マクロFit - PFC計算 & トレーニングログ -

اشتہارات شامل ہیں
+10
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

"میکرو فٹ - پی ایف سی کیلکولیشن اور ٹریننگ لاگ" ایک سادہ میکرو مینجمنٹ اور ٹریننگ لاگ ایپ ہے جو ڈائٹنگ، مسلز ٹریننگ اور باڈی شیپنگ کے لیے مفید ہے!
یہاں تک کہ ابتدائی افراد جو کیلوری کی گنتی میں اچھے نہیں ہیں وہ صرف اپنی عمر، جنس، قد اور وزن درج کرکے تجویز کردہ کیلوری کی مقدار اور PFC بیلنس کا خود بخود حساب لگا سکتے ہیں۔ آسانی سے اپنے روزانہ میکرو کا نظم کریں!

📌 اہم خصوصیات
✔ میکرو مینجمنٹ اور خودکار کیلنڈر ریکارڈنگ
- اپنی روزانہ کیلوری کی مقدار اور پی ایف سی بیلنس آسانی سے درج کریں۔
- کیلنڈر پر خودکار طور پر ریکارڈ کرتا ہے، بعد میں جائزہ لینا آسان بناتا ہے۔

✔ تربیتی لاگز کا بھی انتظام کریں۔
- تربیتی مواد کو کیلنڈر میں محفوظ کریں۔
- میمو فنکشن کے ساتھ آر پی ای (زبردستی کی موضوعی شدت) کے ساتھ موثر انتظام

✔ تاریخ سے جلدی سے ان پٹ! پیٹرن رجسٹریشن
- کثرت سے استعمال ہونے والے کھانوں کے نمونوں کو رجسٹر کریں اور انہیں آسانی سے ریکارڈ کریں۔

✔ تین دن کے لیے اوسط کیلوری کی مقدار کو ظاہر کرتا ہے۔
- کیلوریز کو ٹھیک کرنے کے ذریعے وزن میں کمی، وزن میں اضافہ، اور دیکھ بھال کو بہتر بنائیں

✔ beginners کے لیے محفوظ! خودکار طور پر پی ایف سی بیلنس کا حساب لگائیں۔
- بس اپنی عمر، جنس، قد اور وزن درج کریں اور ہم آپ کے اہداف سے مماثل کیلوری اور پی ایف سی بیلنس تجویز کریں گے۔
- ان لوگوں کے لیے بھی انتظام کرنا آسان ہے جو ڈائٹنگ میں نئے ہیں یا باڈی شیپنگ شروع کرنا چاہتے ہیں۔

✔ سادہ اور ہلکا پھلکا ڈیزائن
- ایک ہموار ڈیزائن کے ساتھ آسان آپریشن
- ماڈل تبدیل کرتے وقت بیک اپ فائلوں کی آسانی سے منتقلی

ڈائٹنگ، باڈی میک اپ، پٹھوں کی تربیت، باڈی بلڈنگ اور پاور لفٹنگ کے لیے بہترین!
آسان آپریشنز کے ساتھ، آپ میکروز کا نظم کر سکتے ہیں اور صرف ایک ایپ کے ساتھ اپنی ٹریننگ کو لاگ ان کر سکتے ہیں۔ ہم آپ کی فٹنس زندگی کی حمایت کرتے ہیں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
2 جولائی، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

Android15に対応

ایپ سپورٹ

ڈویلپر کا تعارف
松田康平
kigakubu2015@gmail.com
Japan
undefined