ہمارا فلسفہ حرکت، معمول، ذہنیت اور غذائیت کے گرد گھومتا ہے۔ ایک فرد کے طور پر آپ کے لیے کیا کام کرتا ہے اس کا پتہ لگانا یہ ہے کہ آپ طویل مدتی کیسے کامیاب ہوں گے۔ ہماری صحت اور تندرستی ایپ کے ساتھ، آپ اپنے ذاتی ہیلتھ کوچ کی مدد سے اپنے ورزش، طرز زندگی کی عادات اور کھانوں کا سراغ لگانا، نتائج کی پیمائش، اور اپنے صحت کے اہداف کو حاصل کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ آج ہی ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
2 اگست، 2024