Bite Back With Liz آن لائن کوچنگ آپ کا ذہنی اور جسمانی طور پر بہترین ورژن بننے کے لیے Liz 1-2-1 کے ساتھ کام کرنے کا موقع ہے۔
مزید کوئی یو یو ڈائیٹ یا پابندی والی غذا نہیں، بائٹ بیک ود لز کوچنگ کے ساتھ، آپ کو ذاتی نوعیت کی غذائی رہنمائی ملے گی جہاں ہم آپ کو یہ سکھائیں گے کہ آپ کے جسم کو تبدیل کرتے ہوئے اپنی پسند کی چیزیں کیسے کھائیں۔
چاہے آپ مبتدی ہوں، انٹرمیڈیٹ ہوں یا ماہر ہوں، آپ کو اپنے اہداف کی مناسبت سے تیار کردہ ورزش کا منصوبہ ملے گا۔ ہم چاہتے ہیں کہ آپ بہترین ممکنہ نتائج حاصل کریں، اس لیے ہم آپ کو اپنے مقاصد تک پہنچنے کو یقینی بنانے کے لیے بار بار پلان اپ ڈیٹس نافذ کریں گے۔ یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کا فارم درست ہے، ہر مشق ایک ویڈیو ڈیموسٹریشن کے ساتھ آتی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
11 اگست، 2025