Calisthenics AI: Fitness Plans

Ahmed El Ghilani‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

ہر ہفتے ایک ہی ورزش کر کے تھک گئے ہو؟ آپ کا جسم ڈھال لیتا ہے - آپ کا معمول بھی ہونا چاہئے۔

ہمارا AI سیکنڈوں میں مکمل طور پر ذاتی نوعیت کے ورزش کے منصوبے تیار کرتا ہے۔ لیکن یہاں وہ چیز ہے جو اسے مختلف بناتی ہے: یہ آپ کی تربیت سے سیکھتا ہے۔ آپ کی مکمل کردہ ہر ورزش سسٹم میں واپس آتی ہے — آپ کا اگلا منصوبہ آپ کی پیشرفت، آپ کے اعدادوشمار اور یہاں تک کہ آپ کی ماہانہ AI کوچنگ بصیرت کے مطابق ہوتا ہے۔

اسے مفت آزمائیں — گھر پر 3 AI ورزش کے منصوبے۔ کسی رکنیت کی ضرورت نہیں ہے۔

────────────────────────

🤖 AI جو حقیقت میں سیکھتا ہے۔

زیادہ تر ورزش ایپس آپ کو ہر بار وہی AI دیتی ہیں۔ ہمارا ارتقا 3 مراحل میں ہوتا ہے:

مرحلہ 1: بنیاد
آپ کی پہلی AI ورزش آپ کے ان پٹ سے بنائی گئی ہے — عمر، فٹنس لیول، سامان، وقت، اہداف، زخم۔

مرحلہ 2: ترقی پسند تعلیم
کچھ سیشنز کے بعد، AI آپ کے اعدادوشمار کو پڑھنا شروع کر دیتا ہے۔ ورزش کی فریکوئنسی، اسٹریک ڈیٹا، سیشن کا دورانیہ — یہ سب آپ کے اگلے پلان میں شامل ہوتے ہیں۔ AI اس کے مطابق ہوتا ہے کہ آپ اصل میں کس طرح تربیت کرتے ہیں، نہ صرف وہی جو آپ نے کہا تھا کہ آپ کریں گے۔

مرحلہ 3: مکمل ذہانت
ایک بار جب آپ اپنی پہلی ماہانہ AI کوچنگ بصیرت کو غیر مقفل کر لیتے ہیں، تو نظام اگلے درجے پر چلا جاتا ہے۔ آپ کی ورزشیں اب آپ کے فارم، بازیابی کے نمونوں، اور پیشرفت کے رجحانات پر AI کے تجزیہ کردہ تاثرات میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ یہ ایک کوچ کی طرح ہے جو ہر نمائندے کو دیکھ رہا ہے۔

یہ مارکیٹنگ نہیں ہے - یہ اس طرح ہے کہ اشارے اصل میں کیسے کام کرتے ہیں۔

────────────────────────

🧠 AI کوچ کی بصیرت (پریمیم)
- آپ کی تربیت کا ماہانہ گہرے غوطے کا تجزیہ
- آپ کے اصل اعدادوشمار اور سرگرمی کے نمونوں کی بنیاد پر ذاتی نوعیت کی تجاویز
- حقیقی کوچنگ فیڈ بیک - عام نکات نہیں۔
- مستقبل کے تمام ورزشوں کے لیے اسٹیج 3 کی ذہانت کو غیر مقفل کرتا ہے۔
- مہینے میں کم از کم 5 مکمل ورزش کی ضرورت ہوتی ہے۔

💪 کیا شامل ہے (مفت)
- 40 تیار شدہ ورزش کے منصوبے - سامان، مشکل، مدت کے لحاظ سے فلٹر کریں۔
- کسٹم ورزش بلڈر - اپنے معمولات خود بنائیں اور محفوظ کریں۔
- ہر ورزش، سیٹ اور آرام کی مدت کے لیے خود بخود ترقی کے ساتھ بلٹ ان ٹائمر
- مکمل اعدادوشمار کا ڈیش بورڈ — لکیریں، سیشنز، چوٹی کے دن، سرگرمی میٹرکس
- لاگ ان ہونے پر تمام آلات پر کلاؤڈ سنک
- ذہانت کو جانچنے کے لیے 3 AI ورزش نسلیں۔

📱 پریمیم خصوصیات
- ہر ماہ 10 AI ورزش کے منصوبے - ترقی پسند ذہانت جو آپ کے اعدادوشمار کے مطابق ہوتی ہے
- ماہانہ AI کوچنگ بصیرت - اسٹیج 3 سیکھنے کو کھولتا ہے۔
- آپ کی مکمل ورزش کی تاریخ تک لامحدود رسائی
- ہر چیز مفت میں، بلندی پر

💰 قیمتوں کا تعین
- مفت: 40 منصوبے + بلڈر + اعدادوشمار + ٹائمر + 3 AI نسلیں۔
- پریمیم: $4.99/ماہ یا $49.99/سال (17% کی بچت)

کوئی پوشیدہ فیس نہیں۔ کسی بھی وقت منسوخ کریں۔

نیا کیا ہے

app icon change