فطرت کی آوازیں: تناؤ سے نجات

اشتہارات شامل ہیں
+100
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

نیچر ساؤنڈز لائٹ تناؤ کو کم کرنے اور آپ کو زیادہ مستحکم محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے فطرت کی آوازیں اور بائنورل بیٹ برین ویو کی آوازیں فراہم کرتا ہے۔
اس ایپ میں فطرت کی مختلف آوازیں شامل ہیں جو آپ کو آرام کرنے میں مدد کرتی ہیں، جیسے کہ گہرے نیلے سمندر کی لہروں کی آواز، پورے چاند کے نیچے سردیوں کی پرسکون رات میں اُلّو کی آواز، اپنے آپ کو چھڑانے کے لیے سفید راکھ کو جلانے والے نوشتہ جات کی آواز۔ روزانہ کی پریشانیاں، پہاڑی مندر میں مقدس گھنٹیوں کی آواز، پرندوں کی خوبصورت آواز جو جنگل کی روحوں کو جگاتی ہے، بارش کی آواز جو گرمیوں کے دن اداسی کو دھو دیتی ہے، اور مینڈک کی آواز جو تنہائی کو سکون دیتی ہے۔ یہ گہری نیند کے لیے بائنورل بیٹ برین ویو آوازیں، گہرے مراقبہ کے لیے تھیٹا لہریں، آپ کی دماغی لہروں کو توجہ مرکوز کرنے اور مستحکم کرنے میں مدد کے لیے الفا لہریں، اور ارد گرد کے شور کو بھولنے میں مدد کے لیے بائنورل بیٹ شور بھی فراہم کرتا ہے۔

بائنورل بیٹ برین ویو آوازیں برین ویو فریکوئنسی کے مطابق ہر کان میں مختلف فریکوئنسی کی آوازیں منتقل کرکے دماغی لہروں کو مستحکم کرنے کا اثر فراہم کرتی ہیں۔

تمام آوازیں انفرادی طور پر چلائی جا سکتی ہیں اور حجم کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے تاکہ آپ مکس کر سکیں اور اپنی آوازیں خود بنائیں۔ آپ موسم گرما کے دن ایک الاؤ جلانے کے ساتھ ساحل سمندر کی آواز پیدا کر سکتے ہیں، یا مندر میں مقدس گھنٹیوں کے ساتھ وقت پر پرندوں کے گانے کی آواز پیدا کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنے کام یا مطالعہ پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے تو الفا لہروں کو سننے سے آپ کی صلاحیت کو سامنے لانے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ بے خوابی کا شکار ہیں، تو آپ نیند کو دلانے کے لیے ڈیلٹا لہریں چلا سکتے ہیں اور ایک مقررہ وقت کے بعد کھیلنا بند کرنے کے لیے ٹائمر لگا سکتے ہیں۔ فطرت کی آوازیں بجانے سے آپ کو ایک خوبصورت جنگل میں پرامن طریقے سے چلنے کا خواب دیکھنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

بیک گراؤنڈ پلے بیک کے ذریعے، آپ اسکرین کو آف کرنے پر بھی تمام آوازیں سن سکتے ہیں، اور آپ دیگر میوزک ایپس کے ساتھ بیک وقت آوازیں بھی چلا سکتے ہیں۔ آپ فطرت میں اپنی پسندیدہ موسیقی سن سکتے ہیں یا سیکھنے میں مدد کے لیے الفا لہروں کے ساتھ انٹرنیٹ لیکچر دیکھ سکتے ہیں۔

ایپ میں شامل کمپاس آپ کو اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کرتا ہے۔
تھکا دینے والی روزمرہ کی زندگی کی لہروں سے پرے امن کی روشنی کے بعد فطرت کے سفر پر جائیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
14 اپریل، 2023

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا

نیا کیا ہے

Add ads