Moments of Space Meditation
درون ایپ خریداریاں
3.9star
120 جائزے
+50 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
لمحوں کے خلا کے ساتھ ایک طاقتور، آنکھیں کھولے مراقبہ کے تجربے میں قدم رکھیں۔
ایک گائیڈڈ پاتھ کے ساتھ ہونے کے اپنے طریقے کو تبدیل کریں۔
ہمارے راستے کے مراقبہ آپ کو جسم، دماغ، دل اور خلاء کے دائروں میں بغیر کسی رکاوٹ کے رہنمائی کرتے ہیں، اسٹیشنری یا واکنگ موڈ میں مشق کرنے کے انتخاب کے ساتھ، کسی بھی وقت، کسی بھی جگہ پریکٹس کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔
اسے قدم بہ قدم لیں۔
سیکھنے کے راستے کے اندر، آپ کو تعلیمات، تکنیکوں اور مراقبہ کے ذریعے رہنمائی ملے گی۔ مشق میں، آپ اس تکنیک کو بہتر بنائیں گے جب آپ زیادہ جگہ اور کم رہنمائی کے ساتھ غور کریں گے اور اپلائی میں، آپ کو ان تکنیکوں کو روزمرہ کی زندگی میں ضم کرنے کے بارے میں عملی رہنمائی ملے گی۔
کسی بھی وقت، کسی بھی جگہ آنکھ کھلی مراقبہ کے ساتھ مشق کریں
ہماری اختراعی کھلی آنکھوں کی رہنمائی مراقبہ کو روزمرہ کی زندگی کے ساتھ ملا دیتی ہے۔ حاضر اور جاگتے رہیں، ہر لمحے کو ذہن سازی کا موقع بنائیں۔
اپنے سفر کو ذاتی بنائیں
اپنے وجود کے ایک یا زیادہ شعبوں میں آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں یہ چیک کرنے کے لیے ہماری ڈیلی ریفلیکٹ فیچر کا استعمال کریں۔ اس کے بعد ہم آپ کی پیشرفت کو راستوں کے ذریعے تیار کریں گے اور آپ کو اپنے خیالات کی بنیاد پر لمحات کی سفارشات موصول ہوں گی، اس کے ساتھ گہری خود کی تلاش کی حوصلہ افزائی کے لیے ایک فکر انگیز اقتباس بھی ملے گا۔
تمام لمحوں کے لیے مراقبہ
ہمارا جامع مومنٹس بینک آپ کی منفرد ضروریات کو پورا کرتے ہوئے 4 سے 30 منٹ تک تنہا مراقبہ پیش کرتا ہے۔ نیند، اضطراب اور تناؤ کے سیشنز سے لے کر ان لوگوں تک جو آپ کے بیدار ہونے کے تجربے کو گہرا کرتے ہیں، ہم نے آپ کو کور کیا ہے۔
مختصر اور میٹھا
جب آپ جلدی میں ہوتے ہیں اور لفظی طور پر مراقبہ کرنے کے لیے صرف ایک لمحہ ہوتا ہے، تو آپ اپنی ہوم اسکرین پر آنکھیں کھولنے والے مختصر مراقبہ کا انتخاب تلاش کر سکتے ہیں۔ ان مشقوں کا مقصد آپ کو اس بیدار ذہنیت کی جھلک دینا ہے جس کی طرف آپ سفر کر رہے ہیں، آپ کو واپس آنے اور راستے کا سفر جاری رکھنے کی ترغیب دینا ہے جب آپ کے ہاتھ میں تھوڑا اور وقت ہو گا۔
ہر چیز جس کی آپ کو ضرورت ہے ایک جگہ پر
اپنی گائیڈ، علیشا کے ساتھ چیک ان کرنے کے لیے اپنے ہوم ٹیب پر جائیں، اور اپنی روزمرہ کی مشق کے لیے درکار ہر چیز تلاش کریں۔ یہاں آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ اپنے راستے پر کہاں جا رہے ہیں اور واپس غوطہ لگا سکتے ہیں، ہر روز آپ کے لیے تجویز کردہ لمحات کو دریافت کر سکتے ہیں، یا فوری بیداری کی مشق کے لیے آنکھیں کھولنے والے مختصر مراقبہ کے انتخاب تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔
متحرک رہیں اور انعامات حاصل کریں۔
ہمارے ساتھ سفر کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ ہمارا چیلنج میٹر آپ کو متحرک رکھتا ہے، کانسی سے سونے اور اس سے آگے کے بیجز پیش کرتا ہے۔ اپنی پیشرفت کا اشتراک کریں، دوسروں کی حوصلہ افزائی کریں، اور کبھی بھی کسی دن کے ضائع ہونے کی فکر نہ کریں۔
دوستوں کے ساتھ احتساب کو قبول کریں۔
جوابدہ رہنے کے لیے بڈی اپ۔ دوستوں کو جوڑنے، پیش رفت کا موازنہ کرنے اور ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کے لیے مدعو کریں۔ دیکھیں کہ آپ کی عادت ہر ماہ خلائی برادری کے وسیع تر لمحات سے کس طرح موازنہ کرتی ہے۔
آزاد پریکٹس تیار کریں۔
