Alex Beck

YOGO.DK‏

اس ایپ کے بارے میں

ایلکس بیک میں خوش آمدید – کوپن ہیگن کے ماہر کی زیر قیادت بیرونی طاقت کی تربیت اور LesMills BodyCombat کے گھر، جس میں عمیق آڈیو کوچنگ اور ایک ٹیم کلچر ہے جو مستقل مزاجی کو قدرتی محسوس کرتا ہے۔
ایک تجربہ کار اور EREPS سے تصدیق شدہ پرسنل ٹرینر کے ذریعہ ڈیزائن کردہ ساختی، ترقی پسند ورزش کے ساتھ Amager پر سال بھر باہر ٹرین کریں۔ ہر سیشن عمیق وائرلیس ہیڈ فون کا استعمال کرتا ہے، جو آپ کو واضح رہنمائی، طاقتور موسیقی، اور صفر خلفشار کے ساتھ ایک مرکوز تربیتی تجربہ فراہم کرتا ہے۔
یہ ذاتی تربیت کی درستگی کے ساتھ آؤٹ ڈور گروپ ٹریننگ ہے۔
ایلکس بیک کو کیا منفرد بناتا ہے۔
ہر سیشن میں پی ٹی کی قیادت والی کوچنگ
ہر ورزش کا پروگرام اور تربیت ایک تجربہ کار پرسنل ٹرینر کے ذریعے کی جاتی ہے جو مشقوں کو آپ کی سطح، آپ کے جسم اور آپ کے اہداف کے مطابق ڈھالتا ہے۔ الیکس ہر شریک کو جانتا ہے اور ہر کلاس کو اس کے مطابق ڈیزائن کرتا ہے کہ اس دن کس نے رجسٹر کیا ہے۔
ترقی پسند، ذہین طاقت کی تربیت
کوئی بے ترتیب سرکٹس نہیں۔ ہر سیشن ایک طویل مدتی تربیتی منصوبے میں فٹ بیٹھتا ہے۔ آپ 30، 40 اور 50 کی دہائی کے مصروف بالغوں کے لیے بنائے گئے ثابت شدہ طریقوں کے ذریعے طاقت، طاقت، استحکام، برداشت اور اعتماد پیدا کریں گے۔
کوچنگ اور موسیقی کے لیے عمیق ہیڈ فون
وائرلیس ہیڈ فونز ریئل ٹائم کوچنگ کے اشارے اور توانائی بخش موسیقی فراہم کرتے ہیں، جس سے آپ کو اپنی تکنیک اور حرکت پر پوری توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملتی ہے جبکہ ماحول کو پرلطف اور حوصلہ افزا رکھا جاتا ہے۔
آؤٹ ڈور ٹریننگ - سارا سال، ہر موسم
تازہ ہوا، دن کی روشنی، لچک۔ گرمیوں کی دھوپ کی صبح سے لے کر سردیوں کی کرکرا شاموں تک، ٹیم تمام موسموں میں Amager پر باہر ٹریننگ کرتی ہے۔ آپ کا جسم ڈھال لیتا ہے، آپ کی توانائی بہتر ہوتی ہے، اور آپ کا موڈ چلتا ہے۔
تمام سطحوں کو خوش آمدید
ہر مشق کی ترقی اور رجعت ہوتی ہے۔ چاہے آپ فٹنس پر واپس آ رہے ہوں، طاقت بڑھا رہے ہوں، مڈ لائف کی تبدیلیوں کو نیویگیٹ کر رہے ہوں، یا پہلے سے ہی فعال ہو، آپ کی ملاقات بالکل وہی ہو گی جہاں آپ ہیں۔
ایک کمیونٹی جو اپنے آپ کو محسوس کرتی ہے۔
ہر ایک کا نام لے کر استقبال کیا جاتا ہے۔ کوئی گروہ نہیں۔ کوئی انا نہیں۔ بالغوں کا صرف ایک دوستانہ، معاون گروپ جو مقصد کے ساتھ تربیت سے لطف اندوز ہوتا ہے اور ایک دوسرے کی مدد کرتا ہے۔
ایپ کے اندر کیا ہے۔
ممبرشپ خریدیں۔
آؤٹ ڈور سٹرینتھ اور باڈی کامبیٹ کلاسز بک اور ان کا نظم کریں۔
اپنے آنے والے شیڈول کو ٹریک کریں۔
واقعات، اعلانات اور تبدیلیوں پر اپ ڈیٹ رہیں
ایپ ہر چیز کو منظم رکھتی ہے تاکہ آپ ظاہر ہونے اور مضبوط ہونے پر توجہ مرکوز کر سکیں۔
مقام
Amager کے باہر ٹریننگ ہوتی ہے، بنیادی طور پر Karen Blixens Plads (Copenhagen) میں، جس میں جزائر Brygge، Ørestad، اور آس پاس کے علاقوں سے آسان رسائی ہوتی ہے۔
یہ کس کے لیے ہے۔
مصروف پیشہ ور افراد
درمیانی زندگی کے بالغ افراد طویل مدتی طاقت اور صحت کو ترجیح دیتے ہیں۔
وہ لوگ جو تازہ ہوا کی تربیت سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
کوئی بھی جو گروپ سیٹنگ میں PT سطح کی رہنمائی چاہتا ہے۔
ایک معاون، دوستانہ، غیر ڈرانے والا ماحول تلاش کرنے والے افراد
اگر آپ ماہر کوچنگ، زبردست توانائی، سمارٹ پروگرامنگ، اور ایک گروپ چاہتے ہیں جسے آپ حقیقی طور پر دیکھنے کے منتظر ہیں - یہ آپ کے لیے ہے۔
مختلف طریقے سے تربیت کے لیے تیار ہیں؟
Alex Beck میں شامل ہوں اور بیرونی طاقت کی تربیت کا تجربہ کریں جو ذاتی، طاقتور، اور حقیقی زندگی کے لیے بنائی گئی ہے۔
ایک ساتھ مضبوط - سارا سال۔