+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

یوکارڈیا کے ساتھ اپنے دل کی صحت کا چارج لیں، یہ ایپ ذاتی نوعیت کی کارڈیک سپورٹ کے لیے بنائی گئی ہے۔ چاہے آپ کا مقصد دل کی بیماری کو روکنا ہو یا موجودہ حالت کو سنبھالنا ہو، یوکارڈیا ہر قدم پر آپ کی مدد کے لیے حاضر ہے۔

یوکارڈیا صرف آپ کی صحت سے باخبر رہنے سے آگے ہے - یہ آپ کو دل کی بہتر صحت کے لیے رہنمائی کرتا ہے۔ یوکارڈیا جو پیش کرتا ہے وہ یہ ہے:

ذاتی ہارٹ کوچنگ: ایک سرشار ہارٹ کوچ کے ساتھ ملیں جو آپ کی منفرد ضروریات کو سمجھتا ہو۔ متن، آڈیو، یا ویڈیو پیغامات کے ذریعے آسانی سے بات چیت کریں، اور آپ کے دل کی صحت کے سفر کے مطابق ذاتی رہنمائی کے لیے کوچنگ سیشن کا شیڈول بنائیں۔

محفوظ ڈیجیٹل کمرہ: ایک نجی، محفوظ ڈیجیٹل کمرے میں اپنے دل کے کوچ سے جڑے رہیں۔ اپ ڈیٹس کا اشتراک کریں، سوالات پوچھیں، اور اپنی پیش رفت کو ایک ہی آسان جگہ پر ٹریک کریں۔

اپنی مرضی کے مطابق نگہداشت کے منصوبے: ورزش کے معمولات، غذائی مشورے، اور رویے میں تبدیلی کی تکنیکوں کے ساتھ ذاتی نگہداشت کے منصوبوں سے لطف اندوز ہوں۔ بروقت یاد دہانیاں حاصل کریں اور ٹریک پر رہنے کے لیے اپنے پلان کا باقاعدگی سے جائزہ لیں۔

صحت کے ڈیٹا سے باخبر رہنا: بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن جیسے اپنے صحت کے اہم ڈیٹا کو آسانی سے مانیٹر کریں۔ اپنی پیشرفت پر نظر رکھیں اور صحت سے متعلق باخبر فیصلے کریں۔

تعلیمی وسائل: اپنے دل کی صحت کے علم اور تندرستی کو بڑھانے کے لیے خود کی دیکھ بھال کے وسائل اور تعلیمی ماڈیولز تک رسائی حاصل کریں۔

لچکدار اور آسان: جب آپ کو ضرورت ہو تو مدد حاصل کریں۔ لامحدود پیغام رسانی کے ذریعے ہفتے میں کئی بار اپنے ہارٹ کوچ کے ساتھ مشغول رہیں، مسلسل تعاون اور حوصلہ افزائی کو یقینی بنائیں۔

جامع نقطہ نظر: یوکارڈیا جامع کارڈیک سپورٹ کے لیے جسمانی اور ذہنی صحت کی حکمت عملیوں کو مربوط کرتا ہے۔ ذاتی نوعیت کے اور لچکدار انداز کے ساتھ دائمی، غذائیت، اور طرز عمل سے متعلق صحت کی ضروریات کو پورا کریں۔

یوکارڈیا کیوں منتخب کریں؟

یوکارڈیا کی بنیاد ان لوگوں نے رکھی تھی جنہوں نے ذاتی طور پر دل کی بیماری کے چیلنجوں اور اثرات کا تجربہ کیا ہے۔ ہمارا مشن دل کی صحت کو ہر ایک کے لیے قابل رسائی، ذاتی نوعیت کا اور مساوی بنانا ہے۔ انسانی رابطے، جدید ٹیکنالوجی، اور ثابت شدہ تکنیکوں کے امتزاج کے ساتھ، یوکارڈیا کا مقصد آپ کی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانا ہے۔

یوکارڈیا کیسے کام کرتا ہے؟

- اندراج کریں اور مماثلت حاصل کریں: اپنے اہداف، ترجیحات، اور طبی تاریخ کے بارے میں اندراج کا سوالنامہ مکمل کریں جس کا مقابلہ ہارٹ کوچ کے ساتھ کیا جائے۔
- اپنی ممبر کٹ وصول کریں: ہیلتھ مانیٹر حاصل کریں اور کوچ کمیونیکیشن، ورزش کے منصوبے، تعلیمی وسائل اور مزید کے لیے ہماری ڈیجیٹل ایپ تک رسائی حاصل کریں۔
- اپنا سفر شروع کریں: آپ کا ہارٹ کوچ آپ کو اہداف طے کرنے، آپ کی دیکھ بھال کا منصوبہ بنانے، اور مسلسل حوصلہ افزائی اور ڈیٹا سے چلنے والی بصیرت کے ساتھ ٹریک پر رہنے میں مدد کرے گا۔

کیا یوکارڈیا موثر ہے؟

یوکارڈیا دل کی صحت کو بہتر بنانے میں انتہائی موثر ہے۔ ہمارے تعلیمی شراکت داروں کے ساتھ مطالعہ اہم نتائج دکھاتے ہیں: اراکین نے اوسطاً 18mmHg سسٹولک اور 5mmHg diastolic بلڈ پریشر میں کمی دیکھی۔ یہ بہتری قلبی واقعات میں 36% کمی اور فالج کے خطرے میں 49% کمی کا باعث بنتی ہے۔ یوکارڈیا میں شامل ہوں اور صحت مند دل کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔

کیا یوکارڈیا محفوظ ہے؟

ہم محفوظ مواصلت اور سخت ڈیٹا پروٹیکشن پروٹوکول کے ساتھ آپ کی رازداری کو ترجیح دیتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کی ذاتی معلومات محفوظ اور خفیہ رہیں۔ ہماری ٹیکنالوجی آپ کی ذاتی معلومات کے تحفظ کے اعلیٰ ترین سطح کو یقینی بنانے کے لیے بیرونی آڈٹ سے گزرتی ہے۔ مزید تفصیلات کے لیے، براہ کرم ucardia.com/privacy-policy پر ہماری مکمل رازداری کی پالیسی سے رجوع کریں۔

ہم سے رجوع فرمائیں

ہم اپنے اراکین سے سننے اور آپ کے تاثرات کی تعریف کرنے کے لیے ہمیشہ پرجوش رہتے ہیں۔
ہمیں ای میل کریں: support@ucardia.com
ہماری ویب سائٹ دیکھیں: ucardia.com
ہمیں انسٹاگرام پر فالو کریں: instagram.com/ucardia
ہمیں فیس بک پر لائیک کریں: facebook.com/ucardiainc

جڑے رہیں اور تازہ ترین اپ ڈیٹس اور دل کی صحت سے متعلق تجاویز کے لیے ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 نومبر، 2024

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
پیغامات
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

نیا کیا ہے

Small bug fixes and improvements