بغیر رہنمائی کے آپ نے سیکھی ہوئی مہارتوں پر عمل کرنے کے لیے ہمارا مراقبہ ٹائمر استعمال کریں۔ اپنے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے محیطی ساؤنڈ اسکیپس اور گھنٹیاں آزمائیں۔
ایپل ہیلتھ کے ساتھ ہم آہنگی پیدا کریں۔
اپنی ایپل ہیلتھ ایپ میں اپنے مراقبہ کے منٹوں کو شامل کرنے کے لیے HealthKit کے ساتھ ضم کریں، اپنے ذہن کے منٹوں کو آسانی سے ٹریک کریں۔
ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں۔
Moments of Space کے ساتھ مشترکہ تخلیق کے سفر کا حصہ بنیں۔ ہمارا کمیونٹی سے چلنے والا پلیٹ فارم آپ کے تعاون کو انعام دیتا ہے اور ہمارے اجتماعی مستقبل کی تشکیل میں مدد کرتا ہے۔ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور ہمارے ساتھ شامل ہونے کے بارے میں تفصیلات کے لیے ہمارے اکثر پوچھے گئے سوالات کو چیک کریں۔
------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------------
سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ موجودہ مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے آپ کے ایپل اکاؤنٹ کی ترتیبات میں "سبسکرپشنز" کے تحت بند نہ ہو جائے۔ آپ اپنے ایپل اکاؤنٹ کی ترتیبات پر جا کر اپنی رکنیت کا نظم کر سکتے ہیں اور خودکار تجدید کو بند کر سکتے ہیں۔ خریداری کی تصدیق ہونے پر آپ کے ایپل اکاؤنٹ سے چارج کیا جائے گا۔
ہمارے شرائط و ضوابط یہاں پڑھیں:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions
ہماری پرائیویسی پالیسی یہاں پڑھیں:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy
ایپل کے استعمال کی شرائط یہاں پڑھیں:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
ایک گائیڈڈ پاتھ کے ساتھ ہونے کے اپنے طریقے کو تبدیل کریں۔
ہمارے راستے کے مراقبہ آپ کو جسم، دماغ، دل اور خلاء کے دائروں میں بغیر کسی رکاوٹ کے رہنمائی کرتے ہیں، اسٹیشنری یا واکنگ موڈ میں مشق کرنے کے انتخاب کے ساتھ، کسی بھی وقت، کسی بھی جگہ پریکٹس کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔
اسے قدم بہ قدم لیں۔
سیکھنے کے راستے کے اندر، آپ کو تعلیمات، تکنیکوں اور مراقبہ کے ذریعے رہنمائی ملے گی۔ مشق میں، آپ اس تکنیک کو بہتر بنائیں گے جب آپ زیادہ جگہ اور کم رہنمائی کے ساتھ غور کریں گے اور اپلائی میں، آپ کو ان تکنیکوں کو روزمرہ کی زندگی میں ضم کرنے کے بارے میں عملی رہنمائی ملے گی۔
کسی بھی وقت، کسی بھی جگہ آنکھ کھلی مراقبہ کے ساتھ مشق کریں
ہماری اختراعی کھلی آنکھوں کی رہنمائی مراقبہ کو روزمرہ کی زندگی کے ساتھ ملا دیتی ہے۔ حاضر اور جاگتے رہیں، ہر لمحے کو ذہن سازی کا موقع بنائیں۔
اپنے سفر کو ذاتی بنائیں
اپنے وجود کے ایک یا زیادہ شعبوں میں آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں یہ چیک کرنے کے لیے ہماری ڈیلی ریفلیکٹ فیچر کا استعمال کریں۔ اس کے بعد ہم آپ کی پیشرفت کو راستوں کے ذریعے تیار کریں گے اور آپ کو اپنے خیالات کی بنیاد پر لمحات کی سفارشات موصول ہوں گی، اس کے ساتھ گہری خود کی تلاش کی حوصلہ افزائی کے لیے ایک فکر انگیز اقتباس بھی ملے گا۔
تمام لمحوں کے لیے مراقبہ
ہمارا جامع مومنٹس بینک آپ کی منفرد ضروریات کو پورا کرتے ہوئے 4 سے 30 منٹ تک تنہا مراقبہ پیش کرتا ہے۔ نیند، اضطراب اور تناؤ کے سیشنز سے لے کر ان لوگوں تک جو آپ کے بیدار ہونے کے تجربے کو گہرا کرتے ہیں، ہم نے آپ کو کور کیا ہے۔
مختصر اور میٹھا
