Work Up - Exercise Database
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
اس ایپ میں وزن اٹھانے کی مشقوں اور پہلے سے ترتیب شدہ ورزش کے معمولات کا ڈیٹا بیس ہے۔
ہر مشق میں ورزش کے بارے میں گہرائی سے معلومات اور انہیں کرنے کے طریقے کے بارے میں ہدایات ہوتی ہیں۔
ایک اکاؤنٹ بنائیں اور اپنی صحت کے بارے میں معلومات فراہم کریں تاکہ آپ اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کے لیے اپنے TDEE کا تعین کر سکیں!
اگر آپ وزن اٹھانے کی دنیا میں نئے ہیں تو ابتدائی تجاویز شامل ہیں۔
ہر مشق میں ورزش کے بارے میں گہرائی سے معلومات اور انہیں کرنے کے طریقے کے بارے میں ہدایات ہوتی ہیں۔
ایک اکاؤنٹ بنائیں اور اپنی صحت کے بارے میں معلومات فراہم کریں تاکہ آپ اپنے مقاصد تک پہنچنے میں مدد کے لیے اپنے TDEE کا تعین کر سکیں!
اگر آپ وزن اٹھانے کی دنیا میں نئے ہیں تو ابتدائی تجاویز شامل ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی، اور تصاویر اور ویڈیوز
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Initial release version of the app.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Yu Sun
yusun@cpp.edu
United States
