Boost Your Body
+100
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
اپنے جسم کو فروغ دیں: تندرستی، خوراک اور اعتماد
اپنے گھر یا جم کے آرام سے اپنے جسم میں مضبوط، فٹ، اور زیادہ پر اعتماد محسوس کریں۔
بوسٹ یور باڈی ایپ کو خصوصی طور پر ان خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو انتہائی ورزش یا پابندی والی غذا کے حاوی ہونے کے بغیر اپنی صحت، تندرستی اور اعتماد کو کنٹرول کرنا چاہتی ہیں۔
چاہے آپ ہمارے پریمیم کوچنگ پروگراموں میں سے کسی ایک کا حصہ ہوں یا خود سے چلنے والے منصوبے پر عمل پیرا ہوں، یہ ایپ حقیقت پسندانہ، پائیدار نتائج کے لیے آپ کا جیب کوچ ہے جو آپ کی مصروف زندگی کے لیے موزوں ہے۔
آپ کو کیا ملے گا:
تیار کردہ ورزش
گھر یا جم پر مبنی معمولات جو حقیقی زندگی والی حقیقی خواتین کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔ کوئی برپیز نہیں، کوئی بوٹ کیمپ افراتفری نہیں صرف موثر، مشترکہ دوستانہ ورزشیں جو آپ کو مضبوط، ٹن، اور توانا محسوس کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
سادہ، خاندان کے موافق غذائیت
کیلوری کی گنتی یا کھانے کی پیچیدہ تیاری نہیں۔ اپنی پسند کی کھانوں سے لطف اندوز ہوتے ہوئے بھی اچھی طرح سے کھانے کا طریقہ سیکھیں۔ شراب، چاکلیٹ، اور فیملی کے ساتھ ڈنر سمیت۔
ہفتہ وار کوچنگ اور احتساب
معاون ہفتہ وار چیک انز، پیش رفت کی یاد دہانیوں، اور زندگی کے مصروف ہونے کے باوجود مستقل رہنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ہلکے پھلکے اشاروں پر رہیں۔
پرائیویٹ کمیونٹی سپورٹ
ایک ہی سفر میں ہم خیال خواتین سے جڑیں۔ جیت کا اشتراک کریں، سوالات پوچھیں، اور دباؤ یا فیصلے کے بغیر اپنی ضرورت کی حوصلہ افزائی حاصل کریں۔
اپنے راستے کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
آپ کو متحرک رہنے میں مدد کرنے کے لیے استعمال میں آسان ٹولز چاہے آپ توانائی، طاقت، چربی کی کمی پر توجہ مرکوز کر رہے ہوں، یا پھر سے اپنے جیسا محسوس کر رہے ہوں۔
یہ ایپ کمال کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ ترقی، مدد، اور آپ کو اپنے آپ کے بہترین ورژن کی طرح محسوس کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں ہے۔
اپنے گھر یا جم کے آرام سے اپنے جسم میں مضبوط، فٹ، اور زیادہ پر اعتماد محسوس کریں۔
بوسٹ یور باڈی ایپ کو خصوصی طور پر ان خواتین کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جو انتہائی ورزش یا پابندی والی غذا کے حاوی ہونے کے بغیر اپنی صحت، تندرستی اور اعتماد کو کنٹرول کرنا چاہتی ہیں۔
چاہے آپ ہمارے پریمیم کوچنگ پروگراموں میں سے کسی ایک کا حصہ ہوں یا خود سے چلنے والے منصوبے پر عمل پیرا ہوں، یہ ایپ حقیقت پسندانہ، پائیدار نتائج کے لیے آپ کا جیب کوچ ہے جو آپ کی مصروف زندگی کے لیے موزوں ہے۔
آپ کو کیا ملے گا:
تیار کردہ ورزش
گھر یا جم پر مبنی معمولات جو حقیقی زندگی والی حقیقی خواتین کے لیے ڈیزائن کیے گئے ہیں۔ کوئی برپیز نہیں، کوئی بوٹ کیمپ افراتفری نہیں صرف موثر، مشترکہ دوستانہ ورزشیں جو آپ کو مضبوط، ٹن، اور توانا محسوس کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
سادہ، خاندان کے موافق غذائیت
کیلوری کی گنتی یا کھانے کی پیچیدہ تیاری نہیں۔ اپنی پسند کی کھانوں سے لطف اندوز ہوتے ہوئے بھی اچھی طرح سے کھانے کا طریقہ سیکھیں۔ شراب، چاکلیٹ، اور فیملی کے ساتھ ڈنر سمیت۔
ہفتہ وار کوچنگ اور احتساب
معاون ہفتہ وار چیک انز، پیش رفت کی یاد دہانیوں، اور زندگی کے مصروف ہونے کے باوجود مستقل رہنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے ہلکے پھلکے اشاروں پر رہیں۔
پرائیویٹ کمیونٹی سپورٹ
ایک ہی سفر میں ہم خیال خواتین سے جڑیں۔ جیت کا اشتراک کریں، سوالات پوچھیں، اور دباؤ یا فیصلے کے بغیر اپنی ضرورت کی حوصلہ افزائی حاصل کریں۔
اپنے راستے کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
آپ کو متحرک رہنے میں مدد کرنے کے لیے استعمال میں آسان ٹولز چاہے آپ توانائی، طاقت، چربی کی کمی پر توجہ مرکوز کر رہے ہوں، یا پھر سے اپنے جیسا محسوس کر رہے ہوں۔
یہ ایپ کمال کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ ترقی، مدد، اور آپ کو اپنے آپ کے بہترین ورژن کی طرح محسوس کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
Bug fixes and performance updates.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
