PM NOW: Mental Health Support
+500
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
PM NOW پیش کر رہا ہوں، ذہنی صحت کے علاج کے لیے فعال نقطہ نظر۔ طویل انتظار کی فہرستوں اور تکلیف دہ تقرریوں کو الوداع کہیں۔ PM NOW کے ساتھ، آپ اپنے گھر کے آرام سے تجربہ کار، لائسنس یافتہ تھراپسٹ تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ ہمارا آن لائن پلیٹ فارم آڈیو، ویڈیو، اور چیٹ تھراپی کے اختیارات پیش کرتا ہے، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ جب آپ کو ضرورت ہو، آپ کو وہ مدد مل سکتی ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔
PM NOW میں، ہم سمجھتے ہیں کہ ذہنی صحت کی مدد کی کمی آپ کی روزمرہ کی زندگی پر کیا اثر ڈال سکتی ہے۔ اسی لیے ہم نے آپ کو آپ کی ذہنی تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے ضروری راحت اور مشاورت فراہم کرنے کے لیے خصوصیات کا ایک جامع سیٹ تیار کیا ہے۔ ہماری ایپ میں شامل ہیں:
لائسنس یافتہ، تجربہ کار دماغی صحت فراہم کرنے والے: لائسنس یافتہ معالجین کی ہماری احتیاط سے منتخب کردہ ٹیم آپ کے چیلنجوں پر قابو پانے اور جذباتی تندرستی حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔ ان کی مہارت کے ساتھ، آپ اپنی مخصوص ضروریات کے مطابق ذاتی رہنمائی اور مدد حاصل کر سکتے ہیں۔
اپنی مرضی کے مطابق فراہم کنندہ کی سفارشات: ہم سمجھتے ہیں کہ صحیح معالج کی تلاش بہت زیادہ ہو سکتی ہے۔ اسی لیے ہماری ایپ فراہم کنندہ کے تجربے اور مہارتوں کے مقابلے آپ کی منفرد ضروریات اور ترجیحات کی بنیاد پر فراہم کنندہ کی سفارشات پیش کرتی ہے۔ چاہے آپ اضطراب، افسردگی، شادی سے متعلق مشاورت وغیرہ میں مدد طلب کر رہے ہوں۔ ہم آپ کو ایک ایسے معالج سے جوڑیں گے جو ان شعبوں میں مہارت رکھتا ہو جو آپ کے لیے اہم ہیں۔
جرنلنگ کی خصوصیت: ہماری مربوط جرنلنگ فیچر کے ذریعے خود کی عکاسی اور خود کی دیکھ بھال کے فوائد کو دریافت کریں۔ اپنے خیالات اور احساسات کے اظہار کے لیے وقت نکالیں، انفرادی طور پر یا اپنے معالجین کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اور اپنے دماغی صحت کے سفر کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں۔ جرنلنگ تناؤ کو کم کرنے اور خود آگاہی کو بہتر بنانے کے لیے ثابت ہوئی ہے، جو اسے خود کو بہتر بنانے کا ایک لازمی ذریعہ بناتی ہے۔
PM NOW کے ساتھ، آپ کو اپنی سہولت کے مطابق تھراپی سیشن شیڈول کرنے کی آزادی ہے۔ مزید ٹریفک کے ذریعے سفر کرنے یا اپوائنٹمنٹس کو فٹ کرنے کے لیے اپنے شیڈول کو دوبارہ ترتیب دینے کی ضرورت نہیں ہے۔ بس ایک پروفائل بنائیں، ہمیں بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں، فراہم کنندہ کا انتخاب کریں، اپنا منصوبہ منتخب کریں، اور اپنے تھراپی سیشن کو شیڈول کریں۔ آپ کو آڈیو، ویڈیو، یا چیٹ کے اختیارات کے ذریعے ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹ تک رسائی حاصل ہوگی، اور آپ اپنے فراہم کنندہ کو 24/7 پیغام بھی بھیج سکتے ہیں۔
PM NOW، آپ کو اپنی ذہنی صحت پر قابو پانے اور ایک سرشار ٹیم کی مدد اور رہنمائی کے ساتھ خود کو بہتر بنانے کے سفر کا آغاز کرنے کا اختیار دیتا ہے۔ آج ہی PM کے ساتھ اپنا سفر شروع کریں!
