血圧ノート-はじめての血圧管理アプリ-

カラダノート‏

اس ایپ کے بارے میں

■ ان لوگوں کے لیے جو اپنے بلڈ پریشر کو سنبھالنا شروع کرنا چاہتے ہیں۔
یہ ایپ ان لوگوں کے لیے ہے جنہیں بتایا گیا ہے کہ ان کا بلڈ پریشر زیادہ ہے اور ان کے ڈاکٹر نے سفارش کی ہے کہ وہ ریکارڈ رکھنا شروع کر دیں۔
میں کہاں سے شروع کروں؟ ہم سوچنے والوں کے لیے اس ایپ کی تجویز کرتے ہیں۔
یہاں تک کہ فیملی ڈاکٹروں نے بھی اسے "استعمال میں آسان" (※1) کا درجہ دیا ہے، لہذا آپ اعتماد کے ساتھ اپنے بلڈ پریشر کا انتظام شروع کر سکتے ہیں۔

****بہت سی خصوصیات آپ کے بلڈ پریشر پر نظر رکھنا آسان بناتی ہیں ****

- ان پٹ میں صرف 5 سیکنڈ لگتے ہیں۔ کسی پیچیدہ آپریشن کی ضرورت نہیں ہے۔
- اپنے کیمرہ سے صرف ایک تصویر کھینچ کر بلڈ پریشر کی پیمائش کے نتائج خود بخود درج کریں۔
- گراف ایک نظر میں تبدیلیاں دکھاتے ہیں، ریکارڈنگ کو مزہ دیتے ہیں۔
- کیلنڈر ڈسپلے آپ کو تیزی سے چیک کرنے دیتا ہے "کیا آپ نے آج پیمائش کی؟"
- نوٹیفکیشن فنکشن آپ کو پیمائش کرنا بھولنے سے روکتا ہے۔
- بلڈ پریشر کے ہدف کی ترتیبات جاپانی سوسائٹی آف ہائی بلڈ پریشر کے ذریعہ تیار کردہ "2019 ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے رہنما خطوط" کی تعمیل کرتی ہیں۔

--------------------------------------------------------------------------------------------------

اپنا بلڈ پریشر کیوں ریکارڈ کریں؟ 】
・ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے بلڈ پریشر میں ہونے والی تبدیلیوں کو سمجھیں۔
・اپنے یومیہ بلڈ پریشر کی سطح کو جانیں، صرف اس وقت نہیں جب آپ اسے ڈاکٹر کے دفتر میں ناپتے ہیں۔
・اپنی طرز زندگی کی عادات کے ساتھ تعلق کو سمجھیں۔
・اپنے ڈاکٹر کو درست معلومات فراہم کریں۔

【استعمال میں آسان، یہاں تک کہ پہلی بار استعمال کرنے والوں کے لیے بھی! آسان 3 قدمی آغاز
1. ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔
2. اپنا ہدف بلڈ پریشر خود بخود سیٹ کرنے کے لیے بس اپنی عمر اور دائمی حالات کا انتخاب کریں۔
3. بس اپنا یومیہ بلڈ پریشر درج کریں۔

[ہسپتال میں ہموار مشاورت]
・اپنے ریکارڈ براہ راست اپنے ڈاکٹر کو دکھائیں۔
・آسانی سے سمجھیں کہ ہائی بلڈ پریشر کب شروع ہوا اور کب بلند ہوا۔

[بلڈ پریشر مینجمنٹ کی بنیادی خصوصیات]
・ بلڈ پریشر اور نبض کی شرح کو ریکارڈ کریں۔
・ پڑھنے میں آسان گراف ڈسپلے
・ خودکار اوسط حساب کتاب

[آسان خصوصیات جو آپ ایپ سے واقف ہونے کے بعد استعمال کر سکتے ہیں]
・ ریکارڈ وزن اور جسم میں چربی کا فیصد
・دواؤں اور ڈاکٹروں کے دورے ریکارڈ کریں۔
・ جسمانی درجہ حرارت ریکارڈ کریں۔
・ورزش (قدموں) اور بلڈ پریشر، وزن اور جسم کی چربی کے درمیان تعلق کو چیک کریں۔
・نیند کے وقت اور بلڈ پریشر کے درمیان تعلق کو چیک کریں۔
・ ماہرین کی زیر نگرانی صحت سے متعلق مشورہ

[اسباب کیوں بہت سارے لوگ اسے منتخب کرتے ہیں]
・بنیادی نگہداشت کے معالج اس کے استعمال میں آسانی کے لیے اس کی تعریف کرتے ہیں۔
・تمام خصوصیات استعمال کرنے کے لیے آزاد ہیں۔
・کوئی پیچیدہ سیٹ اپ کی ضرورت نہیں ہے۔

بلڈ پریشر کے انتظام کے بارے میں سب سے اہم چیز مستقل مزاجی ہے۔
کیوں نہ صرف اپنے بلڈ پریشر کو ریکارڈ کرکے شروع کریں؟

اس ایپ میں مہمات اور تحفے Karada Note کے ذریعے آزادانہ طور پر چلائے جاتے ہیں اور یہ کسی بھی طرح Apple Inc سے وابستہ نہیں ہیں۔

*1 ہمارے سروے کی بنیاد پر

نیا کیا ہے

【重要】歩数を表示するための設定方法が変わりましたので、再設定をお願いいたします
・変更内容：GoogleFitと直接連携の廃止に伴い、Googleヘルスコネクトとの連携に対応しました

いつもご利用いただき誠にありがとうございます