مائی جورن ای آپ کو روزانہ کی بنیاد پر اپنے موڈ اور فلاح و بہبود کی نگرانی کرنے کے ساتھ ساتھ ڈائری اندراجات کا استعمال کرکے مثبت اور منفی زندگی کے واقعات میں داخل ہونے کی بھی اجازت دیتا ہے۔
آپ اپنی اندراجات کو ٹریک کر کے اور ان پر غور کرنے کے قابل ہوسکیں گے اور ہر دن اپنے اوپر درجہ بند الفاظ دیکھیں گے۔
آپ یہ بھی دیکھنے کے قابل ہوں گے کہ مختلف حالتوں میں آپ کا موڈ کس طرح تبدیل ہوتا ہے ، مثال کے طور پر آپ کس کے ساتھ ہیں ، آپ کس چیز پر ہیں اور آپ کہاں ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
3 جون، 2024