BladderHealth کے ساتھ اپنے پیشاب کی صحت کو کنٹرول کریں - OAB کے لیے #1 علامت کا ٹریکر
BladderHealth ایک موبائل ایپ استعمال کرنے میں آسان ہے جو پیشاب کو ٹریک کرنے، اوور ایکٹیو مثانے (OAB) کی علامات کو منظم کرنے، اور ذاتی نوعیت کی، گائیڈڈ Kegel مشقوں کے ذریعے شرونیی صحت کو بہتر بنانے کے لیے بنائی گئی ہے۔ ہمارا جامع ٹول آپ کو پیشاب کرنے کی عادات کو ٹریک کرنے، سیال کی مقدار کا انتظام کرنے اور آپ کے مثانے کی صحت کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کرنے کی طاقت دیتا ہے۔ BladderHealth وہ تمام ٹولز مہیا کرتی ہے جن کی آپ کو نگرانی، انتظام اور مثانے کے کنٹرول کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے۔
اہم خصوصیات:
- پیشاب اور پیشاب کا ٹریکر: اپنے مثانے کے رویے کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے پیشاب کی فریکوئنسی اور پیٹرن کو آسانی سے لاگ ان کریں۔
فلوئڈ اور ہائیڈریشن ٹریکر: روزانہ سیال کی کھپت پر نظر رکھیں، ممکنہ محرکات کی نشاندہی کریں، اور OAB، لیکس، اور نوکٹوریا جیسی علامات کو منظم کرنے کے لیے باخبر ہائیڈریشن کے انتخاب کریں۔
مثانے کی ڈائری: پیشاب کی علامات اور نمونوں کا تفصیلی لاگ ان رکھیں تاکہ آپ اور آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو صحت کے بہتر فیصلے کرنے میں مدد ملے۔
کیگل (پیلوک فلور) ورزشیں:اپنے شرونیی فرش کو مضبوط بنانے، مثانے کے کنٹرول کو بہتر بنانے، اور بے ضابطگی کو منظم کرنے یا روکنے کے لیے گائیڈڈ کیگل مشقوں تک رسائی حاصل کریں۔
ذاتی نوعیت کی بصیرتیں اور چارٹس: اپنے ڈیٹا کے مطابق تفصیلی بصیرت کے ساتھ اپنے ریکارڈز کی مکمل تاریخ دیکھیں، جو آپ کو رجحانات کی شناخت کرنے اور پیشاب کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرتی ہے۔
علامت ٹریکر: آپ کے مثانے کی صحت کے بارے میں ایک جامع نظریہ کے لیے پیشاب کی علامات بشمول عجلت اور رساو کی دستاویز اور تجزیہ کریں۔
بے ضابطگی ٹریکر: وقت کے ساتھ ساتھ بے ضابطگی کو بہتر طریقے سے منظم کرنے اور اسے کم کرنے کے لیے رساو کی اقساط کو لاگ اور ٹریک کریں۔
صارف دوست انٹرفیس: ایک سادہ، بدیہی ڈیزائن کا لطف اٹھائیں جو آپ کے پیشاب کی صحت کو آسان اور موثر بناتا ہے۔
مثانے کی صحت کا انتخاب کیوں کریں؟
➤ زیادہ فعال مثانے (OAB)، پیشاب کی بے ضابطگی، LUTS یا نوکٹوریا کا انتظام کرنے والی خواتین اور مردوں دونوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
➤ فوری اور آسان ٹریکنگ کے لیے سادہ اور بدیہی انٹرفیس - گھر پر یا چلتے پھرتے۔
➤ یورولوجی کے ماہرین اور شرونیی صحت کے ماہرین کے تعاون سے۔
➤ نجی اور محفوظ - آپ کا ڈیٹا محفوظ ہے۔
➤ ایک ایپ میں علامات سے باخبر رہنا، ہائیڈریشن لاگنگ اور کیگل ٹریننگ۔
➤ اپنے ڈاکٹر یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے لیے رپورٹس (PDF) برآمد کریں۔
آج ہی اپنے مثانے کے کنٹرول کو بہتر بنائیں
چاہے آپ زیادہ فعال مثانے، لیک ہونے، یا صرف اپنی پیشاب کی عادات کی نگرانی کرنا چاہتے ہوں، BladderHealth آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔ BladderHealth کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں – آپ کا ایک ساتھ پیشاب ٹریکر، علامات کا لاگ، اور Kegel ورزش کا کوچ۔