ODESS کولیسٹرول/وزن میں کمی
کولیسٹرول اور وزن کے مسائل/ موٹاپے کے شکار لوگوں کے لیے غذائیت سے متعلق مشورے اور طبی دیکھ بھال میں 30 سال سے زیادہ کا تجربہ اس ایپ میں آیا ہے۔
ODESS اپنے ESSen کو بہتر بنائیں
آپ کی غذائی حکمت عملی کے لیے کون سی خوراک سازگار ہے اس کا فوری جائزہ حاصل کریں۔ درزی سے بنایا ہوا پروفائل آپ کے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے۔ متبادل کھانوں اور تیاری کی تجاویز کے ساتھ اپنے کھانے کو بہتر بنائیں۔
آپ کی اپنی ترکیبیں اور آپ کے پسندیدہ کی فہرست آپ کے لیے داخل ہونا آسان بناتی ہے۔ آپ ہفتے اور مہینے میں اپنی پیشرفت کو ٹریک کرسکتے ہیں۔ غذائیت سے متعلق معلومات آپ کی غذائی توجہ کے بارے میں دلچسپ حقائق فراہم کرتی ہیں۔
اپنے کھانے کے بارے میں مبہم احساس کو واضح معلومات میں بدل دیں۔ یہ واحد طریقہ ہے جس سے آپ حقیقت میں کھانے کے بارے میں کچھ تبدیل کر سکتے ہیں اور اپنے مقاصد حاصل کر سکتے ہیں۔ ڈائیٹ کوچ آپ کو صرف چند لمحوں میں دکھاتا ہے جہاں آپ کی خوراک پہلے سے موثر ہے اور جہاں آپ کے پاس اب بھی بہتری کی گنجائش ہے... چاہے آپ ابتدائی ہوں یا بوڑھے، ایپ آپ کو اپنے مقصد پر نظر رکھنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔ مختصر اور طویل مدتی اور اس طرح مستقل طور پر آپ کے کھانے کو متاثر کرتا ہے۔
غذائیت کی قیمتیں
کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چکنائی، ٹیبل نمک، فائبر، سی یو (کاربوہائیڈریٹ یونٹ)، گلیسیمک انڈیکس، گلیسیمک بوجھ، توانائی کی کثافت، سیر شدہ، مونو اور پولی ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ، کولیسٹرول
فنکشنز ایک نظر میں
• گرام یا معمول کے حصوں میں مقدار کا ان پٹ
• اپنا خود کا مینو بنائیں
• پسندیدہ فہرست
• سابقہ اندراج
• 1200+ کھانوں کے بارے میں تفصیلی معلومات
• ترکیب کی تجاویز
• انفرادی روزانہ کی ضرورت کا اشارہ
• کھانوں کا موازنہ کریں۔
• ہفتہ وار اور ماہانہ اعدادوشمار
• لاپتہ گروسری کی اطلاع دیں۔
• مینو میں مدد کا تبادلہ کریں۔
• تلاش فنکشن حروف تہجی کے مطابق یا a کے اندر
کھانے کی قسم
• متعلقہ غذائیت کے پروفائل پر معلومات
• رسائی
سبسکرپشن کی شرائط
آپ فیصلہ کریں گے کہ ODESS ڈائیٹ کوچ کب تک آپ کے ساتھ رہے گا۔
آپ سبسکرپشن لینے کے بعد ایپ کو پریمیم ورژن میں 1 ہفتے کے لیے مفت ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔
اس کے بعد، سبسکرپشن چارج کے ساتھ مشروط ہو گی جب تک کہ 7 دنوں کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے خودکار تجدید کو غیر فعال کر دیا جائے۔
یہ آپ کے PlayStore اکاؤنٹ کی ترتیبات میں کیا جا سکتا ہے۔
آپ کے پاس بامعاوضہ ماہانہ یا سالانہ سبسکرپشن کے درمیان انتخاب ہے۔
سالانہ سبسکرپشن 12 ماہ کی مدت کے لیے چلتی ہے، سالانہ سبسکرپشن کے اختتام کے ساتھ پہلا مہینہ مفت ہے۔
دونوں سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جائیں گی جب تک کہ آپ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے اپنے PlayStore اکاؤنٹ کی ترتیبات میں اس خصوصیت کو بند نہیں کر دیتے۔
آپ PlayStore اکاؤنٹ کی ترتیبات میں کسی بھی وقت اپنی رکنیت کا نظم کر سکتے ہیں، منسوخ کر سکتے ہیں یا خودکار تجدید کو بند کر سکتے ہیں۔
ڈیٹا کے تحفظ کا معاہدہ: http://www.nephron-verlag.de/datenschutz
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 مارچ، 2023