یہ کیسے کام کرتا ہے:
ایک پروفائل بنائیں: اپنا ذاتی پروفائل ترتیب دیں۔
اپنے جذبات کا اظہار کریں: آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں اس کا اشتراک کریں اور اپنی صورتحال کے بارے میں بصیرت فراہم کریں۔
ایک فراہم کنندہ کا انتخاب کریں: لائسنس یافتہ پیشہ ور افراد میں سے انتخاب کریں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوں۔
اپنا منصوبہ منتخب کریں: ایک ایسا منصوبہ منتخب کریں جو آپ کے بجٹ اور علاج کی ضروریات کے مطابق ہو۔
اپنا تھراپی سیشن شیڈول کریں: اپنے سیشنز پر قابو پالیں اور انہیں اپنی سہولت کے مطابق شیڈول کریں۔
PM NOW میں، ہم سمجھتے ہیں کہ ذہنی صحت کی مدد کی کمی آپ کی روزمرہ کی زندگی پر کیا اثر ڈال سکتی ہے۔ اسی لیے ہم نے آپ کو آپ کی ذہنی تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے ضروری راحت اور مشاورت فراہم کرنے کے لیے خصوصیات کا ایک جامع سیٹ تیار کیا ہے۔ ہماری ایپ میں شامل ہیں:
لائسنس یافتہ، تجربہ کار دماغی صحت فراہم کرنے والے: لائسنس یافتہ معالجین کی ہماری احتیاط سے منتخب کردہ ٹیم آپ کے چیلنجوں پر قابو پانے اور جذباتی تندرستی حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے وقف ہے۔ ان کی مہارت کے ساتھ، آپ اپنی مخصوص ضروریات کے مطابق ذاتی رہنمائی اور مدد حاصل کر سکتے ہیں۔
اپنی مرضی کے مطابق فراہم کنندہ کی سفارشات: ہم سمجھتے ہیں کہ صحیح معالج کی تلاش بہت زیادہ ہو سکتی ہے۔ اسی لیے ہماری ایپ فراہم کنندہ کے تجربے اور مہارتوں کے مقابلے آپ کی منفرد ضروریات اور ترجیحات کی بنیاد پر فراہم کنندہ کی سفارشات پیش کرتی ہے۔ چاہے آپ اضطراب، افسردگی، شادی سے متعلق مشاورت وغیرہ میں مدد طلب کر رہے ہوں۔ ہم آپ کو ایک ایسے معالج سے جوڑیں گے جو ان شعبوں میں مہارت رکھتا ہو جو آپ کے لیے اہم ہیں۔
جرنلنگ کی خصوصیت: ہماری مربوط جرنلنگ فیچر کے ذریعے خود کی عکاسی اور خود کی دیکھ بھال کے فوائد کو دریافت کریں۔ اپنے خیالات اور احساسات کے اظہار کے لیے وقت نکالیں، انفرادی طور پر یا اپنے معالجین کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اور اپنے دماغی صحت کے سفر کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں۔ جرنلنگ تناؤ کو کم کرنے اور خود آگاہی کو بہتر بنانے کے لیے ثابت ہوئی ہے، جو اسے خود کو بہتر بنانے کا ایک لازمی ذریعہ بناتی ہے۔
PM NOW کے ساتھ، آپ کو اپنی سہولت کے مطابق تھراپی سیشن شیڈول کرنے کی آزادی ہے۔ مزید ٹریفک کے ذریعے سفر کرنے یا اپوائنٹمنٹس کو فٹ کرنے کے لیے اپنے شیڈول کو دوبارہ ترتیب دینے کی ضرورت نہیں ہے۔ بس ایک پروفائل بنائیں، ہمیں بتائیں کہ آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں، فراہم کنندہ کا انتخاب کریں، اپنا منصوبہ منتخب کریں، اور اپنے تھراپی سیشن کو شیڈول کریں۔ آپ کو آڈیو، ویڈیو، یا چیٹ کے اختیارات کے ذریعے ہمارے لائسنس یافتہ تھراپسٹ تک رسائی حاصل ہوگی، اور آپ اپنے فراہم کنندہ کو 24/7 پیغام بھی بھیج سکتے ہیں۔
PM NOW، آپ کو اپنی ذہنی صحت پر قابو پانے اور ایک سرشار ٹیم کی مدد اور رہنمائی کے ساتھ خود کو بہتر بنانے کے سفر کا آغاز کرنے کا اختیار دیتا ہے۔ آج ہی PM کے ساتھ اپنا سفر شروع کریں!
یہ کیسے کام کرتا ہے:
ایک پروفائل بنائیں: اپنا ذاتی پروفائل ترتیب دیں۔
اپنے جذبات کا اظہار کریں: آپ کیسا محسوس کر رہے ہیں اس کا اشتراک کریں اور اپنی صورتحال کے بارے میں بصیرت فراہم کریں۔
ایک فراہم کنندہ کا انتخاب کریں: لائسنس یافتہ پیشہ ور افراد میں سے انتخاب کریں جو آپ کی ضروریات کے مطابق ہوں۔
اپنا منصوبہ منتخب کریں: ایک ایسا منصوبہ منتخب کریں جو آپ کے بجٹ اور علاج کی ضروریات کے مطابق ہو۔
اپنا تھراپی سیشن شیڈول کریں: اپنے سیشنز پر قابو پالیں اور انہیں اپنی سہولت کے مطابق شیڈول کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Minor bug fixes.