جب آپ جلدی میں ہوتے ہیں اور لفظی طور پر مراقبہ کرنے کے لیے صرف ایک لمحہ ہوتا ہے، تو آپ اپنی ہوم اسکرین پر آنکھیں کھولنے والے مختصر مراقبہ کا انتخاب تلاش کر سکتے ہیں۔ ان مشقوں کا مقصد آپ کو اس بیدار ذہنیت کی جھلک دینا ہے جس کی طرف آپ سفر کر رہے ہیں، آپ کو واپس آنے اور راستے کا سفر جاری رکھنے کی ترغیب دینا ہے جب آپ کے ہاتھ میں تھوڑا اور وقت ہو گا۔
ہر چیز جس کی آپ کو ضرورت ہے ایک جگہ پر
اپنی گائیڈ، علیشا کے ساتھ چیک ان کرنے کے لیے اپنے ہوم ٹیب پر جائیں، اور اپنی روزمرہ کی مشق کے لیے درکار ہر چیز تلاش کریں۔ یہاں آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ اپنے راستے پر کہاں جا رہے ہیں اور واپس غوطہ لگا سکتے ہیں، ہر روز آپ کے لیے تجویز کردہ لمحات کو دریافت کر سکتے ہیں، یا فوری بیداری کی مشق کے لیے آنکھیں کھولنے والے مختصر مراقبہ کے انتخاب تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔
متحرک رہیں اور انعامات حاصل کریں۔
ہمارے ساتھ سفر کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ ہمارا چیلنج میٹر آپ کو متحرک رکھتا ہے، کانسی سے سونے اور اس سے آگے کے بیجز پیش کرتا ہے۔ اپنی پیشرفت کا اشتراک کریں، دوسروں کی حوصلہ افزائی کریں، اور کبھی بھی کسی دن کے ضائع ہونے کی فکر نہ کریں۔
دوستوں کے ساتھ احتساب کو قبول کریں۔
جوابدہ رہنے کے لیے بڈی اپ۔ دوستوں کو جوڑنے، پیش رفت کا موازنہ کرنے اور ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کے لیے مدعو کریں۔ دیکھیں کہ آپ کی عادت ہر ماہ خلائی برادری کے وسیع تر لمحات سے کس طرح موازنہ کرتی ہے۔
آزاد پریکٹس تیار کریں۔
بغیر رہنمائی کے آپ نے سیکھی ہوئی مہارتوں پر عمل کرنے کے لیے ہمارا مراقبہ ٹائمر استعمال کریں۔ اپنے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے محیطی ساؤنڈ اسکیپس اور گھنٹیاں آزمائیں۔
ایپل ہیلتھ کے ساتھ ہم آہنگی پیدا کریں۔
اپنی ایپل ہیلتھ ایپ میں اپنے مراقبہ کے منٹوں کو شامل کرنے کے لیے HealthKit کے ساتھ ضم کریں، اپنے ذہن کے منٹوں کو آسانی سے ٹریک کریں۔
ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں۔
Moments of Space کے ساتھ مشترکہ تخلیق کے سفر کا حصہ بنیں۔ ہمارا کمیونٹی سے چلنے والا پلیٹ فارم آپ کے تعاون کو انعام دیتا ہے اور ہمارے اجتماعی مستقبل کی تشکیل میں مدد کرتا ہے۔ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور ہمارے ساتھ شامل ہونے کے بارے میں تفصیلات کے لیے ہمارے اکثر پوچھے گئے سوالات کو چیک کریں۔
------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------------
سبسکرپشن خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ موجودہ مدت ختم ہونے سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے آپ کے ایپل اکاؤنٹ کی ترتیبات میں "سبسکرپشنز" کے تحت بند نہ ہو جائے۔ آپ اپنے ایپل اکاؤنٹ کی ترتیبات پر جا کر اپنی رکنیت کا نظم کر سکتے ہیں اور خودکار تجدید کو بند کر سکتے ہیں۔ خریداری کی تصدیق ہونے پر آپ کے ایپل اکاؤنٹ سے چارج کیا جائے گا۔
ہمارے شرائط و ضوابط یہاں پڑھیں:
https://www.momentsofspace.com/terms-and-conditions
ہماری پرائیویسی پالیسی یہاں پڑھیں:
https://www.momentsofspace.com/privacy-policy
ایپل کے استعمال کی شرائط یہاں پڑھیں:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات اور آلہ یا دیگر IDs
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
درجہ بندی اور جائزے
4.0
118 جائزے
نیا کیا ہے
Bug fixes and performance improvements.
We'd love to hear from you with suggestions on how we can improve! - feedback@momentsofspace.com
We'd love to hear from you with suggestions on how we can improve! - feedback@momentsofspace.com
