DASS APP Mind yourself

CEIPES ETS

Thông tin về ứng dụng này

Ứng dụng DASS “Mind-yourself” là một ứng dụng di động bao gồm các hoạt động, chiến lược và mẹo được sử dụng riêng để giảm căng thẳng và phát triển các chiến lược để đối phó với các yếu tố gây căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Nội dung của ứng dụng kết hợp chánh niệm, nghệ thuật và khiêu vũ. Những nội dung này được cung cấp ở các định dạng khác nhau – để duy trì sự quan tâm của người dùng và đáp ứng sở thích của người dùng.