ایک ایسی دنیا میں خوش آمدید جہاں سائنسی فٹنس اور ایک جامع نقطہ نظر خیریت، ملنا اور مل کر کام کرنا۔ آئی ایم سٹرینتھ ایپ آپ کی مدد کرے گی۔ سانس لیں اور فعال طور پر حرکت کریں، مضبوط اور تیز بنیں، فٹ نظر آئیں اور اپنے بارے میں مزید جانیں. آپ کا مقصد جو بھی ہو۔ یہ آپ کے بارے میں ہے۔ I AM کوچنگ کا فلسفہ اور طریقہ کار ایک کوچنگ سے چلتا ہے۔ سابق پیشہ ور کھلاڑیوں کی ٹیم، یونیورسٹی یا ماسٹر ڈگری کے حاملین اسپورٹ سائنس اور فزیکل تھراپی میں جو مسلسل کام کرتے ہیں۔ فنکشنل / ایتھلیٹک ٹریننگ، باڈی بلڈنگ میں تعلیم اور سیکھنا، سانس لینے، نیوروکائنٹک تھراپی، اور مزید! I AM Strength ایپ کا مقصد صرف بہتر محسوس کرنا ہے۔
میں تیار ہوں۔ تم ہو؟
خصوصیات
I AM Strength ایپ تعلیمی مواد، پوڈکاسٹ، خود تشخیص، 300 سے زیادہ علمی طور پر بیان کردہ مشقیں، سے زیادہ 150 ترقی پسند تربیتی سیشن، 15 سے زیادہ مختلف تربیت پروگرام، تمام مختلف اہداف، چیلنجز اور بحالی پروٹوکول کے ساتھ I AM کوچنگ ٹیم۔ اور صرف یہی نہیں، صرف I استعمال کرنے کے بجائے AM طاقت موجودہ پروگرام، گاہکوں کو براہ راست کوچ تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں وہ چاہتے ہیں، آن لائن چیٹ کریں، اور انفرادی طور پر ڈیزائن کردہ پروگراموں کی بنیاد پر تشخیص کے نتائج، ان کی مخصوص ضروریات اور اہداف۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
17 جولائی، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا