Bettr
درون ایپ خریداریاں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
آئیے ایک ساتھ بیٹر حاصل کریں!
ذہنیت جو اس ایپ کی تخلیق کا باعث بنتی ہے وہ ہے ہر ورزش کے ساتھ تھوڑا سا بہتر ہونا۔ ہم انفرادی طور پر بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور اپنا موازنہ کسی سے نہیں بلکہ خود کرتے ہیں۔
آپ کو صرف اپنے آپ کی ضرورت ہے کیونکہ ورزشیں 20-30 منٹ تک جسمانی وزن کی کلاسیں ہوں گی اور اوپری، نچلے اور پورے جسم کی ورزشوں پر توجہ مرکوز کریں گی۔ اگر آپ چاہیں تو مشکل کو بڑھانے کے لیے ورزش کے آپشنز ہوں گے جن میں ہلکے وزن کے ڈمبلز اور ایکسرسائز بینڈ شامل ہیں۔ آپ کے استحکام اور نقل و حرکت کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے Pilates اور یوگا کی کلاسیں بھی ہوں گی۔
'BettrwithGreg' کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اولمپیئن Greg O'Shea کے ساتھ تمام ورزشیں آن لائن ہیں۔ گریگ ایک مستند Pilates اور وزن کم کرنے والے کوچ بھی ہیں اس لیے اس کے پاس فٹنس کی دنیا میں اصل میں کام کرنے کا بہترین تجربہ اور علم ہے۔ اگر آپ لائیو ورزش نہیں کر سکتے ہیں تو تمام کلاسیں بھی مانگ پر دستیاب ہوں گی۔
آپ کو فلاح و بہبود کے سیکشن تک رسائی حاصل ہوگی جہاں زندگی کے مختلف پہلوؤں میں تھوڑا سا بہتر ہونے کے بارے میں باقاعدگی سے تجاویز دی جائیں گی۔
اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو آپ سوال و جواب کے سیکشن میں براہ راست گریگ سے پوچھ سکتے ہیں۔
ذہنیت جو اس ایپ کی تخلیق کا باعث بنتی ہے وہ ہے ہر ورزش کے ساتھ تھوڑا سا بہتر ہونا۔ ہم انفرادی طور پر بہتر بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں اور اپنا موازنہ کسی سے نہیں بلکہ خود کرتے ہیں۔
آپ کو صرف اپنے آپ کی ضرورت ہے کیونکہ ورزشیں 20-30 منٹ تک جسمانی وزن کی کلاسیں ہوں گی اور اوپری، نچلے اور پورے جسم کی ورزشوں پر توجہ مرکوز کریں گی۔ اگر آپ چاہیں تو مشکل کو بڑھانے کے لیے ورزش کے آپشنز ہوں گے جن میں ہلکے وزن کے ڈمبلز اور ایکسرسائز بینڈ شامل ہیں۔ آپ کے استحکام اور نقل و حرکت کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کے لیے Pilates اور یوگا کی کلاسیں بھی ہوں گی۔
'BettrwithGreg' کے بارے میں سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اولمپیئن Greg O'Shea کے ساتھ تمام ورزشیں آن لائن ہیں۔ گریگ ایک مستند Pilates اور وزن کم کرنے والے کوچ بھی ہیں اس لیے اس کے پاس فٹنس کی دنیا میں اصل میں کام کرنے کا بہترین تجربہ اور علم ہے۔ اگر آپ لائیو ورزش نہیں کر سکتے ہیں تو تمام کلاسیں بھی مانگ پر دستیاب ہوں گی۔
آپ کو فلاح و بہبود کے سیکشن تک رسائی حاصل ہوگی جہاں زندگی کے مختلف پہلوؤں میں تھوڑا سا بہتر ہونے کے بارے میں باقاعدگی سے تجاویز دی جائیں گی۔
اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو آپ سوال و جواب کے سیکشن میں براہ راست گریگ سے پوچھ سکتے ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات اور آلہ یا دیگر IDs
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
Minor Bug Fixes
UI Updates
UI Updates
