Track Record: Workout Progress

Track Record Apps‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

ٹریک ریکارڈ طاقت کی تربیت کے لیے ایک ورزش ٹریکر ہے۔ آپ کا ذاتی ترقی کا اسکور آپ کی تربیت کی تاریخ کو سامنے لاتا ہے۔ تربیت کے دوران اپنی کارکردگی کا پچھلے سیشنوں سے موازنہ کریں۔

آپ کی پیشرفت۔ ایک واضح سکور۔

- ہفتوں، مہینوں اور سالوں میں اپنی تربیت کی کارکردگی پر عمل کریں۔
- ورزش، تربیت کی تقسیم اور وقت کی حد کے ذریعہ اپنے ذاتی ترقی کے اسکور کو دریافت کریں۔
- اپنے موجودہ سیٹ کا پچھلے سیشنز یا اپنی بہترین کارکردگی سے، براہ راست اپنی ورزش کے دوران موازنہ کریں۔
- سیاق و سباق کو مدنظر رکھیں: بیرونی وزن، جسمانی وزن، اسسٹنس بینڈ اور ورزش کے تغیرات۔

اسکور ایک ذاتی تربیت کا موازنہ ہے، نہ کہ طبی تشخیص یا دوسرے لوگوں کے خلاف درجہ بندی۔

ساخت کے ساتھ ٹرین

- دوبارہ استعمال کے قابل ورزش ٹیمپلیٹس اور تربیتی منصوبے بنائیں۔
- جس طرح سے آپ تربیت کرتے ہیں اس کے ارد گرد مشقوں، سپر سیٹس، آرام کے ادوار اور ٹائمرز کو منظم کریں۔
- ریکارڈ کی تکرار، وقت، بیرونی وزن، جسمانی وزن اور امدادی سامان۔
- مکمل شدہ ورزش کو دہرائیں یا انہیں اپنے اگلے ٹیمپلیٹ میں تبدیل کریں۔

اپنی آخری ورزش سے آگے دیکھیں

- اپنی ورزش کی تاریخ اور ذاتی ریکارڈ کا جائزہ لیں۔
- وقت کے ساتھ تربیت کا حجم، تعدد اور ورزش کے رجحانات دیکھیں۔
- انفرادی سیشن کو تناظر میں رکھنے کے لیے چارٹس اور اپنے تربیتی کیلنڈر کا استعمال کریں۔

اپنی باقی تربیت کو نظر میں رکھیں

- اہم مشقوں، تربیتی اعدادوشمار اور جسمانی اقدار کو اپنی ذاتی واچ لسٹ میں پن کریں۔
- اہداف، تلاش اور کامیابیوں کو ٹریک کریں جو حقیقی تربیتی سرگرمی کی عکاسی کرتے ہیں۔
- توانائی، بحالی، نیند، پانی کی مقدار، جسم کی پیمائش اور دیگر ذاتی اشارے ریکارڈ کریں۔
- مکمل شدہ سیشنز کو اپنے پلان کے ساتھ جوڑنے کے لیے ٹریننگ کیلنڈر کا استعمال کریں۔

آپ کے ڈیٹا کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔

اکاؤنٹ کے بغیر شروع کریں، اپنی مرضی کے مطابق مشقیں اور آلات بنائیں، اور اپنے ڈیٹا کو مکمل بیک اپ اور بحال کے ساتھ منتقل کریں۔ ٹریک ریکارڈ پرو کو خریدنے اور بحال کرنے کے لیے ایک اکاؤنٹ درکار ہے۔

ٹریک ریکارڈ بیسک میں ورزش لاگنگ، ٹیمپلیٹس، منصوبے، آپ کی تربیت کی تاریخ، ترقی کے اسکور اور بنیادی اعدادوشمار شامل ہیں۔ ٹریک ریکارڈ پرو اختیاری ہے اور اس میں توسیعی تجزیہ، پلس کسٹم ٹریکرز، اضافی تربیتی کورسز اور حسب ضرورت ایپ رنگ شامل ہیں۔ پرو نشان زد خصوصیات کے لیے سبسکرپشن درکار ہے۔

ماہانہ یا سالانہ پرو سبسکرپشن کا انتخاب کریں۔ آپ کے ملک کی قیمت اور بلنگ کی مدت خریداری سے پہلے دکھائی جاتی ہے۔ سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جاتی ہیں جب تک اسے منسوخ نہ کیا جائے اور Google Play کے ذریعے ان کا نظم یا منسوخ کیا جا سکتا ہے۔ سائن ان کرنے سے آپ کے مقامی تربیتی ڈیٹا کا کلاؤڈ بیک اپ نہیں بنتا ہے۔

ٹریک ریکارڈ فٹنس لاگنگ اور تجزیہ کا ٹول ہے۔ یہ طبی مشورہ فراہم نہیں کرتا ہے۔

نیا کیا ہے

New in 1.0.1:
• More Pro customization: colors, a shared workout background, and separate controls for sounds and voice cues.
• Edit completed workout details and rate workouts from 0 to 10.
• Find exercises regardless of word order.
• Improved statistics previews, Pulse, and profile settings.
• Fixes for app startup and custom rest-time input.
• Reset started courses even without Pro.