Walk@Work és un programa automatitzat que promou l'activitat física en l´entorn laboral. Et proposa estratègies amb l’objectiu de reduir els períodes perllongats de temps que passes assegut i augmentar el nombre de passes que fas en horari laboral.
Fer algunes de les activitats habituals aixecant-te de la cadira, movent-te o caminant és una manera fàcil de reduir el temps que romans assegut i incrementar el temps que passes en moviment o caminant al llarg del dia; fet que pal·lia els efectes nocius de romandre temps perllongats sense moviments.
Oxirgi yangilanish
19-mar, 2019
Salomatlik va fitnes
Maʼlumotlar xavfsizligi
arrow_forward
Xavfsizlik — dastur ishlab chiquvchilar maʼlumotlaringizni qanday jamlashi va ulashishini tushunishdan boshlanadi. Maʼlumotlar maxfiyligi va xavfsizlik amaliyotlari ilovadan foydalanish, hudud va yoshga qarab farq qilishi mumkin. Bu axborot dastur ishlab chiquvchi tomonidan taqdim etilgan va keyinchalik yangilanishi mumkin.
Tashqi hamkorlarga hech qanday axborot ulashilmagan
Dastur ishlab chiquvchilar axborot ulashilishini qanday aytishi haqida batafsil
Ushbu ilova quyidagi axborot turlarini toʻplashi mumkin