CBC Training
Hamma uchun
info
50+
Yuklanmalar
Hamma uchun
Batafsil
Bu ilova haqida
La programación de CBC Fitness Club, en tu teléfono.
CBC Training te da el entrenamiento de cada día listo para hacer: bloque por bloque, con las cargas, las repeticiones y los estándares que marcan los coaches. Entrenas en el club, en el gimnasio de tu barrio o donde tengas una barra: el plan es el mismo.
CUATRO PROGRAMAS
• CBC CrossFit — la programación insignia: fuerza, halterofilia, gimnasia y acondicionamiento, constantemente variada.
• Hyrox — preparación específica para tu próxima carrera, en bloques que apuntan a una fecha.
• FullBody — fuerza y desarrollo muscular con una estructura clara, y una pieza metabólica corta para cerrar.
• Method — la experiencia del club condensada en una programación diaria para construir base.
EL ENTRENAMIENTO DEL DÍA, PASO A PASO
Abres la app y ves lo que toca hoy. Lo recorres bloque por bloque, con las notas del coach donde hacen falta y los vídeos de los movimientos a un toque.
ANOTA LO QUE LEVANTAS
Kilos, repeticiones, rondas y tiempos, serie por serie. Si el coach prescribe un porcentaje, la app lo resuelve con tu récord: ves «70%» y, debajo, los kilos que te tocan a ti.
TU PROGRESO, SIN HOJAS DE CÁLCULO
Récords de los levantamientos base, curvas de fuerza y de peso corporal, racha semanal, mapa de constancia y el reparto del trabajo entre fuerza, gimnasia, monoestructural y funcional.
TAMBIÉN SIN COBERTURA
El entrenamiento del día queda guardado en el teléfono y lo que anotas se sincroniza solo cuando vuelve la señal. En el sótano del club, en un garaje o de viaje: sigues entrenando.
EN ESPAÑOL Y EN INGLÉS
Toda la app, incluidas las notas de los coaches.
CBC Training necesita una cuenta y una membresía activa para acceder a los programas.
CBC Training te da el entrenamiento de cada día listo para hacer: bloque por bloque, con las cargas, las repeticiones y los estándares que marcan los coaches. Entrenas en el club, en el gimnasio de tu barrio o donde tengas una barra: el plan es el mismo.
CUATRO PROGRAMAS
• CBC CrossFit — la programación insignia: fuerza, halterofilia, gimnasia y acondicionamiento, constantemente variada.
• Hyrox — preparación específica para tu próxima carrera, en bloques que apuntan a una fecha.
• FullBody — fuerza y desarrollo muscular con una estructura clara, y una pieza metabólica corta para cerrar.
• Method — la experiencia del club condensada en una programación diaria para construir base.
EL ENTRENAMIENTO DEL DÍA, PASO A PASO
Abres la app y ves lo que toca hoy. Lo recorres bloque por bloque, con las notas del coach donde hacen falta y los vídeos de los movimientos a un toque.
ANOTA LO QUE LEVANTAS
Kilos, repeticiones, rondas y tiempos, serie por serie. Si el coach prescribe un porcentaje, la app lo resuelve con tu récord: ves «70%» y, debajo, los kilos que te tocan a ti.
TU PROGRESO, SIN HOJAS DE CÁLCULO
Récords de los levantamientos base, curvas de fuerza y de peso corporal, racha semanal, mapa de constancia y el reparto del trabajo entre fuerza, gimnasia, monoestructural y funcional.
TAMBIÉN SIN COBERTURA
El entrenamiento del día queda guardado en el teléfono y lo que anotas se sincroniza solo cuando vuelve la señal. En el sótano del club, en un garaje o de viaje: sigues entrenando.
EN ESPAÑOL Y EN INGLÉS
Toda la app, incluidas las notas de los coaches.
CBC Training necesita una cuenta y una membresía activa para acceder a los programas.
El entrenamiento de cada día de CBC, listo para hacer y para registrar.
Oxirgi yangilanish
Tanlangan hikoyalar
Xavfsizlik — dastur ishlab chiquvchilar maʼlumotlaringizni qanday jamlashi va ulashishini tushunishdan boshlanadi. Maʼlumotlar maxfiyligi va xavfsizlik amaliyotlari ilovadan foydalanish, hudud va yoshga qarab farq qilishi mumkin. Bu axborot dastur ishlab chiquvchi tomonidan taqdim etilgan va keyinchalik yangilanishi mumkin.
- Tashqi hamkorlarga hech qanday axborot ulashilmaganDastur ishlab chiquvchilar axborot ulashilishini qanday aytishi haqida batafsil
- Ushbu ilova quyidagi axborot turlarini toʻplashi mumkinMen haqimda, Salomatlik va fitnes va Ilova axboroti va unumdorlik
- Maʼlumotlar uzatish vaqtida shifrlanadi
- Maʼlumotlarni oʻchirishni soʻrashingiz mumkin
Nima yangiliklar
Mejoras en el registro de los entrenamientos y en tu ficha de atleta, más estabilidad y una app más ligera.
Hamma uchun
BatafsilIlova yuzasidan yordam
Dasturchi haqida
100 BURPEES SL.
box@crossfitboxcastelldefels.com
CALLE RAURELL, 2 - NAV 1
08860 CASTELLDEFELS
Spain
+34 649 64 55 57