Nanafit
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
گھر کے لیے تربیت اور بہبود کی کوچنگ اور مضبوط پیشہ ورانہ مہارتوں کے ساتھ بنایا گیا جم۔ نانافٹ کے تربیتی پروگراموں اور گائیڈڈ ہوم ورک آؤٹس کے ذریعے، آپ اپنے مقصد تک پہنچ سکتے ہیں، چاہے وہ وزن کم کرنا ہو، چربی جلانا ہو، جسم کی ساخت میں تبدیلی ہو، پٹھوں کی تعمیر ہو، کارکردگی کو بہتر ہو یا عمومی فلاح و بہبود میں سرمایہ کاری ہو۔ ترقی پذیر اور اوپر کی طرف تربیت کی حمایت کرنے کے لیے، آپ کو ایک انفرادی غذائیت کا منصوبہ ملے گا جو آپ کے ابتدائی نکات، کھپت، سرگرمی اور آپ کے اہداف کو مدنظر رکھتا ہے۔
Nanafit کے مقبول آن لائن کوچنگ اور کوچنگ کے طریقے خواتین کو مضبوط، زیادہ توانا اور خود اعتماد بناتے ہیں، اور ہر کوئی اپنے نقطہ آغاز سے ہی کوچنگ شروع کر سکتا ہے - Nanafit کی کوچنگ انتہائی انفرادی کوچنگ کے لیے مشہور ہے، حالانکہ یہ آن لائن کوچنگ ہے۔ ٹرن اوور کے اچھے حالات، پروگرام کی مختلف مثالیں اور نانا کی ریموٹ سپورٹ اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ ہر ایک کو تربیت دینے اور اپنے غذائیت سے متعلق منصوبہ اور کھانا تیار کرنے کا مناسب طریقہ مل جائے۔
ترکیبوں میں، آپ غذائیت اور میکرو معلومات حاصل کر سکتے ہیں، اور کوچنگ میں آپ اپنے مقاصد کو مدنظر رکھتے ہوئے اپنی توانائی کی ضروریات کا حساب لگا سکتے ہیں - مناسب خوراک کے انتخاب اور کھانے کے ساتھ مزید جوا نہیں کھیلنا چاہیے۔
آج ہی ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں!
Nana Heikkilä، Nanafit کے مالک اور کوچ، ایک 40 سالہ سرٹیفائیڈ پرسنل ٹرینر، ایک طویل عرصے سے پیشہ ور اور ایک مشہور فلاح و بہبود اور غذائیت کے کوچ ہیں۔ دس ہزار سے زیادہ خواتین پہلے ہی اس کی مہارت پر بھروسہ کر چکی ہیں اور وہ نتائج حاصل کر چکی ہیں جن کی وہ تلاش کر رہی تھیں۔ کوچنگ کے دس سال سے زیادہ کے تجربے نے نانا کو سکھایا ہے کہ کوچنگ کو اپنی زندگی کی صورتحال پر غور کرنا چاہئے، آسانی سے قابل رسائی اور قابل اطلاق، تمام ہلچل اور ہلچل کے درمیان واضح اور موزوں ہونا چاہئے۔ اس طرح طے شدہ اہداف حاصل ہوتے ہیں اور مستقل تبدیلیاں کی جاتی ہیں۔ نانا کا حوصلہ افزا، مہربان لیکن مناسب طور پر مطالبہ کرنے والا اور سخت کوچنگ کا انداز آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب دیتا ہے یہاں تک کہ جب آپ کو ایسا محسوس نہ ہو۔
Nanafit کے مقبول آن لائن کوچنگ اور کوچنگ کے طریقے خواتین کو مضبوط، زیادہ توانا اور خود اعتماد بناتے ہیں، اور ہر کوئی اپنے نقطہ آغاز سے ہی کوچنگ شروع کر سکتا ہے - Nanafit کی کوچنگ انتہائی انفرادی کوچنگ کے لیے مشہور ہے، حالانکہ یہ آن لائن کوچنگ ہے۔ ٹرن اوور کے اچھے حالات، پروگرام کی مختلف مثالیں اور نانا کی ریموٹ سپورٹ اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ ہر ایک کو تربیت دینے اور اپنے غذائیت سے متعلق منصوبہ اور کھانا تیار کرنے کا مناسب طریقہ مل جائے۔
ترکیبوں میں، آپ غذائیت اور میکرو معلومات حاصل کر سکتے ہیں، اور کوچنگ میں آپ اپنے مقاصد کو مدنظر رکھتے ہوئے اپنی توانائی کی ضروریات کا حساب لگا سکتے ہیں - مناسب خوراک کے انتخاب اور کھانے کے ساتھ مزید جوا نہیں کھیلنا چاہیے۔
آج ہی ایپ مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں!
Nana Heikkilä، Nanafit کے مالک اور کوچ، ایک 40 سالہ سرٹیفائیڈ پرسنل ٹرینر، ایک طویل عرصے سے پیشہ ور اور ایک مشہور فلاح و بہبود اور غذائیت کے کوچ ہیں۔ دس ہزار سے زیادہ خواتین پہلے ہی اس کی مہارت پر بھروسہ کر چکی ہیں اور وہ نتائج حاصل کر چکی ہیں جن کی وہ تلاش کر رہی تھیں۔ کوچنگ کے دس سال سے زیادہ کے تجربے نے نانا کو سکھایا ہے کہ کوچنگ کو اپنی زندگی کی صورتحال پر غور کرنا چاہئے، آسانی سے قابل رسائی اور قابل اطلاق، تمام ہلچل اور ہلچل کے درمیان واضح اور موزوں ہونا چاہئے۔ اس طرح طے شدہ اہداف حاصل ہوتے ہیں اور مستقل تبدیلیاں کی جاتی ہیں۔ نانا کا حوصلہ افزا، مہربان لیکن مناسب طور پر مطالبہ کرنے والا اور سخت کوچنگ کا انداز آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب دیتا ہے یہاں تک کہ جب آپ کو ایسا محسوس نہ ہو۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
- Lisätty ostoslistatoiminto
- Parannettu käyttökokemusta, kun navigoidaan takaisin reseptipankista
- Parannettu käyttökokemusta, kun navigoidaan takaisin reseptipankista
