Predicta - Prévention santé

PredictAnalyse‏

اس ایپ کے بارے میں

Predicta آپ کو اپنی روزمرہ کی صحت کو سمجھنے میں مدد کرتا ہے اور ٹھیک ٹھیک علامات کے مسائل بننے سے پہلے آپ کے خطرے کے عوامل کی پیش گوئی اور ترجیح دیتا ہے۔ Predicta آپ کو صحت سے متعلق تجاویز کی فہرست نہیں دیتا ہے۔ یہ آپ کو بتاتا ہے کہ کہاں سے آغاز کرنا ہے۔

آپ سوالناموں کا جواب دیں۔ ایپ آپ کے جوابات کا تجزیہ کرتی ہے اور آپ کے خطرے کے عوامل کی نشاندہی کرتی ہے، اہمیت کے لحاظ سے درجہ بندی، ان میں کیا حصہ ڈالتا ہے، اور ان کو حل کرکے آپ کیا حاصل کرنے کے لیے کھڑے ہیں۔ پھر یہ آپ کو ایسا کرنے کے لیے پروگرام فراہم کرتا ہے۔ مفت، اشتہار سے پاک، اور منسلک آلات کی ضرورت نہیں ہے۔

جانیں کہ کہاں سے شروع کرنا ہے۔

نیند، تناؤ، درد، تمباکو نوشی، شراب، خوراک، جسمانی سرگرمی، ایرگونومکس، اور کام کی جگہ کی صحت: چھ شعبوں کا ایک ساتھ تجزیہ کیا گیا، ساتھ ساتھ نہیں۔ یہ کراس ریفرینسنگ ان عوامل کو ظاہر کرتی ہے جو بیک وقت متعدد مسائل پر اثر انداز ہوتے ہیں- وہ جو اس وقت نظر نہیں آتے جب ہر موضوع کو تنہائی میں سمجھا جاتا ہے۔

دیکھیں کہ آپ کیا حاصل کرنے کے لیے کھڑے ہیں۔

ایک نقلی اسکرین آپ کو ایک سلائیڈر کو منتقل کرنے اور اپنے خطرات کو تیار ہوتے دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ اگر میں ایک گھنٹہ اضافی سوتا ہوں، اگر میں سگریٹ نوشی چھوڑتا ہوں، اگر میں ہفتے میں دو بار ورزش کرتا ہوں: آپ کے لیے یہ جو تبدیلیاں ہیں، قابل مقدار ہیں۔

کارروائی کرنے کے لیے پروگرام

ہر مقصد ایک متعلقہ پروگرام کھولتا ہے: طاقت کی تربیت، نقل و حرکت، یوگا، سانس لینے کی مشقیں، نیند، سر درد، سوفرالوجی، تمباکو نوشی کا خاتمہ۔ ضرورت پڑنے پر ویڈیو یا آڈیو کے ذریعے رہنمائی، ہفتے کے بعد، آپ کی ضروریات کے مطابق۔

ڈیلی ٹریکنگ جو تجزیہ کو آگے بڑھاتا ہے۔

آپ اپنی نگرانی کا انتخاب کرتے ہیں: نیند، سر درد، تمباکو نوشی، درد، ذہنی حالت۔ فی دن ایک کارروائی، اور گراف خود بناتا ہے۔ یہ ریڈنگز حساب کتاب میں شامل ہوتی ہیں: آپ کا تجزیہ اپ ڈیٹ ہو جاتا ہے، اور آپ بخوبی دیکھتے ہیں کہ کیا بدلا ہے، اور کیوں۔ ایک تجزیہ جو اپ ڈیٹ نہیں ہوتا ہے وہ پرانا ہو جاتا ہے۔

یاد دہانیاں جن کے موجود ہونے کی ایک وجہ ہے۔

ایپ آپ کو یاد دلاتی ہے جب کوئی سیشن زیر التوا ہو یا جب کوئی فالو اپ ریکارڈ نہ کیا گیا ہو، اور اشارے گرنے پر آپ کو الرٹ کرتا ہے۔ خالی جگہوں کو پر کرنے کے لیے کوئی اطلاع نہیں ہے۔

آپ کے چارٹس اور رجحانات

تھیم کے لحاظ سے گراف، اعدادوشمار، رجحانات: آپ کا ڈیٹا آخر کار معنی رکھتا ہے۔

مزید جانے کے لیے ایک میڈیا لائبریری

روک تھام سے متعلق مضامین، ویڈیوز اور پوڈکاسٹ، جب بھی آپ چاہیں دستیاب ہیں۔
ہمارا تمام مواد صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کے ذریعہ تخلیق کیا گیا ہے۔

سائنسی ادب پر ​​بنایا ہوا ایک انجن

آپ کے نتائج فراہم کرنے والا حساب کتاب تقریباً 900 سائنسی اشاعتوں پر مبنی ہے۔

یہ وہی ہے جو کاروبار اور ہیلتھ انشورنس کمپنیوں کے لیے ہماری پیشکشوں میں استعمال ہوتا ہے۔ سوالنامے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کے ساتھ تیار کیے گئے تھے۔

سب کے لیے مفت

کوئی بامعاوضہ ورژن، کوئی انلاک قابل خصوصیات، کوئی استعمال کی حد، کوئی اشتہار، کوئی ایپ خریداری نہیں۔ اور خریدنے کے لیے کوئی منسلک آلات نہیں: سب کچھ آپ کے جوابات سے شروع ہوتا ہے۔

آپ کا ڈیٹا آپ کا ہے۔

آپ کے صحت کے ڈیٹا کی میزبانی فرانس میں ایک مصدقہ HDS (ہیلتھ ڈیٹا ہوسٹنگ) فراہم کنندہ کے ذریعے کی جاتی ہے۔ اسے نہ تو فروخت کیا جاتا ہے اور نہ ہی اشتہاری مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ آپ کسی بھی وقت براہ راست ایپ سے اپنا اکاؤنٹ اور اپنا تمام ڈیٹا حذف کر سکتے ہیں۔

اہم

Predicta ایک فلاح و بہبود اور روک تھام کا آلہ ہے۔ یہ ایک طبی آلہ نہیں ہے اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے ذریعہ فراہم کردہ مشاورت، تشخیص، یا علاج کی جگہ نہیں لیتا ہے۔ اگر آپ کو کوئی شک، علامات، یا اگر آپ کی حالت خراب ہو جاتی ہے، تو صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کریں۔