300 سے زیادہ ویڈیو اسباق دستیاب ہیں، ابتدائی اور زیادہ تجربہ کار پریکٹیشنرز کے ساتھ ساتھ یوگا انسٹرکٹرز کے لیے تیار سبق کے منصوبے۔ ہفتہ وار اپ ڈیٹس، باقاعدہ آن لائن کلاسز، موجودہ موضوعات پر مواد کا آسان ذخیرہ، تھیوری کے ساتھ ایک طریقہ کار گائیڈ، اساتذہ کی رائے۔
آپ کو مناسب مشق کی تلاش میں وقت ضائع کرنے کی ضرورت نہیں ہے: آپ کے پاس موجودہ ہفتے کے لیے ہمیشہ تربیتی پروگرام ہوگا۔ دو ماہ کے اندر، ویڈیو اسباق شیڈول کے مطابق نہیں دہرائے جاتے ہیں۔ آپ فری موڈ میں بھی پڑھ سکتے ہیں اور فارغ وقت کی دستیابی اور دیگر ترجیحات کی بنیاد پر کسی بھی سرگرمی کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
کئی سالوں کا تجربہ اور متعدد مہارت حاصل کرنے والی تکنیکیں اسکول کے سرکردہ استاد کو یوگا آسنوں کی منفرد ترتیب بنانے اور انہیں عملی تربیت کے عناصر کے ساتھ باضابطہ طور پر جوڑنے کی اجازت دیتی ہیں۔
استاد تکنیک کی وضاحت کرتا ہے اور عام بہاؤ میں خلل ڈالے بغیر کلاس کے دوران آسنوں کی کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے۔ مزید تفصیلی نظریاتی وضاحتوں کے لیے، آپ ہمیشہ دستی سے رجوع کر سکتے ہیں۔
ینتا یوگا پہلی مشق میں محبت ہے۔ ویڈیو سے فری موڈ میں سیکھیں یا مجوزہ سبق کے منصوبے کی پیروی کریں، طریقہ کار کی رہنمائی اور مفت آن لائن کلاسز میں شرکت کا موقع استعمال کریں، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ ایک تجربہ کار سرپرست اور دنیا بھر سے ہم خیال لوگوں کی کمیونٹی کی حمایت حاصل کریں۔ .
---
https://www.yantayoga.com/pages/yy-terms-conditions
https://www.yantayoga.com/pages/yy-privacy-policy
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
7 مئی، 2024