caloq, the calorie tracker
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
مفت اور ہلکا پھلکا کیلوری ٹریکنگ ایپ جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔
کیلوریز سے باخبر رہنے کے علاوہ، یہ پروٹین سے باخبر رہنے، چربی سے باخبر رہنے، شوگر سے باخبر رہنے، کاربوہائیڈریٹ سے باخبر رہنے، اور فائبر سے باخبر رہنے کے لیے بھی بہترین ہے۔
نیز، caloq بغیر کسی اضافی پریمیم پلان، اوپن سورس کے ہمیشہ کے لیے مفت ہے، اور تمام ڈیٹا آپ کے آلے کو کبھی نہیں چھوڑتا ہے۔
- فیصلہ کریں کہ آپ کن میٹرکس کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔
- پہلے سے طے شدہ کھانا شامل کریں۔
- اپنے انٹیک کو ٹریک کرنا جاری رکھیں، لیکن نمبروں کو چھپائیں تاکہ ان کی بنیاد پر فیصلے نہ کریں۔
- جب چاہیں اپنا ڈیٹا برآمد اور درآمد کریں۔
- روزانہ کیلوری کا ہدف مقرر کریں۔
کیلوریز سے باخبر رہنے کے علاوہ، یہ پروٹین سے باخبر رہنے، چربی سے باخبر رہنے، شوگر سے باخبر رہنے، کاربوہائیڈریٹ سے باخبر رہنے، اور فائبر سے باخبر رہنے کے لیے بھی بہترین ہے۔
نیز، caloq بغیر کسی اضافی پریمیم پلان، اوپن سورس کے ہمیشہ کے لیے مفت ہے، اور تمام ڈیٹا آپ کے آلے کو کبھی نہیں چھوڑتا ہے۔
- فیصلہ کریں کہ آپ کن میٹرکس کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں۔
- پہلے سے طے شدہ کھانا شامل کریں۔
- اپنے انٹیک کو ٹریک کرنا جاری رکھیں، لیکن نمبروں کو چھپائیں تاکہ ان کی بنیاد پر فیصلے نہ کریں۔
- جب چاہیں اپنا ڈیٹا برآمد اور درآمد کریں۔
- روزانہ کیلوری کا ہدف مقرر کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
نیا کیا ہے
- Icon adjustments
