نیوٹریشنسٹ بڈی یا این بڈی ان لوگوں کے لئے ایک ایسی ایپ ہے جو زیادہ وزن / موٹے ہونے کی تشخیص کی گئی ہیں ، نیز ان لوگوں کے لئے جو فی الحال دائمی بیماریوں میں مبتلا ہیں یا اس کا خطرہ ہے۔ n بڈی کا مقصد صحت مند کھانے کی عادات ، ایک فعال طرز زندگی ، اور مثبت طرز عمل کی تبدیلی کو فروغ دے کر صحت اور مجموعی طور پر بھلائی کو بہتر بنانا ہے۔
- صحت سے متعلق صحت سے متعلق تعلیم حاصل کریں
- ہمارے اضافی فوڈ ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل کریں
- اپنے وزن میں کمی کی پیش کش کو برقرار رکھیں
- صحت سے متعلقہ زندگی اور ایک فعال زندگی گذارنے کے لئے متحرک رہیں
- آپ کو سپورٹ کرنے کے ل F اپنے دوست اور پیار کرنے والے چاہیں
صحت سے متعلق صحت سے متعلق تعلیم حاصل کریں
n بڈی آپ جہاں بھی ہوں پیشہ ورانہ غذائیت سے متعلق آپ کو حقیقی وقت کی صحت اور تغذیہ بخش مشورے فراہم کرتا ہے۔
ہمارے غذائیت پسند آپ کے وزن میں کمی کے اہداف پر سمجھوتہ کیے بغیر روزانہ کا کھانا صحت مند اور سوادج دونوں کو یقینی بنائیں گے۔ کس نے کہا کہ آپ کے پاس کیک نہیں رکھتے اور اسے بھی کھا سکتے ہیں؟
ہمارے اضافی فوڈ ڈیٹا بیس تک رسائی حاصل کریں
نہیں جانتے کہ آپ کے پسندیدہ کیریمل لیٹ میں کتنی شوگر ہے؟ رات گئے کھانے کے بعد اور پریشان ہوں کہ اس میں کتنی کیلوری ہیں؟
این بڈی کے ساتھ ، غذائیت سے متعلق حقائق اور صحت مند کھانے کی سفارشات اب آپ کے ہتھیلی پر ہیں۔ اپنے کھانے کو آسانی سے لاگ ان کرنے اور یہاں تک کہ اپنی صحت مند کھانے کی تدبیریں بنائیں اور اپنی مرضی کے مطابق بنائیں۔
اپنے وزن میں کمی کے اضافے سے باخبر رہیں
اپنے یومیہ کھانے ، سرگرمیوں اور وزن میں کمی کی پیشرفت کو این بڈی کے ساتھ لاگ ان کریں! اپنا وزن کم کرنے کا ہدف مقرر کریں اور اپنے حرارت کی مقدار اور اخراجات پر نظر رکھیں۔ ہفتہ وار ، ماہانہ ، اور نصف سالانہ رپورٹس تک رسائی حاصل کریں تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ آپ نے کتنی ترقی کی ہے اور اپنے مقاصد کو کس حد تک حاصل کیا ہے۔
صحت سے متعلقہ زندگی اور ایک فعال زندگی گذارنے کے لئے متحرک رہیں
این بڈی کے ذریعہ ، جب بھی وزن میں کمی کا سنگ میل یا ورزش کا مقصد حاصل ہو جاتا ہے یا اس کے قریب ہوتا ہے تو آپ کو ذاتی نوعیت کی زبانی ردعمل ، مراعات اور انعامات ملیں گے۔
آپ کو سپورٹ کرنے کے ل F اپنے دوست اور پیار کرتے ہیں
اجتماعی طور پر صحت مند ہونا خود سے صحت مند ہونے سے کہیں زیادہ موثر ہے۔ اپنے گھروالوں اور دوستوں کو وزن کم کرنے کے سفر میں ٹیگ کرنے کے ل Get اور ہر طرح سے آپ کی مدد کریں!
این بڈی کے بارے میں مزید معلومات کے ل us ، nbuddy.info پر ہم سے ملیں
عمومی پوچھ گچھ کے ل email ، ای میل کریں support@ourheartvoice.com
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
31 مئی، 2024