غذائیت اور تندرستی کے بارے میں اندازہ لگانے کا وقت آگیا ہے۔ یہ ایک سائز کے تمام انداز کے مطابق نہیں ہے، 8 ہفتے کا کوئیک فکس پروگرام نہیں، یا بلیک اینڈ وائٹ ورزش کا منصوبہ نہیں ہے۔ بہتر زندگی آپ کی روزمرہ کی عادات سے شروع ہوتی ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ ایک جامع، متوازن زندگی گزارنے کی بنیاد رکھتے ہیں۔ Evolv میں خوش آمدید - ایک معاون کمیونٹی جہاں آپ توازن، اعتماد، اندرونی طاقت اور سب سے اہم: اپنی سچائیاں تلاش کر سکتے ہیں۔ صحت ایک 360 نقطہ نظر ہے۔ غذائیت آپ کی غذائیت، تحریک، تعلقات، روحانیت، مالی تندرستی، تخلیقی صلاحیت، کیریئر، معمولات اور عادات ہیں۔ کلائنٹس کے پاس ایپ کے ذریعے کلیریسا کو براہ راست میسج کرنے، پروگریس فوٹوز کو ٹریک کرنے، کھانے/ورک آؤٹ، عادات کو لاگ ان کرنے اور خود کو جوابدہ رکھنے کی صلاحیت ہوگی۔ یاد رکھیں، کوئی اختتامی نقطہ نہیں ہے؛ بلکہ، یہ خود کی دریافت، صحت اور بہبود کی طرف زندگی بھر کا سفر ہے۔ آؤ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
30 مئی، 2024