ٹرانسفارمیشن چیلنج نتیجہ پر مبنی فٹنس پروگراموں کے لیے ایک پلیٹ فارم ہے جسے فٹنس پر اثر انداز کرنے والوں نے بنایا ہے۔ چاہے آپ کا مقصد پٹھوں کو بنانا، وزن کم کرنا، یا اپنے ورزش کے ساتھ مستقل رہنا ہے - یہیں سے حقیقی تبدیلی شروع ہوتی ہے۔
تبدیلی کے چیلنج کو کیا مختلف بناتا ہے؟
تخلیق کار کی زیر قیادت پروگرام سرفہرست تخلیق کاروں کے ڈیزائن کردہ پروگراموں میں شامل ہوں جو ہر نمائندے، سیٹ اور چیلنج میں آپ کی رہنمائی کرتے ہیں۔
ویڈیو ورزش کے ساتھ ساتھ فالو کریں۔ اعلیٰ معیار کی، پیروی کرنے میں آسان ورزش - حقیقی تخلیق کاروں کے ذریعے فلمائی گئی، نہ کہ عام اساتذہ کے ذریعے۔
سٹرکچرڈ پروگرامز اور پروگریس ٹریکنگ اپنی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے سٹرکچرڈ پلانز، کیلنڈرز اور ٹولز کے ساتھ متحرک رہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 اکتوبر، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
ایپ کی معلومات اور کارکردگی
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں