Fostering Resilience
درون ایپ خریداریاں
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
افراد، خاندان کے اراکین، پیاروں، اور دماغی صحت کے شعبے میں کام کرنے والے لوگوں کے لیے سنجیدگی کی تعلیم، اوزار اور دیگر ذہنی صحت کے وسائل۔
تعلیمی ویڈیوز، آڈیوز، الہام، ترغیب اور آپ کی مدد کرنے کی امید، پیاروں یا جن کے ساتھ آپ کام کرتے ہیں کامیاب بحالی تک رسائی حاصل کریں۔
دماغ اور جسم کو پرسکون کرنے کے لیے گائیڈڈ مراقبہ اور آرام دہ مراقبہ موسیقی کے ساتھ اضطراب، تناؤ اور افسردگی کو دور کریں۔
مزید طاقت اور لچک حاصل کریں۔
پوسٹ ایکیوٹ انخلا سے نجات۔
دوسروں کے ساتھ جڑیں جو انہی اہداف کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور دوسروں سے جو پہلے ہی کامیاب بحالی حاصل کر چکے ہیں۔
غصے سے ہمدردی، افراتفری سے سکون تک، اور بے بسی اور شرمندگی کے احساسات سے ہمدردی، طاقت اور لچک کی طرف جانے کا طریقہ سیکھیں۔
یہ آپ کو ابھی ممکن نہیں لگتا۔ آپ کو مایوسی بھی ہو سکتی ہے کہ آپ یا آپ کا پیارا، اگر آپ خاندان کے رکن ہیں، تو شاید کبھی صحت یاب نہ ہوں۔ پھر بھی، یہ ممکن ہے! مکمل صحت یابی کی امید ہے اور یہ ممکن ہے کہ آپ اور آپ کے خاندان کا پہلے سے بہتر اور مضبوط ہو۔
میں جانتا ہوں، کیونکہ یہ میرے اور میرے خاندان کے لیے ہوا ہے، اور میں جانتا ہوں کہ یہ آپ کے لیے بھی ہو سکتا ہے! یہ آپ کی اپنی تعلیم، ترقی اور تبدیلی کے لیے آپ کی رضامندی سے شروع ہوتا ہے۔
اپنی بازیابی میں مدد کے لیے آپ کو درکار ہر چیز تک رسائی حاصل کریں۔
بحالی سب کچھ بدل دیتی ہے!
تعلیمی ویڈیوز، آڈیوز، الہام، ترغیب اور آپ کی مدد کرنے کی امید، پیاروں یا جن کے ساتھ آپ کام کرتے ہیں کامیاب بحالی تک رسائی حاصل کریں۔
دماغ اور جسم کو پرسکون کرنے کے لیے گائیڈڈ مراقبہ اور آرام دہ مراقبہ موسیقی کے ساتھ اضطراب، تناؤ اور افسردگی کو دور کریں۔
مزید طاقت اور لچک حاصل کریں۔
پوسٹ ایکیوٹ انخلا سے نجات۔
دوسروں کے ساتھ جڑیں جو انہی اہداف کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور دوسروں سے جو پہلے ہی کامیاب بحالی حاصل کر چکے ہیں۔
غصے سے ہمدردی، افراتفری سے سکون تک، اور بے بسی اور شرمندگی کے احساسات سے ہمدردی، طاقت اور لچک کی طرف جانے کا طریقہ سیکھیں۔
یہ آپ کو ابھی ممکن نہیں لگتا۔ آپ کو مایوسی بھی ہو سکتی ہے کہ آپ یا آپ کا پیارا، اگر آپ خاندان کے رکن ہیں، تو شاید کبھی صحت یاب نہ ہوں۔ پھر بھی، یہ ممکن ہے! مکمل صحت یابی کی امید ہے اور یہ ممکن ہے کہ آپ اور آپ کے خاندان کا پہلے سے بہتر اور مضبوط ہو۔
میں جانتا ہوں، کیونکہ یہ میرے اور میرے خاندان کے لیے ہوا ہے، اور میں جانتا ہوں کہ یہ آپ کے لیے بھی ہو سکتا ہے! یہ آپ کی اپنی تعلیم، ترقی اور تبدیلی کے لیے آپ کی رضامندی سے شروع ہوتا ہے۔
اپنی بازیابی میں مدد کے لیے آپ کو درکار ہر چیز تک رسائی حاصل کریں۔
بحالی سب کچھ بدل دیتی ہے!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Bugfixes and features