کیا آپ صحت مند طرز زندگی چاہتے ہیں؟ ہم ہر روز اپنے بارے میں مزید جاننے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ پیڈومیٹر نہیں کھولتے ہیں، تو آپ کسی بھی وقت اپنی پیشرفت دیکھ سکتے ہیں۔
اچھی صحت کے لیے ورزش ضروری ہے۔ چلنا یا دوڑنا حرکت کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ روزانہ کم از کم 10,000 قدم چلنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس طرح آپ حرکت کرتے رہتے ہیں اور صحت مند اور شکل میں رہتے ہیں۔ آپ اپنی فٹنس لیول کو بھی برقرار رکھیں۔ یہ ایپ چلنے اور دوڑنے دونوں کے لیے موزوں ہے۔
مزید قدم اور لمبی دوری بھی زیادہ کیلوریز جلانے کے برابر ہے! آج ہی اپنا پہلا قدم اٹھائیں، اپنے فون پر مفت پیڈومیٹر ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے ذاتی سٹیپ کاؤنٹر اور واکنگ ٹریکر کے ساتھ خود کو ایک بہتر اور صحت مند طرز زندگی کی طرف دھکیلیں!
ہم آپ کو وقت پر پانی پینے کی یاد دلائیں گے اور آپ کے مشروبات کے اعدادوشمار کو ٹریک کریں گے! ہم آپ کو ایک اچھی عادت پیدا کرنے میں بھی مدد کریں گے، تاکہ آپ مستقبل میں مسلسل یاد دہانیوں کے بغیر کر سکیں!
🚶 اہم خصوصیات
• خود بخود آپ کے قدموں کو ریکارڈ کرتا ہے۔
• آپ کے تخمینی فاصلے، دورانیہ اور جلنے والی کیلوریز کا حساب لگاتا ہے۔
• زیادہ بیٹری نکالے بغیر سارا دن پس منظر میں کام کرتا ہے۔
• ویجیٹ، روزانہ کا مقصد اور پیش رفت کی اطلاع
• قدموں کے لیے اعلی درجے کا گراف اور تاریخ: سالانہ، ماہانہ، روزانہ اور فی گھنٹہ (دائرے پر کلک کریں)
• اپنے قدم کی سرگزشت کو CSV فائل میں ایکسپورٹ کریں۔
• GPS کی ضرورت نہیں ہے۔
اپنا ہدف طے کریں کہ آپ کتنے قدم جانا چاہتے ہیں۔
• گنتی کے حساس کو تبدیل کریں۔
• گنتی یونٹ تبدیل کریں: کلو، سینٹی میٹر، کلومیٹر
• سیٹ اپ یاد دہانی: جس دن آپ چاہیں دہرائیں۔
• اپنے پروفائل کو محفوظ کرنے کے لیے بہترین ہدف کے لیے سیٹ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
10 جولائی، 2024