جم ایپس سے تھک گئے ہیں جو بہت زیادہ کرتے ہیں؟
پلیٹس آپ کے سیٹ اور ریپس کو ٹریک کرنے، اپنی لفٹوں کو لاگ کرنے اور اپنی پیشرفت کی نگرانی کرنے کے لیے ایک کم سے کم جم لاگ ہے، مکمل طور پر آف لائن اور اشتہار سے پاک۔ کوئی حساب نہیں، کوئی بے ترتیبی نہیں۔
زیادہ تر ورزش ٹریکرز سماجی فیڈز، ڈبہ بند پروگراموں اور خصوصیات میں پیک کرتے ہیں جو آپ کبھی استعمال نہیں کریں گے۔ پلیٹیں ایک کام اچھی طرح کرتی ہیں: اپنی ورزش کو لاگ ان کریں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ کوئی رہنمائی، کوئی ہاتھ پکڑنا۔ یہ ایک لفٹنگ ٹریکر ہے جو ان لوگوں کے لیے بنایا گیا ہے جو پہلے ہی جانتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں اور ایک ایسا ٹول چاہتے ہیں جو راستے سے باہر رہے۔
اگر آپ نوٹ پیڈ کی سادگی اور رفتار پسند کرتے ہیں لیکن تاریخ اور اعدادوشمار چاہتے ہیں تو یہ ہے۔
استعمال کرنے میں فوری - کھولیں، اپنی تقسیم کو منتخب کریں، اور سیکنڈوں میں سیٹ اور ریپس کو لاگ کریں۔ وہی بہاؤ جس کے آپ عادی ہیں لیکن قلم اور کاغذ کے بغیر۔
سادہ اعدادوشمار - واضح، سیدھے چارٹس کے ساتھ وقت کے ساتھ ساتھ پیش رفت کو ٹریک کریں۔ کوئی اسپریڈ شیٹس نہیں۔
ورزش کی تاریخ - دیکھیں کہ آپ نے پچھلی بار کیا اٹھایا تھا اور پچھلے ورزشوں کے ذریعے فوری طور پر واپس سکرول کریں۔
آپ کی تقسیم - مشقیں شامل کریں اور ان میں ترمیم کریں اور وہ معمول بنائیں جو آپ اصل میں تربیت دیتے ہیں۔
نجی اور آف لائن - کوئی اکاؤنٹ نہیں، کوئی کلاؤڈ نہیں، اشتہار سے پاک۔ آپ کا ورزش لاگ آپ کے آلے پر رہتا ہے۔
ایک جم لاگ جو راستے سے ہٹ جاتا ہے۔
آپ کو کسی اور ایپ کی ضرورت نہیں ہے جو سب کچھ کرنے کی کوشش کرے۔ آپ کو ایک سادہ ورزش ٹریکر کی ضرورت ہے جو آپ کو اپنی ورزش کو لاگ ان کرنے اور تربیت کے ساتھ آگے بڑھنے دیتا ہے۔ پلیٹس نوٹ پیڈ والے لوگوں اور ہر اس شخص کے لیے جِم لاگ ہے جس نے ورزش کی دوسری ایپس کو اچھال دیا ہے کیونکہ وہ بہت بھاری یا بہت پیچیدہ تھیں۔
کوئی اکاؤنٹس نہیں۔ کوئی بادل نہیں۔ اشتہار سے پاک اور مکمل طور پر آف لائن۔ آپ کی تربیت آپ کے فون پر رہتی ہے۔
اپنے سیٹ اور ریپس کو ٹریک کریں، اپنی ورزش کی سرگزشت رکھیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنی طاقت کی ترقی دیکھیں، یہ سب ایک صاف، سادہ ورزش لاگ میں ہے۔
کم سے کم جم ورزش لاگر۔ بغیر اشتہارات کے آف لائن سیٹس اور لفٹنگ کی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 ستمبر، 2026