Goal.fit: Calorie & Weight

LabStack LLC‏

اس ایپ کے بارے میں

Goal.fit ایک کیلوری اور وزن ٹریکر ہے جو پروجیکشن کو جعلی نہیں بنائے گا۔

کیلوریز کو سیکنڈوں میں لاگ کریں اور خام ریڈنگ کے بجائے روزانہ میڈین کے طور پر وزن کے رجحان کی پیروی کریں۔ جب کافی ثبوت موجود ہوں تو، Goal.fit 4، 8 اور 12 ہفتوں کی رینج پراجیکٹ کرتا ہے۔ جب وہاں نہیں ہے، یہ شور کے ذریعے لائن کھینچنے کے بجائے کہتا ہے کہ کون سا ان پٹ غائب ہے۔ وزن کا مقصد منتخب کریں یا صرف ٹریک کریں۔ سرگرمی اور بازیابی یہاں سیاق و سباق ہے، کیلوری کریڈٹ یا درست پیمائش نہیں۔ کوئی رکنیت نہیں، کوئی اشتہار نہیں، کوئی کراس ایپ ٹریکنگ نہیں۔

ایک مقصد کے ساتھ شروع کریں — یا صرف ٹریک کریں۔

بغیر کسی ہدف کے کھونے، حاصل کرنے، برقرار رکھنے یا ٹریک کرنے کا انتخاب کریں۔ تجویز کردہ غذائیت کے اہداف کا استعمال کریں، خود سیٹ کریں، یا بغیر اہداف کے ٹریک کریں۔ اگر آپ کی منتخب کردہ رفتار ایپ کے تعاون یافتہ ہدف کی حد سے باہر آتی ہے، تو Goal.fit اس حد کی وضاحت کرتا ہے تاکہ آپ اس پر نظر ثانی کر سکیں۔

آج یہ دکھاتا ہے کہ اب کیا فرق پڑتا ہے۔

کیلوریز، اختیاری خوراک کی تفصیلات، پروٹین، کاربوہائیڈریٹس، چکنائی اور وزن کو لاگ کریں۔ ایک ہدف کے ساتھ، بالکل دیکھیں کہ کیا باقی ہے یا آپ کتنی دور ہیں۔ ایک کے بغیر، غیر جانبدار ٹوٹل اور رجحانات دیکھیں۔

توانائی کا توازن ریاضی کی وضاحت کرتا ہے۔

لاگ ان انٹیک، تخمینہ شدہ اخراجات، اور انشانکن کا ایک ہی جگہ جائزہ لیں۔ Goal.fit تخمینوں کو درست ماننے کے بجائے غیر یقینی صورتحال کو آگے بڑھاتا ہے۔

پیش رفت سے پتہ چلتا ہے کہ کیا ہوا۔

مشاہدہ شدہ وزن اور غذائیت کے رجحانات کی پیروی کریں، ہدف کا سیاق و سباق دیکھیں، اور ریکارڈ شدہ پیمائش کو تخمینوں سے ممتاز کریں۔ منسلک ہونے پر سرگرمی اور بازیابی پیٹرن کی وضاحت میں مدد کر سکتی ہے۔

آؤٹ لک کافی ثبوت کا انتظار کر رہا ہے۔

کافی مستقل ڈیٹا کے ساتھ، Goal.fit 4، 8، اور 12 ہفتوں میں مشروط متوقع رینجز دکھاتا ہے۔ یہ اس بات کی بھی وضاحت کرتا ہے کہ شواہد کب تعمیر، باسی، غیر مستحکم، یا پروجیکشن کے لیے بہت زیادہ غیر یقینی ہیں۔

ہیلتھ کنیکٹ، اپنی شرائط پر

باڈی، سرگرمی، اور بازیابی کے تناظر کے لیے اختیاری طور پر منتخب ہیلتھ کنیکٹ ڈیٹا کو جوڑیں۔ Goal.fit صرف پڑھنے تک رسائی کی درخواست کرتا ہے اور Health Connect کو کبھی نہیں لکھتا ہے۔ بنیادی غذائیت اور وزن سے باخبر رہنے کا کام جاری رہتا ہے جب Health Connect انسٹال نہیں ہوتا ہے، منسلک نہیں ہوتا ہے، یا ڈیٹا کی قسم سے انکار کیا جاتا ہے۔

Goal.fit صرف وہی پڑھتا ہے جو یہ استعمال کرتا ہے: اقدامات، ورزش، فعال اور بنیادی توانائی، وزن، جسم کی چربی، دبلی پتلی جسمانی مقدار، آرام کرنے والی دل کی دھڑکن، دل کی شرح میں تغیر، اور نیند۔ تاریخی رسائی کی درخواست کی گئی ہے لہذا آپ کے منسلک ہونے سے پہلے ریکارڈ کیے گئے دنوں کو اسی تصویر میں شامل کیا جا سکتا ہے۔

ڈیزائن کے لحاظ سے پرائیویٹ

- کوئی اشتہار یا کراس ایپ ٹریکنگ نہیں۔
- ذاتی یا صحت سے ملحقہ معلومات کی فروخت نہیں۔
- ہیلتھ کنیکٹ ریکارڈز آپ کے آلے پر رہتے ہیں۔ Goal.fit صرف تائید شدہ خلاصے اور ان کی اصلیت کو ہم آہنگ کرتا ہے۔
- اپنے اکاؤنٹ کو برقرار رکھتے ہوئے ڈیٹا کو حذف کریں، یا ترتیبات میں مکمل اکاؤنٹ کو مستقل طور پر حذف کریں۔

Goal.fit ایک ذاتی تندرستی اور ٹریکنگ ٹول ہے۔ یہ طبی آلہ نہیں ہے اور یہ تشخیص، علاج، خوراک کی دیکھ بھال، یا ہنگامی خدمات فراہم نہیں کرتا ہے۔ اندازے اور تخمینے نامکمل یا غلط ہو سکتے ہیں اور نتائج کے وعدے نہیں ہیں۔

نیا کیا ہے

Fixed Goal.fit's analytics setup so usage events you choose to share are counted correctly. Your analytics preference remains unchanged.