Interval Timer - HIIT Workout

+100
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

ضرورت سے زیادہ پیچیدہ یا پابندی والے ٹائمرز سے تھک گئے ہیں؟ وقفہ ٹائمر ایک حتمی ٹول ہے جسے ہائی-انٹینسیٹی انٹرول ٹریننگ (HIIT)، تباٹا، سرکٹ ٹریننگ، اور کسی بھی ورزش کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جس میں درست وقت کا مطالبہ کیا گیا ہے۔ چاہے آپ bef مدد کرتے ہیں۔ اپنی ورزش پر توجہ مرکوز کریں اور اپنے نتائج کو زیادہ سے زیادہ بنائیں۔

🔥 کلیدی خصوصیات اور فوائد
اپنے وقفوں کی وضاحت کریں: اپنے کام کا وقت، آرام کا وقت، اور سائیکلوں کی کل تعداد آسانی سے سیٹ کریں۔ طاقت آپ کے ہاتھ میں ہے - چاہے آپ 45/15 یا 60/30 کو ترجیح دیں، آپ اصول طے کرتے ہیں۔

ایڈوانسڈ سیٹ مینجمنٹ: مشقوں کے گروپس (سیٹ) کے درمیان وقفے شامل کرکے پیچیدہ معمولات کا نظم کریں، اپنے مجموعی ورزش کے بہاؤ میں ہموار منتقلی کو یقینی بنائیں۔

واضح رہنمائی اور ہموار تجربہ

بڑا ڈسپلے: اضافی بڑی تعداد اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ آپ آسانی سے وقت کو ٹریک کر سکتے ہیں یہاں تک کہ جب آپ تیزی سے آگے بڑھ رہے ہوں یا دور سے دیکھ رہے ہوں۔

الگ آواز کے اشارے: بلند آواز، منفرد انتباہات کا اشارہ، آرام کا آغاز، اور ایک راؤنڈ کا اختتام، آپ کو کوشش پر توجہ مرکوز کرنے دیتا ہے، نہ کہ آپ کی اسکرین۔

بصری رنگ کے اشارے: اسکرین مختلف مراحل (کام، آرام) کے لیے رنگ بدلتی ہے، ایک نظر میں فوری بصری تاثرات فراہم کرتی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
30 اکتوبر، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

- Minor UI updates
We are always working to improve your experience! If you have any feature requests or feedback, please contact us directly.

ایپ سپورٹ

ڈویلپر کا تعارف
WAI HUNG LUK
kenleydaybreak@gmail.com
Canada

مزید منجانب Sunrise Code