Target muscles-استهدف عضلاتك

اشتہارات شامل ہیں
+5
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

اپنے مسلز کی ایپلی کیشن کو ٹارگٹ کریں - اپنے مسلز کو ٹارگٹ کریں، جو ایک سادہ اور آسان براؤز طریقے سے بہت ساری تعلیمی ویڈیوز اور تصاویر فراہم کرتا ہے، جس سے آپ کو ان کو تلاش کرنے میں کافی وقت بچتا ہے، کیونکہ اس میں یہ شامل ہے کہ تمام مسلز کو کیسے نشانہ بنایا جائے۔ جسم کے، پچھلے حصے کے پٹھے، ٹانگوں کے پٹھے، اوپری سینے کے پٹھے، سینے کے نچلے حصے کے پٹھے، trapezius کے پٹھے، biceps کے عضلات، اور biceps کے پٹھوں کے triceps، بازو کے پٹھے اور بہت سے دوسرے، جنہیں آپ کہیں بھی دیکھ سکتے ہیں اور کسی بھی وقت اور اپنے تمام پیاروں کے ساتھ اس کا اشتراک کریں، اپنے عضلات کو ہدف بنائیں ایپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کریں - ابھی اپنے پٹھوں کو نشانہ بنائیں اور ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
آسان تصاویر اور ویڈیوز کے ساتھ اور نیٹ کے بغیر ہدف کے پٹھوں تک آسان رسائی۔ گھر پر بہت سی مشقوں یا جم کی مشقوں کے ساتھ بائسپس اور ٹرائیسپس کو نشانہ بنائیں۔ کھیلوں کے سامان کے بغیر گھریلو مشقیں

اپنے مسلز کو ٹارگٹ کریں، جو کہ بہت ساری تعلیمی ویڈیوز اور تصویریں ایک سادہ اور براؤز کرنے میں آسان طریقے سے فراہم کرتا ہے، جس سے آپ کو ان کو تلاش کرنے میں کافی وقت بچتا ہے، کیونکہ اس میں یہ شامل ہے کہ جسم کے تمام مسلز کو کس طرح نشانہ بنایا جائے، پچھلے پٹھّے، ٹانگوں کے پٹھے، سینے کے اوپری حصے کے پٹھّے، سینے کے نچلے حصے کے پٹھّے، ٹریپیزیئس عضلات، بائسپس کے پٹھے، ٹرائیسیپس کے پٹھے، بازو کے پٹھے، اور بہت سے دوسرے، جنہیں آپ کہیں بھی، کسی بھی وقت دیکھ سکتے ہیں، اور سب کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔ اپنے پیاروں کے لیے ٹارگٹ یور مسلز ایپلی کیشن ڈاؤن لوڈ کریں - ابھی اپنے مسلز کو نشانہ بنائیں اور ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں
آسان تصاویر اور ویڈیوز کے ساتھ اور نیٹ کے بغیر ہدف کے پٹھوں تک آسان رسائی۔ گھر میں بہت سی مشقوں یا جم کی مشقوں کے ساتھ بائسپس اور ٹرائیسپس کو نشانہ بنائیں۔ کھیلوں کے سامان کے بغیر گھریلو مشقیں۔

اپنے مسلز کو نشانہ بنائیں وہ ایپلی کیشن، جس میں چودہ ڈی nombreuses vidéos d'étude educatives d'une manière organisée ہے، سادہ اور آسان ہے qui vous fait gagner du temps pour la rechercher, car elle comprend des vidéos et des convérences survérences de convérences. , la santé et bien d'autres, qui vous pouvez regarder n'importe où et n'importe quand et also partager avec tous vos proches, téléchargez l'application اپنے مسلز مینٹیننٹ کو نشانہ بنائیں اور n'hésitezs pas

اپنے پٹھوں کو نشانہ بنائیں Applicación, que proporciona una gran cantidad de videos de estudio educativo de una manera organizada, simple y facil que le ahorra un gran tiempo para buscarla, ya que including videos y conferencias para campos islámicos, entreudos, entreudosque, entreudy puedes mirar en cualquier lugar y en cualquier momento y también compartir con todos tus seres queridos, descarga la aplicación اپنے پٹھوں کو نشانہ بنائیں ahora y no lo dudes
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 فروری، 2023

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے

نیا کیا ہے

استهدف عضلاتك