اگر ہم کسی کار کے بارے میں سوچتے ہیں تو ہم یہ سمجھ سکتے ہیں کہ اس کا تخلیق کار ہمیں ہدایت دیتا ہے کہ کس قسم کا تیل استعمال کیا جائے ، اسے کیسے آن کیا جائے ، ٹائر کی قسم وغیرہ۔ اسی طرح ، اگر ہم چاہتے ہیں کہ انسانی مشینری صحت مند رہے تو ہمیں اپنے جسم کے خالق سے مشورہ کرنا چاہئے ، اس کے ل we ہمیں بائبل اور پیشن گوئی کے روح پر جانا چاہئے ، وہاں ہمیں یہ جاننے کے لئے ہدایات ملیں گی کہ ہمیں جسم کو کون سی چیزیں دینی ہیں۔ اسے صحت مند رکھیں۔
یہ درخواست انسانی جسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے ان کتابوں کی ایک تالیف ہے۔ الہام کے ذریعہ ، خدا نے ہمیں بتایا ہے کہ ہمارے جسموں کو صحت مند ہونے کے لئے کیا تقاضا کرتا ہے اور یہ ہم پر منحصر ہے کہ ہم خدا کے کلام کو قبول کرتے ہیں یا ان کو مسترد کرتے ہیں۔
اس تالیف کے اندر آپ کو درج ذیل معلومات مل جائیں گی۔
* تعارف
صحت مند غذا کے لئے بنیادی اصول
- اچھا خون بنانے کا طریقہ
- A. اچھے معیار کا کھانا
- بی ڈائیٹ انفرادی کے مطابق
- سی مناسب غذائیت کے لde خاطر خواہ مختلف قسمیں
- D. ہاضم کافی ہے
+ بھوک لگی یا سوادج کھانا
+ ایک کھانے میں کھانے کی بہت سی قسمیں نہیں
+ زیادہ نہیں کرنا
+ مناسب کھانے کے مجموعے
ہاضم عمل میں کوئی ابال یا محرک نہیں ہے
> کھانا یا حوصلہ افزا مادہ
> ابال
- E. کھانے کی اچھی عادات
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
6 دسمبر، 2023