ہمیں 2020 کا بہترین جم ریپلیسمین کہا جاتا ہے۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ دنیا کے سب سے زیادہ تربیت یافتہ تربیت دینے والے گھر سوڈور سے ملیں۔
سوڈور میں ، ہمارا مقصد بہت آسان ہے: ہم پوری دنیا کو مزید متحرک کرنا چاہتے ہیں۔ ورزش کرنے کے عشق میں پیدا ہوا ، سوڈور آپ کو دنیا بھر کے متلاشی تربیت یافتہ تربیت دہندگان سے ورزش تک رسائی دیتا ہے۔ اپنے موڈ سے میل کھونے کے ل work ورزش کی تلاش کریں ، جسم کے کسی خاص حصے کو نشانہ بنائیں یا جو آپ کے پاس دستیاب وقت کی مناسبت سے فٹ ہوں - جب آپ اپنے ایپل میوزک یا اسپاٹائف کو ہمارے ایپ سے لنک کرتے ہو تو یہ سب آپ کے پسندیدہ ساؤنڈ ٹریک پر مشتمل ہوتا ہے۔
ہم خود کو جامعیت پر فخر کرتے ہیں ، اور یقین رکھتے ہیں کہ آپ اپنے فٹنس سفر میں جہاں بھی ہوں ، ہمیشہ آپ کے لئے کچھ نہ کچھ ہوتا ہے۔ 40 سے زیادہ ٹرینرز کی 600 سے زیادہ ورزشوں کے ساتھ ، ہم آپ کو وہ ٹولز فراہم کرتے ہیں جو آپ کو اپنے فٹنس سفر کے مالک ہونے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہم آپ کو زیادہ منتقل کرنے کے لئے ترغیب دینا چاہتے ہیں ، ورزشوں کا انتخاب کریں جو آپ کرنا چاہتے ہیں بجائے اس کے کہ آپ اپنی حدود کو آگے بڑھانے کی ترغیب دیں۔
دنیا بھر میں لاک ڈاون کے سبب لوگوں کو اپنی جم کی عادات کو تبدیل کرنے پر مجبور کرنا پڑتا ہے ، ہم جانتے ہیں کہ جب کام کرنے کی بات آتی ہے تو ، متحرک رہنا اور معمول کو برقرار رکھنا کتنا مشکل ہوسکتا ہے۔ اس وقت کے دوران ہم نے آپ کو جم کا بہترین تجربہ دلانے کے لئے سخت محنت کی ہے - یہ سب آپ کے گھر کے آرام سے ہے۔ سوڈور تمام صلاحیتوں کی تکمیل کرتا ہے اور اس کا مقصد ہے کہ آپ اپنے آپ کو بہترین ورژن کی طرح محسوس کروائے جو آپ ہوسکتے ہیں۔ سوڈور کو اپنی جیب کے لئے پی ٹی سمجھو - لیکن قیمت کے ایک حصractionے کے لئے۔
شروع کرنے کے لئے ہم سفارش کرتے ہیں:
* پائلیٹ ایمی لانگ کے ساتھ
* سمل پلیٹیجیز کے ساتھ HIIT
* جیکس لیونگ کے ساتھ کِک باکسنگ اور لڑائی
* Izy جارج کے ساتھ طاقت
* بیر کے ساتھ کیمائل بریچر
پھر بھی یقین نہیں آیا؟ لاک ڈاؤن کے دوران ہم نے ایک آن لائن برادری کو فروغ دینے کے لئے سخت محنت کی ہے جو آپ کو متحرک ، چیلنج اور متاثر کرتا ہے۔ آج اپنا سوڈور سفر شروع کرکے ، نہ صرف آپ کو دنیا کے بہترین ذاتی تربیت دہندگان تک رسائی حاصل ہے ، بلکہ آپ کو ہمارے متاثر کن اور عملی مواد بھی ملے گا جو وہ اپنے نیوز لیٹر میں بطور صارف شیئر کرتے ہیں۔ تجویز کردہ ورزش ، اور سوادج صحت مند ترکیبوں کے لئے تیار رہیں!
تو ، آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ آئیے اس تک پہنچیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
23 ستمبر، 2024