🧠 برین سکرول - اپنی SNS عادت کو روزانہ دماغی تربیت میں تبدیل کریں۔
لامتناہی سکرولنگ کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں؟ برین سکرول ہر سوشل میڈیا کی خواہش کو دماغی تربیت کے موقع میں بدل دیتا ہے۔
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯 یہ کیسے کام کرتا ہے۔ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ہم آپ کی ایپس کو مسدود نہیں کرتے ہیں۔ ہم ایک نتیجہ خیز وقفہ شامل کرتے ہیں۔
1. Instagram، TikTok، یا کوئی SNS ایپ کھولیں۔ 2. پہلے 2 منٹ کا دماغی مشن مکمل کریں۔ 3. اپنی ایپ تک رسائی حاصل کریں۔ 4. استعمال کے 10 منٹ کے بعد → ایک اور فوری مشن
✓ SNS ٹرگرز کو ٹریننگ ٹرگرز میں تبدیل کریں۔ ✓ دماغی تربیت کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کریں۔ ✓ قوت ارادی کی ضرورت نہیں - یہ خودکار ہے۔
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧪 سائنس کی حمایت یافتہ مشن ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ہمارے دماغی مشن ہم مرتبہ نظرثانی شدہ علمی تحقیق پر مبنی ہیں:
📊 **ڈیجیٹ اسپین ٹیسٹ** (ورکنگ میموری) - Bopp اور Verhaeghen (2005) تحقیق پر مبنی - نمبر کی ترتیب کو یاد رکھیں اور یاد رکھیں - آگے اور پیچھے چیلنجز
🎮 **میموری گرڈ گیم** (مقامی میموری) - پیٹرن کی شناخت کی تربیت - بصری میموری میں اضافہ - ترقی پسند مشکل کا نظام
🔢 **نمبر سیکوینس چیلنج** (پروسیسنگ کی رفتار) - نمبروں کو ترتیب سے تھپتھپائیں (صعودی/نزول) - بصری اسکیننگ میں بہتری - توجہ کنٹرول کی ترقی
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📈 4 ہفتوں میں حقیقی نتائج ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ورکنگ میموری ٹریننگ ریسرچ کی بنیاد پر (Jaeggi et al.، PNAS 2008):
🧠 دماغی عمر: -3 سے -5 سال کی کمی 🎯 فوکس ٹائم: +35% بہتری ⚡ پروسیسنگ کی رفتار: +40% تیز 🧩 مسئلہ حل کرنا: +30% اضافہ
** حقیقی استعمال کی مثال:** 5 SNS لانچ کرتا ہے + 60 منٹ روزانہ = 11 گھنٹے دماغی تربیت فی مہینہ!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💡 کے لیے بہترین ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ کوئی بھی شخص جو SNS کی لت میں مبتلا ہے۔ ✓ طلباء بہتر توجہ کے خواہاں ہیں۔ ✓ پیشہ ور افراد جو ذہنی نفاست کے خواہاں ہیں۔ ✓ والدین اسکرین کے وقت کے بارے میں فکر مند ہیں۔ ✓ وہ لوگ جو فون کا نتیجہ خیز استعمال چاہتے ہیں۔
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔒 رازداری اور اجازتیں ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
مطلوبہ اجازتیں: • استعمال تک رسائی: SNS ایپ لانچ ہونے کا پتہ لگائیں۔ • اوورلے: ایپس پر مشن ڈسپلے کریں۔ • اطلاع: مشن کی یاددہانی بھیجیں۔
🔐 تمام ڈیٹا آپ کے آلے پر رہتا ہے۔ کوئی کلاؤڈ مطابقت پذیری نہیں ہے۔ کوئی ٹریکنگ نہیں۔
اپنے اسکرین ٹائم کو آج ہی دماغی طاقت میں تبدیل کریں! 🧠⚡
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
26 نومبر، 2025
پیداواریت
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام، ایپ سرگرمی اور 2 دیگر
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں