میکس چیلنج ایپ کے ذریعہ ، آپ اپنے ورزش اور کھانوں کا سراغ لگانا ، نتائج کی پیمائش کرنا ، اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنا شروع کر سکتے ہیں ، یہ سب آپ کے اپنے دوہرے مصدقہ کوچوں کی مدد سے کر سکتے ہیں۔
- ہمارے 10 ہفتوں کے چیلنج پروگرام اور ٹریک ورزش تک رسائی حاصل کریں - ورزش کا نظام الاوقات بنائیں اور اپنے ذاتی اشتہارات کو پیٹ کر پرعزم رہیں - اپنے اہداف کی سمت ترقی کا سراغ لگائیں - متحرک رہیں اور صحت مند عادات کو فروغ دیں - اپنی غذائیت کی مقدار کا انتظام کریں - صحت اور تندرستی کے اہداف طے کریں - اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں گروپ چیٹ کی خصوصیت کے ذریعہ دوسرے میکسرز کی مدد اور حوصلہ افزائی کا لطف اٹھائیں - باڈی پیمائش کا پتہ لگائیں اور پیشرفت کی تصاویر لیں - طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے ل push دباؤ کی اطلاعات کی یاد دہانیاں حاصل کریں - جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنانے کے ل Health ایپل واچ (ہیلتھ ایپ میں مطابقت پذیر) ، فِٹ بِٹ اور وِنگس جیسے قابل لباس آلات سے رابطہ کریں۔
آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور میکس پر لیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
6 اکتوبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا