Forge: Entrenamiento & Comida

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Forge te ayuda a entrenar con más claridad: crea rutinas, registra series, controla calorías y macros, mide tu progreso y entiende mejor cómo respondes a cada entrenamiento.

Diseñada para fuerza, hipertrofia y composición corporal, Forge reúne entrenamiento, nutrición y seguimiento físico en una sola app.

ENTRENAMIENTO Y RUTINAS
Crea programas de entrenamiento, organiza tus días de gym y registra cada serie con peso, repeticiones y esfuerzo. Revisa tu historial, detecta progresos reales y consulta tus marcas personales por ejercicio.

NUTRICIÓN, CALORÍAS Y MACROS
Controla tus calorías diarias, ajusta objetivos según tu meta y registra recetas, ingredientes y comidas habituales. Forge te ayuda a tomar mejores decisiones para volumen, definición o mantenimiento.

PROGRESO FITNESS
Sigue tu peso, medidas corporales, fotos de progreso, volumen de entrenamiento y constancia. Visualiza tendencias para saber si tu plan está funcionando.

SALUD Y RECUPERACIÓN
Con permisos opcionales, Forge puede leer pasos, frecuencia cardiaca y sueño desde Health Connect para mostrar contexto de actividad, recuperación y fatiga. Estos datos se usan solo para fitness y bienestar general.

FUNCIONES SOCIALES
Añade amigos, comparte entrenos o PRs, compara marcas y entrena en party para mantener la motivación sin perder el foco.

FORGED PREMIUM
Desbloquea funciones avanzadas para personalización, análisis, automatizaciones y herramientas sociales premium.

Forge no promete atajos. Te da estructura, datos y una experiencia rápida para entrenar mejor, comer con más intención y progresar con constancia.
Oxirgi yangilanish
2-iyl, 2026

Maʼlumotlar xavfsizligi

Xavfsizlik — dastur ishlab chiquvchilar maʼlumotlaringizni qanday jamlashi va ulashishini tushunishdan boshlanadi. Maʼlumotlar maxfiyligi va xavfsizlik amaliyotlari ilovadan foydalanish, hudud va yoshga qarab farq qilishi mumkin. Bu axborot dastur ishlab chiquvchi tomonidan taqdim etilgan va keyinchalik yangilanishi mumkin.
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