Liebscher & Bracht ایپ کے ذریعے آپ جسم کا ایک بالکل نیا احساس پیدا کر سکتے ہیں، آخر کار اپنے آپ کو اپنے درد سے آزاد کر سکتے ہیں اور زندگی میں بہت زیادہ فلاح و بہبود کی بنیاد رکھ سکتے ہیں۔
دن کی تربیت کے ساتھ مستقل طور پر درد سے پاک: Liebscher & Bracht ایپ میں، میرے ساتھ 7 منٹ کی ایک نئی، حوصلہ افزا ورزش ہر روز آپ کا انتظار کرتی ہے۔ میں آپ کو ہاتھ سے پکڑوں گا اور آپ کے ساتھ مل کر پورے جسم کے لیے موثر ورزشیں کروں گا، جو آپ کو کھینچنے اور مضبوط کرنے کے ذریعے درد سے مستقل آزادی کی حالت میں واپس لے آئے گی۔
آپ کی ہفتہ وار خاص بات: ہر اتوار کو 30 منٹ کی مکمل جسمانی ورزش آپ کا انتظار کرتی ہے۔ درد اور نقل و حرکت سے مستقل آزادی کے لیے حقیقی قسم، ڈھیروں ترغیبات اور ایک ساتھ مشق کرنے کا انتظار کریں۔
ہر جسم اور درد کے علاقے کے لیے، ایپ میں بالکل وہی مشقیں ہوتی ہیں جن کی آپ کو اپنے درد سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ وہ 5 کیمرے کے نقطہ نظر سے ریکارڈ کیے جاتے ہیں اور ان میں ایک بصری-صوتی ٹائمر ہوتا ہے تاکہ آپ مشقوں کو بہتر طور پر سمجھ سکیں اور اس میں حصہ لے سکیں۔
اور بس یہی نہیں....
اس کے علاوہ، درج ذیل بونس آپ کے منتظر ہیں:
ایپ میں کھینچنے والی مشقوں کے بارے میں خاص بات ہماری منفرد، موثر 3 قدمی تکنیک ہے۔ کیونکہ غیر فعال اسٹریچنگ، کاؤنٹر اسٹریچنگ اور ایکٹیو اسٹریچنگ کے امتزاج کا کسی بھی عام اسٹریچنگ سے موازنہ نہیں کیا جاسکتا، کیونکہ یہ آپ کو درد اور نقل و حرکت سے آزادی کے اپنے مقصد تک تیز اور زیادہ مؤثر طریقے سے پہنچاتا ہے۔ اپنے آپ کو قائل کریں!
ویڈیوز ڈاؤن لوڈ کریں یا انہیں سمارٹ ٹی وی پر اسٹریم کریں: اپنے اسمارٹ فون یا ٹیبلیٹ پر ایپ استعمال کریں اور اپنی پسندیدہ ویڈیوز آسانی سے ڈاؤن لوڈ کریں۔ اس کے بعد آپ انہیں انٹرنیٹ تک رسائی کے بغیر بھی دیکھ سکتے ہیں - جہاں چاہیں!
ہمیشہ دستیاب: ہماری ٹیم آپ کے سوالات کا جواب دے گی اور آپ کے درد اور اہداف کے بارے میں انفرادی طور پر آپ کو مشورہ دے گی۔
ایک بالکل مربوط پروگرام آپ کا انتظار کر رہا ہے، جس میں آپ خاص طور پر اپنے انفرادی درد کو دور کرتے ہیں، حوصلہ افزائی کرتے ہیں اور آپ کی روزمرہ کی مشق میں مدد ملتی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 ستمبر، 2024
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا