاد دہانی چاہتے ہیں، تو انہیں سیٹنگز میں سیٹ کریں، اور ایپ آپ کو یاد دلائے گی۔
• ایپ ہر روز آپ کی حوصلہ افزائی بھی کر سکتی ہے اور صحت مند طرز زندگی کے لیے آپ کے عزم کی حمایت کر سکتی ہے!
اگر آپ کے پاس کوئی مشورے یا سوالات ہیں تو براہ کرم ہمیں ای میل کریں۔
تصویر: https://www.pngwing.com
تمام خصوصیات مفت ہیں۔ آپ کو سائن ان کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم آپ کا ذاتی ڈیٹا اکٹھا نہیں کرتے اور نہ ہی اسے تیسرے فریق کے ساتھ شیئر کرتے ہیں۔ تمام معلومات صرف آپ کے آلے پر محفوظ کی جاتی ہیں۔
ایپ میں شامل ہیں:
• ایک پیڈومیٹر جو خود بخود کیلوریز اور فاصلے شمار کرتا ہے۔ یہ آف لائن کام کر سکتا ہے، قدموں کو گننے اور وزن کم کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔
• ایک واٹر ٹریکر۔ اگر آپ باقاعدگی سے پانی پینا بھول جاتے ہیں، تو سیٹنگز میں ایک مناسب وقت اور رقم مقرر کریں، اور ایپ آپ کو یاد دلائے گی۔ ایپ آپ کے پروفائل میں طے شدہ ذاتی پیرامیٹرز کی بنیاد پر آپ کے پانی کی مقدار کا بھی حساب لگاتی ہے۔
• کھانے کی ڈائری۔ اپنی غذائی ترقی اور BJU کو ٹریک کریں۔ کیلوریز گننے کے علاوہ، آپ اگلے دن یا ہفتے کے لیے کھانے کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں، انہیں کاپی کر سکتے ہیں، یا ضرورت کے مطابق تبدیلیاں کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی کیلوریز، BMI، اور مثالی وزن کے جتنا ممکن ہو سکے قریب رہیں گے، جیسا کہ ایپ کے حساب سے لگایا گیا ہے۔ • خواتین کا کیلنڈر - خواتین کے لیے آپ کے سائیکل اور بیضہ دانی کی مدت کو ٹریک کرنے کے لیے استعمال میں آسان۔ اگر آپ مدت کی پیشین گوئیاں اور یاد دہانی چاہتے ہیں، تو انہیں سیٹنگز میں سیٹ کریں، اور ایپ آپ کو یاد دلائے گی۔
• ایپ ہر روز آپ کی حوصلہ افزائی بھی کر سکتی ہے اور صحت مند طرز زندگی کے لیے آپ کے عزم کی حمایت کر سکتی ہے!
اگر آپ کے پاس کوئی مشورے یا سوالات ہیں تو براہ کرم ہمیں ای میل کریں۔
تصویر: https://www.pngwing.com
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
МАРИНА ПЫШНАЯ
javapysh@yandex.ru
Russia
undefined
